書單來了| 5本自傳體小說，教你與自己和平相處

這是書單狗親筆原創的第318個書單

如果有一天讓我給禿頭老闆寫傳記，我準備用這兩個書名：

一個叫《我的禿頭老闆不是人》

一個叫《神》

下面這5本自傳體小說，是5位偉大的作家根據自身經歷寫的，它們是書單狗在自我認知道路上的靈魂讀物。

01《人間失格》

太宰治

豆瓣評分：8.3 (34891人評價)

這個書名「人間失格」是什麼意思呢？

意思是：當人，我不夠資格了。

如果你看過電影《被嫌棄的松子的一生》，這本書可以概括為《被嫌棄的葉藏的一生》。

表面上看，這本書極其消極，是書單狗讀過的最消極的作品，讀過之後的第一感覺是壓抑。

但又意外地生出無限共鳴，在主人公葉藏身上，我們好像終於找到了那個無法用言語去描述的「爛」自己。然後，不可自拔地愛上這個被社會排斥的「邊緣人」。

為什麼一本書會給人這麼複雜的心情？

書單狗百思不得其解。

思考很久之後，我有了答案——《人間失格》以最極端的形式，喚醒了我們麻木面孔下的真實靈魂。

為了適應社會，為了和他人一樣，我們經常給自己裹上各種偽裝，抹殺自我，壓抑靈魂，甚至忘卻了它的存在，泯然眾人。

而看書的過程中，主人公葉藏的掙扎和沉淪如此真實，我們也不由自主地跟著他一起沉淪，邁進黑暗的深淵。

反而在合上書的那一刻，才緩過神來：原來沉淪的只是葉藏，不是我。不由地按住胸口默默驚嘆一聲：好險！

然後重新打量自己的靈魂。

作者太宰治在完成這部作品之後，選擇了死亡，投河自盡，年僅39歲。

他用死，給了讀者掙脫偽裝的勇氣。

02《人生的枷鎖》

毛姆

豆瓣評分：9.0 (10940人評價)

這本書是毛姆的自傳體小說。

菲利普的人物形象與毛姆本人如出一轍。

從小父母雙亡，寄養在冷漠無情的牧師親戚家。因為口吃（書中主人公的缺陷換成了瘸腿）、個頭矮小而遭受欺負。

壓抑的成長環境造就了他敏感、自卑、對他人缺乏信任、缺少安全感的性格。

帶著生理以及心理上的「枷鎖」，菲利普跌跌撞撞，在人生的道路上一路追尋。

和每個年輕人一樣，他經歷了求學、外出闖蕩、愛情、友情、戀人背叛、朋友背叛、世俗眼光……諸多痛苦和打擊之後，最終獲得了精神自由。

主人公最讓書單狗敬佩的有兩點：

一是他自我剖析、自我否定的勇氣。

二是他敢於為自己人生負責，不放棄生活的態度。

他也曾年少輕狂、一意孤行去大城市闖蕩，雖然灰頭土臉但不改初衷；

出於對藝術的追求，他毅然辭掉工作去巴黎學畫畫；

也曾窮途末路，餓到眼睛昏花差點活不下去……

但他從未抱怨過，成功和失敗都老老實實地接受。

書單狗為他「儘管世界待我如此薄情，但我從未放棄生活」的精神所感動。

03《世界上所有的夜晚》

遲子建

豆瓣評分：8.6 (3383人評價)

這本書是遲子建喪夫之後創作的自傳體小說。

書中的「我」也是一個丈夫去世的女性。

為了療傷，「我」來到烏塘小鎮，卻親歷了各種更為悲痛的死亡。在這裡目睹了這些無奈又凄慘的死亡後，「我」才知知曉這世間悲痛千千萬萬，而「我」不足為道。

記憶最深的是喪夫後為了得到補償費，把丈夫的屍體藏在冰櫃里的蔣百嫂。

她說，你知不知道，有的人死了，沒有葬禮，也沒有墓地，比動物還不如！

是啊，這裡有人莫名其妙打針死了，有人被畫砸死了，有人被閃電劈死了，留下他們的家人，「我」有什麼放不下的。

遲子建說她的創作很少涉及個人生活，在寫這本書的時候很擔心會塑造一個哀憐的形象。

但事實證明並沒有，透過她的文字我看到藏於內心的傷痛，並且在讀的過程中也慢慢與那個不願面對的自己和解。

04《飢餓的女兒》

虹影

豆瓣評分：8.2 (3063人評價)

這是一個關於女性生存與反抗的故事，也是作家虹影的自傳體小說。

書中主人公「六六」是一個私生女，出生在極其貧窮的貧民窟，在生存惡劣的環境下，精神環境也同樣惡劣，正如書名一樣，這是一個由內到外都飽受「飢餓」的女性。

在被苦難包圍的人生中，她渴望食物也渴望愛，帶著這份渴望她對未來充滿幻想。

當她得知自己私生女的身份後，幻想轟然倒塌，只剩下無法改變的現實。於是，她選擇了用反叛去逃離家逃離苦難逃離壓抑的世界。

身體的麻痹無法凍結內心的傷痛，她在這反叛中越發痛苦。

可她始終沒有放棄尋找出口。

在反覆的探索自我——否定自我——逃避自我中，她找到用「寫作」的方式，做自己的倚杖。

她在文字中看清自己的內心，重新審視並且接受了自己的種種模樣。

虹影在決定寫出自己故事的那一刻，就註定了這是一個勇敢的故事。

05《假面自白》

三島由紀夫

豆瓣評分：8.4 (3772人評價)

哲學上三大終極問題是：我是誰？我從哪裡來？我要到哪裡去？

而《假面自白》回答了「我是誰」這個問題，只有摘下自己的面具，才能真正靠近答案。

《假面自白》中的「平岡公威」就是作者三島由紀夫自己。他化身書中那個尚在迷霧中的、極力隱藏自己同性戀傾向的年輕人。

通過豐富的內心描寫，探索自我，冷靜地剖析自我，並且坦誠地面對了內心最深處的本我，毫不掩飾地向讀者展示了自己的青春期性心理。

雖然三島在書中屢次提及自己的軟弱，但書單狗覺得，這恰恰是十足的勇氣。

摘下面具，不必為自己的另類感到羞愧，認同自己的缺點，認同自己與主流世界的不同。

從自卑到自負，繼而升華為認同自我的不足，我認為這期間所需要的勇氣，大概就是成長所需要的勇氣。

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