腦中風康復後有哪些注意事項（二）

腦卒中老百姓俗稱為腦中風，具有發病率高、死亡率高、致殘率高的特點，據統計，我國每年新發腦卒中200萬人，死於腦卒中者150萬人，是我國居民死亡的第二大危險因素，存活的中風患者約有600萬人，其中大部分患者具有不同程度的殘疾，不僅嚴重影響了患者生活水平，給其生活帶來了很大困難，而且造成了浪費了大量的人力、物力、財力浪費，因此腦中風的二級預防顯得尤為重要。得了中風應該怎麼辦呢？應該注意些什麼問題呢，下面將簡要論述一下。一、其一是對本次腦梗塞所遺留功能障礙的處理，如果遺留有後遺症，比如偏癱、失語等功能障礙，這些問題吃藥是沒有用的，要去做康復治療，在醫院時要做，出院後要在社區做康復治療，盡最大努力改善功能障礙.二、預防下一次發作，主要包括對危險因素的去除、飲食及鍛煉等:1、飲食方面，一般要低鹽低脂飲食，有糖尿的不僅要低糖飲食，而且要控制飲食.2、要戒煙限酒，抽煙可能是腦卒中的危險因素，因此不要吸煙，酒要少喝，長期飲酒者每天白酒控制在1兩左右，啤酒1瓶，葡萄酒在4兩左右.3、腦梗塞要常規每天服用抗血小板藥物，如阿司匹林等，高血壓的要吃降壓藥物，調節血壓，盡量把血壓控制在140/90mmHg以下，有糖尿病、腎病的要控制在130/80mmHg以下，記住降壓藥物要天天服用，最好服用長效降壓藥物，使血壓平穩.4、高血脂的，要服用降脂藥物，最好低密度脂蛋白控制在2.1mmol/l以下，降脂治療不僅僅是降低血脂，而且可以穩定動脈硬化斑塊，軟化血管等作用.5、伴有糖尿病要控制血糖，通過飲食運動、口服藥物、以及胰島素等方法控制血糖，盡量使空腹血糖控制在4.4-6.1而且要控制飲食，不可暴飲暴食.6、規律、適度的體力運動另外還要對血管狹窄、TIA、心臟病、睡眠呼吸暫停等疾病進行干預治療，那就要在醫生的指導下進行了，作為患者及其家屬至少要了解上面的注意事項。
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