准提神咒修持法
06-18
准提神咒修持法摘自:禪定指要作者:逸塵老師1.准提神咒修持法准提神咒為萬咒之王,總含一切真言,而其餘眾咒均不含准提,這是准提神咒殊勝之一。修准提神咒,只須一面銅鏡,稱為鏡壇,容易備辦。修准提神咒不擇染凈,不問在家出家,不問結婚與否,不問吃素與否,均可修持,適應性廣。有此三項殊勝,故把准提神咒修持法列為第一。修持方法:對準提銅鏡盤坐(散坐自由坐均可,視本人條件而定),如無銅鏡可用准提菩薩像亦可,但須明白,有鏡始能成壇,效果好。手結定印。澄心靜慮,意想頭上有梵文□(攬字),遍放光明,照耀片刻,□字變為三角火輪,從頭至足,燒盡全身,各種不凈及百業均皆除去。然後意想一梵文□阿字,生成自身。(阿字是無相法界,從無相法界生成自身),再想一□暗字在頂上十字縫中,暗字是十方諸佛光明法水,用來為修持者灌頂,此時應默念:恭請十方諸佛為弟子灌頂。由於根器素質不同,有的人第一次觀想□暗字,即得到明顯的甚或是強烈的加持,有的則須多次始能有感應,修持者只須如法實行,自會得益。然後再想舌上有一□攬字。然後將定印散開,用左手結金剛拳印(以大拇指捻無名指根第一節,餘四指握大拇指作拳,此印能除內外障染,成就一切功德),右手持數珠(數珠以加持過的為最好),口誦凈法界真言「嗡,攬姆」2l遍。誦此真言,可使內外俱清凈,身心環境皆適宜於修持了。然後再誦護身真言「嗡,吸林姆」21遍。此咒是諸佛之心,專心持誦能護人護己,一切鬼神天魔皆不敢侵近。然後誦六字真言「嗡嘛呢缽(左口右彌)吽」108遍,此咒是觀音菩薩微妙本心,作用巨大。然後結准提手印(二手無名指小指相交叉,左手小指在下,合於掌內,二中指相接直立,二食指各屈附於中指上第一節,二拇指並齊直立貼近中指),結好准提手印置於胸前,以手腕貼近中丹田為度。然後誦念准提神咒:嗡,折利主利准提梭哈。誦108遍後,於頭上散去准提手印,再結定印,入准提三摩地(若修持較純熟後,可不變手印,直接入准提三摩地)。此時,可用下述方法:一是觀想准提菩薩進入自己心中,並與自身合為一體。二是放慢默誦准提神咒的速度,仔細體味上音念完,下音未起時大腦的空白(即無念)狀態,並努力延長一音與一音之間的距離,直至念一音即可長時間處於定中。三是觀想心中有一月輪,梵文□(嗡字)安於月輪中心,□(折)□(利)□(主)□(利)□(准)□(提)□(娑)□(哈)等八字從前往右旋,分布於輪上,圍成一圓圈。四是同呼吸配合,呼氣時,月輪上之梵字如連珠一樣進入口中,吸氣時九個梵字復進入月輪,字字均有五色光明,如此隨呼吸運煉。五是用耳聽默念之聲音,念咒不急不徐,字字分明,修持到一定層次,便可聽到心念的聲音十分明晰。收功時,先念補闕真言「嗡呼盧呼盧社易穆契莎訶」七遍,次誦「南無准提菩薩」三遍,散印、收功。若在定中或誦念中出現魔障,或生畏怖,或身心不寧,或疲睏思睡,或見異相,或不慾念誦,此時,可觀梵文□(納)字,或觀□(攬)字,或觀□(阿)字,不良境相,自然消失。若分別心多,當觀□(灑)字,若著有之心多,當觀□(含)字,即有妙用。須注意,准提神咒的誦念,上面所說的108遍,只是最低要求,如有條件可念1080遍亦可,多也不限。如正式修鍊時間短,可利用平時方便的時間心中默念,如散步時,乘車時,躺下休息入睡前,見縫插針,有空就默念。念的遍數有幾個標準,10萬遍,50萬遍,100萬遍,力爭超過100萬遍
推薦閱讀:
推薦閱讀:
※提神是喝紅牛好還是和咖啡好?
※准提神咒
※使用泰國的八仙筒等鼻通是什麼樣的一種體驗?
※這個看似很科學的「提神醒腦法」,路子非常野,千萬不要試!
TAG:提神 |