白髮長啥位置能反應健康狀況

　　有些人年紀輕輕的就長出了白髮，這讓他們很是苦惱，不明白為何會長白髮。白髮原因有很多，比如生活習慣和生活環境等等都有可能造成頭髮變白。想知道白髮轉黑髮以及少年白髮的原因嗎?那就一起來看看吧。

　　各年齡段的人都有不少長白髮的，這是身體健康狀況的一種反映，白髮生出的位置不同，暗示的身體狀況也不同。

　　頭髮的生長源於氣血。氣血旺，則頭髮生長正常;氣血衰，則頭髮變白、枯槁，甚至脫落。

　　因此，發質的好與壞，與肺、脾、肝、腎都有關，其中，肺、脾主氣，肝、腎主血。

　　一般男子多氣不足，調理以肺、脾為主。肝腎為女子先天之本，所以女性頭髮變白跟血關係更為密切。

　　此外，白髮生長位置也在一定程度上標誌著體內臟腑的健康狀態，對號入座，調理起來更有效果。

　　前額白髮

　　多為脾胃失調

　　前額屬於陽明。《黃帝內經》指出，女子「五七，陽明脈衰，面始焦，發始墮」。

　　陽明衰竭後，頭髮就可能變白，而陽明主要跟脾胃有關，陽明衰，發變白，實際上是脾胃功能開始下降了。

　　陽明脈主氣血，白髮較多的女性調理時尤其注意不要熬夜，因為熬夜傷氣傷血。

　　年輕人氣血旺盛，熬夜後很快就恢復了;到了三四十歲，再熬夜就很難恢復，白天補好幾個覺都比不上晚上早睡一個小時。

　　晚上11時前睡覺能幫助藏精藏血，第二天才能生髮出來，保持精力旺盛。

　　兩鬢白髮

　　或為肝膽不足

　　兩鬢即耳旁的部位屬於少陽，少陽主要跟膽有關，由於肝膽互為表裡，所以跟肝也有關係。

　　其中，肝主藏血，所以兩鬢白髮主要是血不足了。

　　血要怎麼補呢?補血時不能忘了補氣，因為氣可生血，氣可行血，氣可化血。

　　有的人一說到補血，就會用阿膠，其實，吃點紅棗就可以健脾補氣，或喝點小米粥，氣補好了，血自然就升上來了。

　　頭頂、後腦白髮

　　腎氣不足引起

　　頭頂是督脈、任脈經過的地方，任督二脈跟腎關係最密切，督脈主一身之陽氣，任脈主一身之陰氣。

　　中醫認為，腎為人體的原陰原陽，也是真陰真陽，所以頭頂長白髮，多由於腎氣不足。

　　後腦勺的部位在任脈附近，也與腎有關，所以頭頂、後腦勺長白髮的人。

　　除了要補氣血外，還要注意補腎，平時可用杜仲泡水當茶飲，多吃枸杞、黑芝麻等。

　　白髮種類

　　少白頭

　　先天性少白頭，最常見有這種少白頭的人常有家族遺傳史，往往一出生就有白頭髮，或頭髮比別人白得早，此外，無其他異常表現。

　　後天性少白頭，引起的原因很多：營養不良，如缺乏蛋白質、維生素以及某些微量元素(如銅)等，都會使頭髮變白。

　　某些慢性消耗性疾病如結核病等，因造成營養缺乏，頭髮也比一般人的要白得早些。

　　一些長期發熱的病人，頭髮會黃脆甚至變白脫落;有的內分泌疾病，如腦垂體或甲狀腺疾患，可影響色素細胞產生色素顆粒的能力而導致頭髮過早變白。

　　有些年青人在短時間內，頭髮大量變白，則與過度焦慮、悲傷等嚴重精神創傷或精神過度疲勞有關。

　　癥狀

　　在青少年或青年時發病，最初頭髮有稀疏散在的少數白髮，大多數首先出現在頭皮的後部或頂部，夾雜在黑髮中呈花白狀。

　　隨後，白髮可逐漸或突然增多，驟然發生者，與營養障礙有關。　

老年性白髮

　　其白髮常從兩鬢角開始，慢性向頭頂發展。

　　數年後鬍鬚、鼻毛等也變灰白，但胸毛、陰毛和腋毛即使到老年也不變白。

　　黑素細胞中酪氨酸酶活性進行性喪失而使毛干中色素消失所致。

　　灰發中黑素細胞數目正常，但黑素減少，而白髮中黑素細胞也減少。

　　癥狀

　　兩鬢出現白髮，頭頂白髮相繼出現。

　　少年白髮的原因

　　前言

　　青少年生白髮，是由於頭髮髓質和皮質里黑色素顆粒減少或被空氣填空的緣故。

　　正常情況下，毛乳頭內有豐富的血管，為毛乳頭、毛球部提供充足的營養，黑色素顆粒便順利合成。

　　當黑色素顆粒在毛乳頭、毛球部的形成發生障礙，或雖然形成但因某種因素，不能運送到毛髮中去，從而使毛髮髓質、皮質部分的黑色素顆粒減少、消失時，就會出現白髮。

　　精神因素

　　精神緊張、憂愁傷感、焦慮不安、恐慌驚嚇等都是造成少白頭的原因。

　　現代醫學認為，不良的精神因素，會造成供應毛髮營養的血管發生痙攣，使毛乳頭、毛球部的色素細胞分泌黑色素的功能發生障礙，影響黑色素顆粒的形成和運送。

　　營養失調

　　實驗證明，黑鼠如果一直進食缺乏葉酸、泛酸、維生素等的食物，鼠毛便會變成灰白色。

　　另外，頭髮色素顆粒的顏色，往往和它含的金屬有關。

　　黑頭髮中的色素顆粒含有銅、鈷、鐵等元素，假如缺少這些元素，往往出現白髮。

　　此外。缺少蛋白質、嚴重營養不良等，也可長白髮。

　　患慢性疾病

　　一些人患有植物神經功能失調、甲狀腺功能亢進、肺結核、傷寒、內分泌障礙等，也會出現白髮。

　　這是因為疾病破壞或干擾了毛乳頭、毛球色素細胞的生長發育，使它失去分泌黑色素的能力，阻礙黑色素顆粒的形成。

　　遺傳因素

　　少年白髮也有一定的先天因素，在父母或家族血統中有類似的情況發生。

　　少年白髮可否變為黑髮呢?實踐證明，白髮並非不可逆轉，只要毛乳頭裡的毛母細胞正常存在，去除某些障礙或致病因素，頭髮仍然可以變黑。

　　因此，不必為了自己有些白髮而過分煩惱，否則可能造成惡性循環、只會產生更多的白髮。

　　染髮的危害

　　年輕人對早生的白髮喜歡用化學染髮劑、洗髮水把頭髮染黑。

　　要知道，經常用化學染料染髮，會帶來一定的毒副作用，有礙健康。

　　染髮劑是白髮者常用的化妝品，但可引起染髮皮炎應慎重使用。　

幾乎所有醫學專家都明確表示，目前世界上還沒有完全無害的染髮劑。

　　專家指出，染髮最常見的危害是引起接觸性皮炎。

　　目前大多數染髮劑中都含有過敏原——對苯二胺，部分人會對這種化學成分產生過敏反應，用染髮劑後會出現眼瞼浮腫，皮膚髮紅，甚至會出現奇癢難忍的小疹。

　　只有用抗過敏藥物後，這些異常現象才可消退，以後再染髮，還會出現過敏反應，像英國的那名婦女，實際上就是由過敏引致休剋死亡的。

　　據了解，醫學界認為，染髮劑目前已經成為引起接觸性皮炎的一個重要誘因，在接觸性皮炎患者中，大概有20%的人是由於染髮引起的。

　　染髮可能引發膀胱癌、乳腺癌、淋巴癌除了過敏，染髮劑中的化學成分還與幾種可怕的癌症有著不可忽視的聯繫。

　　預防

　　保持樂觀

　　對生活持樂觀的態度和保持愉快的情緒，將有助於使你的頭髮烏黑韻華。

　　即使遇到不順心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入絕境。

　　因為這樣不啻於是拿別人的錯誤來懲罰自己，不但於事無補，還會適得其反，乃至造成更大的不幸，從而加快白髮的步伐。

　　加強營養

　　頭髮失去維持正常色素的營養供應也會變白。許多科學研究證明，維生素中的煙酸、對氨安息香酸、胡蘿蔔素、枸櫞酸等，都對形成色素及其新陳代謝有重要影響。

　　如果它們在吸收、貯藏、利用等方面發生障礙或變化，青絲就能變成白霜。

　　在食譜中，決不能長期缺少含維生素B1、B2、B6、煙酸等的食物，否則，毛髮就會由黑變灰，進而變白。

　　治療疾病

　　某些傳染病和慢性局部病灶性炎症。如齲齒、扁桃體炎、化膿性鼻竇炎等，通過細菌作用和神經反射，也能引起白髮。

　　在內分泌方面，腦垂體、腎上腺和植物神經系統都與分泌促進形成黑色素的黑色興奮激素的分泌功能密切相關。

　　內分泌正常，分泌的黑色興奮激素多，形成的黑色素就多，頭髮顏色也就較深;反之，白髮就隨之叢生。

　　此外，性機能發育不全也能引起白髮。因此，為了防止長白頭髮，對於上述疾病，須及早治療。

　　按摩頭皮

　　為了防治白髮，可堅持在早晨起床後和臨睡前用食指與中指在頭皮上畫小圓圈。

　　揉搓頭皮：先從額經頭頂到後枕部，再從額部經兩側太陽穴到枕部。每次按摩1～2分鐘，每分鐘來回揉搓30～40次，以後逐漸增加到5～10分鐘。

　　這種按摩可加速毛囊局部的血液循環，使毛乳頭得到充足的血液供應。

　　這樣，毛球部的色素細胞營養得到改善，細胞活性增強，分裂加快，將有利於分泌黑色素和使頭髮變黑。

　　勤於梳頭

　　勤梳頭也是一種物理按摩法，出自於隋代醫學家巢元方之手。

　　他在《諸病源候論》和《白髮候》中認為，白髮的根源是身體虛弱，營養不良，故有「千過梳頭，發不白」的設想，意即勤梳頭可防止頭髮變白。

　　這是很合乎科學道理的：勤於梳頭，既能保持頭皮和頭髮的清潔，又能加速血液循壞，增加毛孔頭的營養，從而達到防止頭髮變白的效果。

　　結語：以上就是三九養生堂為您介紹的白髮長啥位置能反應健康狀況，你們都了解了吧。這對於發白的人來說，真是極好的。看了上面說的白髮轉黑髮以及少年白髮的原因，心動的話就趕快行動，去試試效果如何。

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