人到養生時——健康小知識（心與四臟之間的關係）

人體是一個有機的整體，構成人體的各臟腑組織以五臟為中心，與六腑相配合，以精氣血津液為物質基礎，通過經絡的相互聯絡溝通，形成一個統一協調的整體，任何一個臟腑的功能活動，都是機體整體活動的組成部分。

五臟之氣，皆相貫通。結合五行理論，任何一臟與其他四臟都存在著生我、我生、克我、我克，相乘、相侮、子病及母、母病及子四個方面。

1、心與肺

心與肺的關係主要是心主血和肺主氣，心主行血和肺主呼吸之間的關係。「諸血者，皆屬於心」、「諸氣者，皆屬於肺」，心與肺的關係實際是氣和血相互依存、相互為用的關係。肺主宣發肅降和朝百脈，能促進心行血，是血液正常運行的必要條件，符合「氣為血帥」的一般規律。同時正常的血液循環才能維持肺呼吸功能的正常運行，這符合氣舍於血的一般規律。宗氣是連接心跳搏動和肺呼吸的中心環節，宗氣具有貫心脈而司呼吸的生理功能。肺氣虛或宣肅失調，均會影響心得行血功能，導致血液運行失常，，出現胸悶、心率改變、甚至唇青、舌紫等血淤癥狀。心氣不足，心陽不振，淤阻心脈等導致血行異常時，也會影響肺的宣發肅降，出現咳嗽、氣促等肺氣上逆的癥狀。這既是心肺之間的相互影響。

2、心與脾

心主血，脾統血，脾又為氣血生化之源，故心與脾的關係非常密切。脾的運化功能正常，則化生血液功能旺盛，血液充盈，心有所主。脾氣健旺，統血功能正常，則血行脈中，而不逸出脈外。心與脾的關係主要表現在血液的生成和運化方面。同時心脾兩臟也相互影響，如思慮過度，不僅暗耗心血，還可影響脾的運化功能。若脾氣虛弱，運化失職，則氣血生化無源，可導致血虛心無所主。若脾不統血，血液妄行，則會造成心血不足。以上種種，均可形成眩暈、心悸、失眠、多夢、腹脹、食少、體倦、面色無華等為主要癥狀的心脾兩虛

3、心與肝

心主血藏神，肝藏血舍魂。心與肝的關係主要血液運行與神志既有相互依存又有相互協同的關係。心血、心氣充盈，則血液運行正常，肝才有血可藏。肝的藏血充足，並隨人體動靜進行調節，又有利於心推動血液運行。在神志方面，心主神志，肝主疏泄，都與精神、情志活動相關。深藏於心，故心靜則神清；魂隨乎神，故神昏則魂盪。此則神魂之義，可想像而悟矣。心神正常，有利於肝主疏泄；肝主疏泄正常，調節精神情志，有利於心。心肝兩臟常常相互影響，心血不足常可導致肝血不足，肝血不足也可導致心血不足，二者互為因果。常見癥狀有面色無華、心悸、頭昏、目眩、爪甲不容等心肝血虛癥狀

4、心與腎

心與腎的關係稱為心腎相交、水火相濟。心腎相交理論是從陰陽、水火關係逐步發展起來。心腎相交是對心腎兩臟之間相互滋生、相互制約的高度概括，包括心腎之間的水火既濟、陰陽互補、精血互化、精神互用等內容。

心腎水火既濟：心火下降於腎，溫煦腎陽，使腎水不寒；腎水上濟於心，滋助心陰，制約心火使之不亢。

心腎陰陽互補：心陰、心陽、腎陰、腎陽之間互根互用。

心腎精血互化：心主血，腎藏精，心腎精血之間存在者相互轉化、相互滋生的關係。

心腎精神互用：心藏神，神可以益精。腎藏精，精生髓充腦，腦為元神之府，積精可以全神。

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