《只過必要生活》：這位IT理工男告訴你，收拾整理是一種思維方式

對於家居整理，多數人會認為女性才是能手。

對於從事IT行業的理工男，多數人也認為，他們不修邊幅，生活粗糙。

然而，有一位IT理工男在家務整理方面就做得很出色。他因為擅長整理而寫了一本書，叫《只過必要生活》，他是日本人，名字是匠久 。

《只過必要生活》裡頭，奉行的就是當下很流行的「極簡」法則，只保留生活中的最必要的物品，盡量簡化生活。

匠久本來也是個不修邊幅的人，下圖是他以前的辦公桌：

因為工作調動的原因，經常需要搬家，他每次搬家都要面對山一樣的行李，十分煩惱。在最後一次搬家時，他只留下了自己覺得最有必要保留的東西，丟掉了大部分物品。除了大件傢具以外，他的隨身行李精簡到了只要一個大拉杆箱就能裝下的程度。

做了整理簡化後，他的心態和生活都發生了本質的變化。

整理，其實就是建立你自己的規則，將生活納入到自己秩序下的過程，當你能掌控自己的生活，就能體會真正意義上的快樂。

所以，整理家務雖然是小事，但是意義卻很重大。

正因為如此，每個人的生活方式不同，整理方式也不一樣。這位IT男的整理方式我們姑且看一下，僅供參考。

工作的地方佔用了一個人的大部分時間。所以，你的辦公環境有必要好好改善。不過，作者的這個方法不適合很多人，但是我們還是能從中借鑒。

他的整理方法就是：只準備一套辦公用品，到哪都只用這一套東西，上班帶去辦公室，下班帶回家，辦公室桌面就清空了。

這套物品是：

包括：

雙肩包 便當盒 平板電腦保護套 電源轉換線 平板電腦的充電器

平板電腦 手機 記事本 筆記本電腦 筆記本電腦保護套

手機 平板電腦的充電線 USB充電線 平板電腦支架 優盤

數據線收納袋 電腦和投影儀的連接適配器 網路連接適配器 移動電源

手錶 眼鏡盒 眼鏡 圓珠筆 鋼筆 錢包 名片夾 傘 水壺

環保袋 Kept（藤井文具）筆袋 耳機收納袋 耳機 筆記本電腦的AC適配器

文具的數量越少越好，夠用即可，一天用不上一次的文具收進抽屜。準備一支鋼筆、一支圓珠筆就足夠了。偶爾用得上的東西，找同事借用一下就行。

2.生活整理

保存必要的用品就夠了，其他物品可以租借的盡量租借。比如，「平時不怎麼用但是價格貴的東西」、「平時不怎麼用但是佔地方的東西」，這些東西最適合租借。

盡量減少擺放在外面的物品，打掃衛生就變得容易和簡單。

浴室里，使用頻率不到一日一次的東西全部放在洗手台的下面。洗手台上面放置的只有毛巾、牙刷、洗手液。

洗澡擦身的浴巾用毛巾替代，毛巾比較小，容易清洗容易晾乾，同樣可以擦乾身子，不需要再備一條大浴巾。

用手動的剃鬚刀，不用電動剃鬚刀，因為電動的又大又重，太占空間，並且不易於攜帶。刮鬍子不用剃鬚啫喱，因為妻子用護髮素，所以剃鬚啫喱用護髮素替代。

每天清潔浴室，連浴室的牆面、洗髮水瓶、被頭髮阻塞的排水口等全部都要清理。因為每天都清理，所以保持了乾淨，清理起來不費勁，花幾分鐘而已，但是長時間才集中清理一次，很多污漬難以清除，反而更費勁更浪費時間。

刷馬桶的最佳時間就是洗澡之前 ，因為平常不願意刷馬桶，嫌臟，怕被馬桶里的水濺到。但是，如果在洗澡前刷就不用擔心了。反正一會兒也要洗澡了，濺上水也沒關係。

對於馬桶難以去掉的污垢，放一點洗衣服用的漂白劑或者小蘇打就可以了。

家裡不鋪地毯，因為地毯容易滋生細菌，清潔困難。

不要大量囤積東西，尤其是超市打折，要忍住剁手，只買必要的東西。很多東西買了其實沒有一直堆著，沒有機會用。

他自己有一條規則，平時不常用的東西總量最多不能超過這個拉杆箱的承載範圍。

盡量用無現金支付，減少攜帶現金的麻煩。積分卡、會員卡盡量少辦，不要為了使用折扣而專門去消費。

鞋子只準備三雙就可以：一雙皮鞋，一雙輕便運動鞋，一雙涼鞋 。穿正裝時配皮鞋，休閑時穿運動鞋，到附近隨便走走時會選擇涼鞋。

全部內衣只需要：背心三件、內褲三條、襪子三雙。按照洗衣服的順序依次，先穿的總是較早洗過的那件。

衣服只備這幾種：帶領長袖襯衣六七件、長袖T恤四件、短袖Polo衫兩件、短款羽絨服一件、含牛仔褲在內的褲子三條、深色套裝一套。

內搭的衣服保持這幾件，外套可以多準備不同款式的，更換外套就不會留下一成不變的形象。

3.信息處理方法

手機里不要安裝過多的APP，因為會佔用過多內存，還會分散你的注意力，用不著的APP先卸載，以後需要再安裝。

將APP保持在一個頁面里。常用的APP放到主畫面上，不用為了找它而不停翻頁。不要將APP放文件夾，因為這樣打開APP的步驟增加了，並且繁瑣，點開需要花費更多時間。

如果經常使用電子郵箱，要習慣經常將郵箱清空。分類的方法如下：

單純的通知類郵件→閱讀之後隨即放進「完成」文件夾

需要回復的郵件→直接回復之後放進「完成」文件夾

含有後續計劃的通知類郵件→將後續計劃記錄之後放進「完成」文件夾

需要花費一定時間的工作→納入工作日程後放進「完成」文件夾

信用卡賬單→收到之後立刻與自己的賬本進行核對，確認沒有問題後放進「完成」文件夾

如果只看新聞網站的話，獲取的信息會流於表面 。每天選一兩個感興趣的新聞進行深入研究。比如外國發生的大事就自己搜索相關資料多看看，政府發布了什麼資料，去政府官網上確認一手信息。至於世界性的事件，不僅要在國內網站上看，還要去瀏覽國外的新聞網站，然後比較它們的報道傾向性有何不同。

另外，作者認為，人們完全沒有必要緊追技術的進步。不會使用新的技術，只不過因為那項技術不適合人們使用。

當你在整理自己生活的時候，其實就是重新審視自己的時候。有整理習慣的人，對生活問題的判斷會越來越精準。行動起來吧。

參考書籍：

匠久，《只過必要生活》，中信出版集團