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三個案例教你如何回應孩子

 「我覺得爸爸很溫暖,所以爸爸對我很好,所以我就喜歡爸爸。」

  聽到女兒嘴巴喃喃地說出這樣的話語,爸爸感覺好震驚,因為太欣喜了,以致於沒有完全聽清楚。好在女兒願意再說一遍,爸爸於是打開手機給錄下來了。

  這個溫馨的情景,是記者在7月7日一場家庭教育講座上聽到的。

  當天上午,金東區婦聯聯合金東團區委等,以「金東家長學堂」的活動形式,邀請浙師大行知學院心理健康教研室主任、「彩虹心情」暑期社會實踐隊帶隊老師周大根,為東孝街道150多名家長講如何教育孩子的家庭教育講座。「溫馨場景」就發生在周老師和他女兒之間。

  想到媽媽,孩子就哭,怎麼辦?

  應對:抱抱,拍拍,給孩子溫暖和安寧

  媽媽去上班了,很多孩子會想媽媽,癟著小嘴巴,含著眼淚,喊著:媽媽,媽媽。

  很多家長有這樣的體驗,可是孩子為什麼哭,面對孩子哭怎麼辦,家長可能就困惑了。

  「嬰兒(0~3歲)會對重要照顧者(一般是母親)產生依戀。依戀是人類適應生存的一個重要方面,它不僅提高嬰兒生存的可能性,而且建構了嬰兒終生適應的特點,並幫助嬰兒終生向更好適應生存的方向發展。」

  周老師說,媽媽上班了,孩子會感到焦慮、不安,出現哭鬧行為,是正常現象。面對這種情況,父母首先要避免指責、恐嚇、哄騙、說教,理解孩子哭鬧背後的需要、想法和心情,心平氣和地接納孩子的哭鬧。

  其次,在理解、接納的基礎上,我們可以抱抱孩子,溫柔地輕拍孩子後背,讓孩子感到溫暖、安寧。

  再次,限於表達能力,孩子往往只能用哭鬧來表達與媽媽分離的焦慮、不安,我們可以幫助孩子表達出內心的想法和心情,比如「你想媽媽陪你,捨不得媽媽,媽媽去上班了,你很難受」。

  最後,待孩子心情平復後,我們可以問問孩子想做啥或玩什麼。嬰幼兒階段孩子的情緒特點是變化快、不深刻。孩子很快會專註於當下所做的事情或所玩的遊戲。

  孩子沒考好,罵又不能罵,如何給到支持?

  應對:態度誠懇,引導到位但不越位

  周大根老師藉助一些個案,引導家長教育孩子要有溫度,有思路,有策略,「做孩子溫暖、安全的基地」。孩子哭了,孩子出現「問題」了,大人不妨先平復自己的情緒,深呼一口氣,再去想想孩子這樣做背後的需求,足夠尊重孩子了,也就不會輕易怪孩子。

  「孩子還小,你抱著他,拍拍後背,給孩子溫暖而安寧。孩子大了,擁抱不太合適了,你就陪著他,跟他共情。」期末考試考完,如果孩子沒有考好,有的家長會劈頭蓋臉地責罵,有的會採用一種更有迷惑性的方式,說:「考不好,沒事沒事」。其實,考不好,孩子心裡很難受,家長這樣說,只會增加孩子的壓力和難過。

  「到位而不越位。」周老師認為,給到孩子尊重、理解和支持,也就給到了孩子溫度。接下來就是有思路的有策略地去引導孩子、幫助孩子。孩子考不好的原因在哪裡,接下來打算怎麼做,家長態度誠懇地跟孩子一起分析,並給出參考意見,遠比讓孩子一眼就能看穿的「假惺惺」有效果。

  孩子睡前要吃糖,怎樣拒絕?

  應對:認可需求,堅持原則

  「就你剛才說吃糖的例子,如果是我家孩子,她就會第二天早上起床前就要糖,必須先拿糖再起來。也就是說,我說話的時候必須說清楚,明天早上吃完早飯以後才可以吃糖,一旦有疏忽,她就會鑽空子。對於這樣的孩子,我感到非常無奈,滿滿的挫折感!」這是一位家長跟周老師的互動。

  孩子管家長要糖吃,尤其是睡前,家長會如何拒絕?周老師對女兒的回應:「好的,明天早上吃」。認可孩子的需要,讓孩子感受到的是肯定,而不是否定。然後有策略的引導孩子更好滿足自己的需要。如果孩子鬧,溫柔的對待,堅持原則,這樣孩子會慢慢學會,如何以合適的方式,來滿足自己的需要。

  教育孩子的具體方法學不完

  抓住一條原則:放下、接納、用心

  經常有家長請教周老師如何育兒。他個人感覺是,具體的教育方法學不完,但有一個原則可以抓住:放下、接納、用心。他說,小孩子的言語、行為,跟我們想的、期望的不一樣,我們需要停下來思考,他在表達什麼?他想要什麼?然後嘗試著去說、去做,根據孩子的反應,不斷修正。

  「避免『你(孩子)怎麼不懂?怎麼做不到?』式的責罵和要求。真正的學習是我們和孩子在互動過程中,放下對孩子先入為主的要求和期望,在尊重、接納孩子的過程,用心去思考,去嘗試,去總結。」周老師說。

  本報記者董金姣


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