6大惡習惹來卵巢早衰 8個養生方保養卵巢

06-18

原標題：6大惡習惹來卵巢早衰 8個養生方保養卵巢

　　卵巢關乎著女人的健康與美麗，卵巢早衰將會使女人的容顏蒼老，青春不再。想要延緩衰老，呵護健康，趕緊趁著年輕的時候保養好卵巢。愛美網健康告訴你卵巢保養的6大禁忌，你一定要避免。

卵巢保養的6大禁忌：

　　卵巢保養忌——情緒消極

　　女性一定要避免過度情緒化，學會保持長期心情愉快，這是一門學問，女性長期情緒抑鬱不舒，直接影響乳房和卵巢，中醫的肝經直接通過乳房和輸卵管卵巢，乳房和卵巢是相通的，長期肝氣鬱結勢必直接影響卵巢功能。

　　卵巢保養忌——久坐不動

　　女性一定要避免久坐，久坐姿勢直接影響盆腔生殖器官卵巢的血液微循環，阻礙卵巢組織的營養供給，久而久之影響卵巢正常功能。