家庭常見病艾灸穴位對照表
?1、艾灸總的原則是哪裡不舒服灸哪裡,再配合灸一些常用的穴位。 2、艾灸不需要精準的穴位定位,使用中只要知道大概的位置,使用艾灸器配合艾條、艾絨、艾段做艾灸。
艾灸時間 每個穴位20-30分鐘。
一、內科病症灸療穴位 感冒 風池、大椎、合谷
急性支氣管炎 肺俞、定喘、合谷
慢性支氣管炎 肺俞、膻中、脾俞、膏盲俞、太淵 咳嗽 膻中、肺俞、膏盲、奇穴赤穴
支氣管哮喘 定喘、肺俞、膻中
支氣管擴張症 孔最、尺澤、膻中
肺結核 肺俞、太淵、三陰交、膏盲俞、足三里、太溪 胸膜炎 肺俞、內關、膻中、期門、陰陵泉、俠溪 原發性高血壓 足三里、絕骨、曲池
心絞痛 心俞、至陽、厥陰俞、膻中、少海、內關 無脈症 心俞、內關、太淵、厥陰俞
隔肌痙攣 中脘、足三里、內關、巨厥
急性胃腸炎 天樞、內關、上巨虛、下巨虛
慢性胃炎 中脘、胃俞、足三里
慢性結腸炎 中脘、天樞、氣海、上巨虛
腹痛 氣海、中脘、內庭、脾俞
胃下垂 百會、足三里、中脘、梁門、關元 胃痙攣 天樞、中脘、梁丘、幽門
消化性潰瘍 中脘、梁門、足三里、胃俞
腸梗阻 足三里、天樞、支溝、下巨虛
便秘 天樞、大橫、大腸俞、支溝
失眠 三陰交、內關、足三里、百會
貧血 足三里、關元
高血壓 曲池、血海
糖尿病 關元、太溪
脫肛 長強、百會、足三里
膽囊炎 陽陵泉、期門、日月、膽俞、太沖、足臨泣 肝硬化 期門、中脘、足三里、水分、三陰交 遺尿 關元、足三里
尿瀦留 三陰交、中極、膀胱俞
前列腺炎 陰陵泉、三陰交、氣海、中極
前列腺增生 關元、曲谷、腎俞、三陰交
陽痿 中極、關元、腎俞、命門
男性不育症 關元、氣海、三陰交、足三里
遺精 中極、腎俞、三陰交、關元、志室 中風偏癱 上肢癱瘓,肩井、手三里、曲池、外關、合谷
下肢癱瘓,加伏兔、陽陵泉、三陰交、足三里 神經衰弱 神門、信譽、內關、太溪、百會
癲癇 鳩尾、風府、筋縮、內關、豐隆
面部痙攣 攢竹、四百、下關、翳風、地倉、太陽、合谷 面神經炎 翳風、頰車、下關、地倉、合谷、陽白、太陽、四白、迎香 風濕性關節炎 曲池、足三里、血海、肝俞
類風濕性關節炎 曲池、足三里、八風、八邪
二、婦科兒科病症灸療穴位 月經後期 關元、三陰交、氣海
閉經 三陰交、關元、足三里、血海
痛經 三陰交、關元、中極、合谷
月經不調 中極、關元、太溪
經期頭痛 百會、風池、太陽、合谷、血海、三陰交 功能性子宮出血 神闕、隱白
帶下病 白環俞、氣海、三陰交、帶脈
妊娠嘔吐 中脘、足三里、內關
習慣性流產 氣海、關元、中極、曲骨、腎俞
胎位不正 至陰,小腳趾,
產後腹痛 關元、氣海、子宮、三陰交、足三里 不孕症 關元、氣海、三陰交、足三里
性冷淡 大巨、膻中、乳根、氣海、命門
子宮脫垂 子宮、氣海、足三里、關元、三陰交 子宮肌瘤 氣海、關元、子宮
子宮位置異常 三陰交、關元、足三里、子宮
慢性盆腔炎 關元、子宮、三陰交、足三里、歸來、腎俞、關元俞 乳腺增生病 乳根、陽陵泉、膺窗、膻中
產後少乳 乳根、膻中、足三里、少澤
更年期綜合症 更年期綜合症,腎俞、三陰交、中極、足三里、懸鐘、子宮 小兒肺炎 大椎、肺俞、定喘、膻中、合谷、曲池 小兒哮喘 定喘、膻中、天突、豐隆
小兒流涎症 地倉、頰車、合谷、足三里、湧泉、承漿、三陰交 嬰幼兒腹瀉 天樞、陰陵泉、上巨虛、下巨虛、中脘、天樞、足三里 小兒厭食症 足三里、梁門、四縫、中脘、身柱 兒童多發性抽動症 風府、雙風池、百會
小兒營養不良 脾俞、胃俞、中脘、章門、神闕、足三里、內關、湧泉、四縫 小兒夜啼症 中沖、勞宮、百會、中脘、神闕、湧泉
三、外科五官皮膚科病症灸療穴位
落枕 天主、大椎、肩外俞、肩中俞
頸椎病 天柱、大椎、合谷、關元、後溪
肩周炎 肩膀兩側疼痛處
肋軟骨炎 內關、陽陵泉、支溝
腰肌勞損 腎俞、志室、委中、大腸俞
腰椎間盤突出症 後溪、足三里、崑崙
坐骨神經痛 腰夾脊穴、環跳、秩邊、委中
梨狀肌綜合症 環跳、秩邊、承扶、殷門、委中
跟痛症 太溪、崑崙、照海、申脈、解溪
扭挫傷 足三里、血海、三陰交、合谷
乳腺炎 肩井、少澤、膻中、乳根
痔瘡 長強、上巨虛、二白、承山、血海 急性結膜炎 合谷、上星、風池、太陽
角膜炎 絲竹空、印堂、風池、陽白、合谷、曲池、太陽 視神經萎縮 攢竹、絲竹空、陽白、太陽、風池、養老、三陰交、光明
牙痛 合谷、下關、頰車、內庭
原發性口腔潰瘍 下關、合谷、頰車、地倉、廉泉
扁條體炎 合谷、曲池、大椎
咽異感症 膻中、內關、足三里、心俞、神門、氣海、三陰交 過敏性鼻炎 風池、足三里、迎香、合谷
鼻出血 合谷、上星、迎香
蕁麻疹 曲池、合谷、血海、三陰交、足三里
濕疹 合谷、三陰交、曲池
白癜風 合谷、曲池、足三里、血海、三陰交、風池
斑禿 風池、頭維
四、美容美體灸療穴位 豐胸穴位 天宗、中府、天溪、膻中、乳根、少澤、肩井 塑身萬用穴道 曲池
瘦臉 四白、迎香、太陽、承漿、頰車
瘦手臂 曲池、外關、尺澤
瘦腰、瘦小腹 天樞、水分、氣海、腎俞、三陰交
瘦臀、瘦大腿、瘦小腿 環跳、承扶、殷門、委中、血海、承山、足三里
美容穴位,百會、陽白、印堂、下關、四白、迎香、足三里、三陰交、氣海
推薦閱讀:
※小兒按摩推拿常用穴位及操作
※寒潮來了,艾灸這5個穴位,勝過一床棉被!
※女人腰痛怎麼緩解? 按摩5穴位緩解腰疼
※祛皺、美白、袪黑眼圈,這些比化妝品還要管用的養顏穴
※「補腎02」艾灸這3個穴位也可以治療腎虛