三伏灸已正式開灸！三伏天到底哪幾天灸好？可以每天灸嗎？推薦您看這篇文章！

隨著三伏的日益臨近，一年一度的三伏灸又到了，近年來，中醫天灸廣為傳播，甚至連老外都想嘗嘗鮮。三伏灸雖然不包治百病，但對呼吸道疾病、過敏性鼻炎、關節炎等疾病有很好的療效。但是並非所有人都知道三伏灸，很多人都來詢問三伏灸哪幾天做比較好？下面小編來詳細解讀一下。

說起三伏天灸，很多人都知道是在初伏、中伏、末伏這三天里進行艾灸。但有的人敷過一次或兩次葯後，卻覺得身體狀況並沒有多大起色，不禁懷疑「三伏灸療效顯著」的說法是不是夸夸其談。

三伏灸是一個系統治療。一般來說，艾灸至少要堅持三次，若要加強效果，最多可艾灸五次。而每次所選用的穴位都不一樣。以支氣管哮喘為例，中醫認為哮喘發病主要與肺、脾、腎相關，初伏時所選穴位重在從肺論治，中伏所選穴位重在從脾論治，末伏所選穴位重在從腎論治，只有肺、脾、腎三臟同調，才能共收止哮平喘之效。」由此來看，如果只是治療一兩次，缺乏系統，療效都會大打折扣。

此外，哮喘、過敏性鼻炎是目前難治之症，病程短則幾年，長則幾十年，且易反覆發作，正氣虛時易誘發，所以，中醫認為：「邪之所湊，其氣必虛」。因此，病員要有耐心堅持治療。各地三伏灸經驗認為貼葯年限長，次數多，則其療效高，效果就好，因此要堅持多年。

另外，治療期間不戒口也會影響治療效果。進行三伏天灸治療時要戒食促化膿食物，如牛肉、鴨、鵝、花生及煎炸食物，以免引起感染。還需禁食生冷刺激性食物以及肥甘厚膩、生痰助濕的食物，禁食海鮮、蝦等發物等。

有人可能會問，我不是不想去治療，但三伏天當天確實忙不過來，稍微遲一兩天再貼葯有沒有問題呢？專家說，辛日施灸是三伏天庚日施灸的很好補充。

所謂庚日，即三伏天當天，所謂辛日，即三伏天的次日。臨床的觀察結果表明，在三伏天次日進行天灸治療呼吸系統疾病的效果不亞於庚日。

提醒三不是所有人都適宜三伏天灸

三伏天灸雖然能預防多種冬病，但主要對與腸、肺有關的消化系統、呼吸系統疾病和與虛寒有關的關節痛的療效最為顯著，比如支氣管哮喘、過敏性鼻炎、慢性支氣管炎、胃痛、結腸炎、由肺氣虛引起的感冒等。沒有明顯疾病的白領階層做三伏天灸也能補陽驅寒、預防疾病，起到一定的保健作用。

三伏灸適應症

1.肺系疾病：支氣管哮喘、慢性支氣管炎、慢性鼻炎、過敏性鼻炎、慢性阻塞性肺氣腫、體虛易感體質等。

2.消化系疾病：慢性胃腸炎、消化系潰瘍病、虛寒性胃痛、慢性結腸炎、胃腸功能紊亂。

3.骨關節病：頸肩腰痛、慢性四肢關節疼痛等，尤其以寒濕性痹痛效果明顯。

4.久病體虛病人可增強抗病能力。

1.感冒正在發燒的病人

2.患有惡性腫瘤、潰破性皮膚病、肺結核、急性咽喉炎、感染性病等病患者

3.小於2歲半的兒童和孕婦

4.正處經期且月經量多女性患者

5.有嚴重過敏體質的患者

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