氣的主要來源

氣1，維持人體生命活動的最基本物質，具有無形而不斷運動的特性。2，生命活動的動力。氣的主要來源1、先天之精氣--來源於父母，是構成胚胎的原始物質。2、後天之精氣--肺吸入的自然界的清氣，又稱天氣3，脾胃運化的水谷精氣，又稱谷氣。氣的運動稱為氣機。氣的運動的基本形式：升、降、出、入。 氣的分類（一）元氣：是人體中最基本、最重要的根源於腎的氣。功能（1）推動人體生長發育和生殖。（2）推動、調節各個臟腑、經絡等組織器官的生理活動。（二）宗氣：由肺吸入的清氣與脾胃化生的水谷精氣結合而成，聚於胸中者謂之宗氣。（1）走息道而司呼吸--助肺呼吸，言語、聲音，呼吸的強弱均與宗氣的盛衰有關。（2）貫心脈而行氣血--助心行血。（3）與人體的視聽言動等機能相關。（三）營氣：是行於脈中，具有營養作用的氣。由脾胃運化的水谷精氣中的精粹部分化生。功能（1）化和血液。（2）營養全身。（四）衛氣：行於脈外。生成：由水谷精微所化生。功能：（1）溫養作用，維持體溫的相對恆定；維持臟腑的生理功能。（2）調節作用，司汗孔開合，調節汗液的排泄，維持體溫恆定。（3）防禦作用，機體抗禦外邪的首要屏障。 （五）臟腑之氣和經絡之氣源於肺吸入的清氣，脾胃化生水谷精氣與腎中精氣。根據氣所在的臟腑經絡稱之為某臟腑之氣或某經之氣。如：心氣，腎氣等。這裡的氣指的是在生命活動中的具體生理功能和運動方式。故臟腑經絡之氣的虛實，不是指其形態器質的損傷如何，而是指其生理功能的異常。另外，氣還有多種含義，如正氣，邪氣，中藥中的四氣等。氣的生理功能（一）推動作用1、激發和促進人體的生長發育及各臟腑經絡等組織器官的生理功能。2、推動血液的生成、運行，以及津液的生成、輸布和排泄。（二）溫煦作用1、維持人體的體溫2、維持各臟腑、經絡等組織器官的生理活動3、維持血和津液等液態物質的正常循行（三）防禦作用1、可以抵禦外邪入侵。2、驅邪外出。（四）固攝作用1、固攝血液，防止其溢出脈外。2、固攝汗液、尿液、唾液、胃液、腸液等，控制其分泌量和排泄量，防止體液丟失3、固攝精液，防止妄泄4、固攝臟腑，使其位於恆定的位置（五）氣化作用氣化：氣的運動而產生的各種變化。（六）營養作用具有這種作用的氣主要是指脾胃運化的水谷精氣。血血是運行於脈中具有很強營養和滋潤作用的紅色液體，是構成人體和維持人體生命活動的基本物質之一。血的生成：主要是由營氣和津液組成。營氣和津液都是來自於脾胃所化生的水谷精微物質。功能：血具有很強的營養和滋潤作用。血液在脈中運行，內至臟腑，外達皮肉筋骨，對全身各臟腑組織器官起著營養和滋潤作用，以維持正常的生理功能。血在美容方面具有重要意義，血液的營養和滋潤功能正常，則面色紅潤、肌肉豐滿壯實、皮膚毛髮潤澤有華、感覺活動靈活自如等。如果血液生成不足或過度耗損導致血液的營養和滋潤功能減弱時，就會出現面色蒼白、唇色指甲淡白無華、頭暈目眩、肢體麻木、筋脈拘攣、心悸怔忡、皮膚乾燥、頭髮枯焦等一系列血虛失於濡養的癥狀。 津液是人體內的正常水液的總稱，含有大量的營養物質，是構成人體和維持生命活動的基本物質之一。津與液皆來源於水谷精微，但二者在性狀、分布和功能上有所不同：津質地較清稀，流動性較大，布散於體表皮膚、肌肉和孔竅，並能滲入血脈之內，起滋潤作用；液質地較濃稠，流動性較小，灌注於骨節、臟腑、腦、髓等，起濡養作用。津液的新陳代謝過程是通過肺、脾、腎、膀胱、三焦等臟腑相互配合完成的。津液的生成源於飲食水谷，經胃的受納、腐熟、消化，精微部分下傳小腸，經小腸分別清濁，吸收其中有營養的水谷精微，向上輸送到脾，脾將胃腸輸送來的津液上輸於肺，肺通過宣發肅降功能，經三焦通道，把津液輸布全身。外達皮毛，內注臟腑，以濡潤營養各組織器官、四肢百骸。代謝廢物下歸於膀胱，經腎臟的氣化作用，再將代謝廢物中有營養作用的清的部分上升到肺，輸布全身，將代謝廢物中無營養作用的濁的部分從膀胱以尿、從汗孔以汗排出體外，推陳納新，維持人體體液的相對平衡。津液有滋潤和濡養的功能。津液以水為主體，有很強的滋潤作用；含多種營養物質，有營養功能。分布於體表的津液滋潤皮膚，溫養肌肉，使肌肉豐潤，毛髮光澤；體內的津液能養臟腑，維持各臟腑的正常功能；注入孔竅的津液，使口、眼、鼻等九竅滋潤；流入關節的津液能滑利關節；滲入骨髓的津液能充養骨髓和腦髓；進入血脈的津液成為血液的重要組成部分，使血液充足，環流不息。津液在美容中期極其重要的作用。皮膚的水嫩程度，彈性，光澤，以至於皺紋的生成，都和津液代謝是否正常密切相關。精精是人體內一種有形的，多是液態的有益的精微物質。其基本含義有狹義和廣義之分。狹義的精，指腎藏之精，即生殖之精，是促進人體生長、發育和生殖功能的基本物質。廣義的精，泛指構成人體和維持生命活動的精微物質，包括精、血、津、液在內。人體之精主要藏於腎中。人之精根源於先天而充養於後天。先天：秉受父母精血以成，所謂"人始生，先成精""。後天：脾胃運化水谷之精微，輸布到五臟六腑而成為五臟六腑之精，以維持髒的生理活動，其盈者藏於腎中，不斷補充消耗的精氣。功能（一）繁衍生殖生殖之精與生俱來，為生命起源的原始物質，具有生殖以繁衍後代的作用。這種具有生殖能力的精稱之為天癸。由此可見，精是繁衍後代的物質基礎，腎精充足，則生殖能力強；腎精不足，就會影響生殖能力。故補腎填精是臨床上治療不育、不孕等生殖機能低下的重要方法。（二）生長發育人之生始於精，人出生之後，賴精的充養，才能維持正常的生長發育。隨著精氣由盛而衰的變化，人則從幼年而青年而壯年而步入老年，呈現出生長壯老已的生命運動規律。精直接關係到人的壽命長短和體質強弱。（三）生髓化血腎藏精，精生髓．腦為髓海。髓可化血，精足則血充，故有精血同源之說。臨床上用血肉有情之品，補益精髓可以治療血虛證。（四）濡潤臟腑人以水谷為本，受水谷之氣以生：飲食經脾胃消化吸收，轉化為精：水谷精微不斷地輸市到五臟六腑等全身各組織器官之中，起著滋養作用，維持人體的正常生理活動。所以，精氣充足則容貌靚麗，神清體健。
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