糖尿病不可怕 6種鹼性食物堅持1個月穩步降血糖

06-18

牛蒡根薏仁茶

牛蒡可以調節血糖血脂，降血壓、膽固醇，健脾胃，對糖尿病、類風濕、肥胖症、癌症有明顯的效果，牛蒡根薏仁茶其所含蘆丁可軟化血管，具有降血糖、減肥敗毒、清理人體垃圾等功效。

葛根枸杞茶

葛根枸杞茶可以提高肝細胞的再生能力，具有延緩衰老、調節血脂血糖、促進造血功能等好處，吃起來的味道也是不錯的，經常食用可以加強肝臟解毒功能，預防酒精對肝臟的損傷，適合很多人。

烏龍

茶

烏龍茶用來泡水喝對三高都是可以起到明顯降低的作用，當食物太油膩時，最後能配搭烏龍茶，多方面增強人體抗衰老能力，常常飲用也是能夠抗癌，也能達到瘦身減肥的作用。

苦蕎

茶

苦蕎茶長期使用可增強免疫力，提高智力，促進生長發育，即能使高的血糖降低，低的血糖升高，正常的血糖維持不變。同時促進胰島素分泌，提高胰島素受體的親和力，抑制大腸癌和膽結石的發生、抑制有害物質的吸收等獨特功效。

辣木

籽

辣木籽是糖尿病患者的「福音」，每天堅持吃一點，維持血糖的穩定不上升，非常的健康營養。

蒲公英

茶

蒲公英茶可以很好地幫助排凈肝毒，清潔肝臟，尤其是含有豐富的維生素A和C及礦物質，幫助肝臟排出毒素，提高肝細胞的活力，還可以清肝熱，解肝毒，長期堅持飲用，能幫助清潔和保護肝臟。