燃脂，動作生猛，慎入！
06-18
一月不減肥，二月徒傷悲，三月不減肥，四月會更肥，3月快過完了，想燃脂的，動作要生猛，節奏要快，MAX帶你燃脂！
動作生猛為啥還要練？
因為我目標夏天長這樣
1 從跑步開始
（35min+開始燃脂）
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有餘力有條件的肌友
可以再玩個有意思的
MAX自從開始健身
每天都被自己帥醒
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