今日，大雪——養生進補好時節
06-18
【今日，大雪】①今天0時41分，大雪節氣到來。大者，盛也，至此而雪盛也；②「冬天進補，開春打虎」，此時是進補的大好時節，適當多吃羊肉、山藥等溫熱食物；③大雪期間風多風大，室內乾燥，應適度加濕；④適宜早睡遲起，保證充足睡眠；⑤下個節氣：冬至。新年不遠了，你開始盼著回家過年了嗎
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