喝咖啡能享受哪些好處

06-18

很多人喜歡咖啡是因為迷戀它香醇地道的滋味，然而卻在意外之中享受了喝咖啡的好處。那麼喝咖啡能享受什麼好處呢?讓我們詳細看一下。

　　喝咖啡能夠抗癌防癌

　　眾所周知，綠茶富含茶多酚及咖啡鹼，具有提高免疫力抵抗癌症的功效，成為人們喜愛的必備佳飲。殊不知，喝咖啡也有同樣的功效，因為咖啡裡面也富含多酚類物質和咖啡因，同樣起到抗氧化的作用，對於防癌抗癌都有一定的療效。比如，宮頸癌、乳腺癌等被稱為「女性殺手」，如果每天飲用3杯以上含有咖啡因的咖啡，其患細胞癌的風險要比平常人低很多。如果每天飲用4-6杯的咖啡，那麼其乳腺癌的發病率也會降低25%-70%。

　　喝咖啡能夠防防輻射

　　印度科學家研究發現，咖啡能保護實驗老鼠免於受到放射線的傷害，且可能也對人類有同樣的功效。印度原子研究中心研究人員發現，注射了咖啡因的實驗老鼠在接受一般足以致死的高劑量放射線後，有70%在25天後仍然存活，而未接受注射的老鼠則全數死亡。而在我們的日常生活中，輻射傷害已經非常常見，電腦、微波爐、電視機、印表機、手機這些都有輻射。所以，無論是在家裡還是在辦公室，你都不妨在休息的時候來一杯咖啡!

　　喝咖啡能夠使心情更愉悅

　　除了有抗癌和防輻射的功效，喝咖啡還能使人心情愉悅、促進消化。而且，人們對咖啡的品質要求越來越高，更喜歡去咖啡館喝咖啡。這些咖啡館一般都環境優雅，瀰漫著咖啡幽香，也非常適合約上朋友聊聊天、小聚一番，心情當然會愉悅嘍……

　　原來喝咖啡有這麼多好處，難怪越來越多的人都喜歡去咖啡館喝咖啡了。正是在這種需求下，開咖啡館成為了很多投資人的選擇，紛紛加盟。但是咖啡專業性非常強，如果加盟的話一定要選擇專業的國際大品牌。