0-1歲寶寶的早早教方案

0-4個月嬰兒的早早教方案 　　從3個月開始，寶寶就喜歡雙手相握，在眼前玩耍，小手就像是一個非常有趣的玩具。現在，寶寶的雙手靈巧多了，抓握玩具不但比以前牢固，而且雙手都可抓起。紙是寶寶喜歡的玩具，偶爾抓到一張紙時他會在手裡揉搓；抓到有把手的玩具他會胡亂搖動，讓它發出聲音。這個年齡段的寶寶，5個手指頭沒有分工，還是大把抓；手的動作和視線不協調，有時手在玩具周圍轉好幾圈才能抓到。寶寶對聲音的感覺非常靈敏，吃奶的時候不像以前那樣安靜了，只要注意到有響聲，他立刻停止吃奶，把頭轉過去。寶寶的眼睛特別喜歡追隨大人的活動，他對周圍環境中的各種物品都感興趣。現在，寶寶每天的睡眠時間在16－17小時左右，覺醒時間大大延長。 　　4個月的寶寶已經硬朗多了，動作有了較大的發展。抱著時，寶寶的頭能穩穩地直立起來，不需要再特意防護；趴著時，寶寶抬頭挺胸，能用胳膊支撐起上半身，把頭抬起並和肩成90度角；躺著時，寶寶的手腳不閑著，用力翻身還翻不過來。寶寶的小腿更有力了，扶著腋下，雙腿能支撐一會兒身體。4個月的寶寶顯得很懂事了，哭叫明顯減少；喜歡讓人抱，會把頭轉來轉去地找人，要沒人在身邊會不高興，又哭又鬧。寶寶在語言發育和感情交流上進步較快，高興時會大聲笑；看到媽媽時，臉上會露出甜蜜的微笑，嘴裡還會不斷地發出咿呀的學語聲，似乎在向媽媽說著知心話；媽媽和他講話時，他會發出咯咯咕咕的聲音，好像和媽媽一問一答的對話。這是寶寶最愉快的時間，也是媽媽最幸福的一刻。 　　一、認知能力的訓練 　　1、視覺訓練：嬰兒仰卧位，在小兒胸部上方20－30cm用玩具，最好是紅顏色或黑白對比鮮明的玩具吸引小兒注意，並訓練小兒視線隨物體作上下、左右等方向運動，來刺激視覺發育，發展眼球運動的靈活性及協調性。 　　2、聽覺訓練：家長可在小兒周圍不同方向，用說話聲或玩具聲訓練小兒轉頭尋找聲源。可選擇不同旋律、速度、響度、曲調或不同樂器奏出的音樂或發聲玩具，也可利用家中不同物體敲擊聲如鐘錶聲、敲碗聲等，或改變對嬰兒說話的聲調來訓練小兒分辨各種聲音。 　　3、觸覺訓練：嬰兒面頰、口唇、眉弓、手指頭或腳趾頭等處對觸壓覺很敏感。可利用手或各種形狀、質地的物體進行觸覺練習。光滑的絲綢圍巾、粗糙的麻布、柔軟的羽毛、棉花、頭梳齒、粗細不同的毛巾或海綿、各種形狀的玩具均可讓小兒產生不同的觸覺感，有助於發展小兒的觸覺識別能力。 　　4、味、嗅、溫度等感知覺訓練：利用日常生活，發展嬰兒各種感覺。如吃飯時，用筷子蘸萊汁給嬰兒嘗嘗；吃蘋果時讓嬰兒聞聞蘋果香味、嘗嘗蘋果味道；洗澡時，讓小兒聞聞肥皂香味，用奶瓶餵奶時，讓孩子用手感受一下奶瓶的溫度等等，均有助於嬰兒感知覺的發展。 　　二、動作能力的訓練 　　1、抬頭練習 　　俯卧抬頭：使小兒俯卧，兩臂屈肘於胸前，父母在小兒頭側引逗小兒抬頭，開始訓練每次30秒鐘，以後可根據小兒訓練情況逐漸延長至3分鐘左右。 　　2、側翻訓練 　　先用一個發聲玩具，吸引小兒轉頭注視，然後，父母一手握住小兒一隻手，另一隻手將小兒同側腿搭在另一條腿上，輔助小兒向對側側翻注視，左右輪流側翻練習，以幫助小兒感覺體位的變化，學習側翻動作。每日2次，每次側翻2－3次。 　　3、手部動作訓練 　　抓握練習：用帶響、色彩鮮艷的玩具如搖鈴、響圈兒等訓練。開始可將玩具放在嬰兒手中讓握住，逐步地再用玩具的聲音和色彩逗引他的注意，同時觸碰他的手，吸引他去抓握，每天多次訓練，發展手和眼的協調能力。 　　三、言語能力的訓練 　　父母親要利用嬰兒醒著的時間不斷地和他說話、逗笑。嬰兒的名字、嬰兒的吃、喝、拉、灑、睡等所有活動都是說話的內容。 　　1、說笑逗引：抱起孩子，與孩子面對面，用愉快的口氣和表情與他說笑、逗樂，使孩子發出「啊、呃、呀」聲或笑聲。父母在模仿發音時應有相應的動作，如抱著他搖晃或者把臉貼在嬰兒的臉上等。為了更能引起嬰兒的注意，父母有時可以誇大口型，因為誇張的口型更能引起嬰兒的注意。 　　2、玩具逗引：用孩子喜歡的玩具、圖片逗引他發音，一旦他興奮地手舞足蹈時，就會發出「啊、呀」聲。　　3、戶外活動逗引：在戶外活動，遇到孩子感興趣的人和物，他也會高興的咿呀作聲。一旦逗引孩子發出了咿呀聲，父母就要富有感情地稱讚他、觸摸他，與他「你一言，我一語」地交談。 　　四、社交及生活能力的訓練 　　1、培養清潔衛生的習慣：小兒每次哺喂完，都幫他擦擦嘴。早晨起床後為他洗臉、洗手，入睡前再給他洗臉、洗手、洗腳、洗臀部，在固定時間洗澡等等，均可培養小兒愛清潔的良好習慣。 　　2、逗引時會微笑，見人能自動微笑、發聲或揮手蹬腳，表現出快樂的神情；喜歡大人和他在一起玩耍；見生人盯看、躲避、哭等。 　　3、哭吵的特徵隨環境而變，不同原因有了不同的哭吵聲。善於辨別嬰兒哭聲，並作出應答：哭聲是嬰兒表示不滿的主要手段。嬰兒啼哭時，閉著眼晴，嘴左右覓食或吮吸手指，雙腳緊蹬、嚎叫不停，說明小兒是飢餓或口渴，應給嬰兒餵奶或喂水。持續不斷悲悲切切地嗯叫流淚，可能為尿布濕、衣著太緊或身體不舒服，父母可給嬰兒寬衣帶、更換尿布。 　　5－8個月嬰兒的早早教方案 　　5個月的寶寶更加強壯，更加活潑。趴著時，寶寶可以用雙臂撐起上身，伸長脖子看周圍的世界發生了什麼；坐著時，寶寶用手支撐著床面，頭和身體還有些前傾；躺著時，寶寶喜歡抓住自己的小腳丫，然後把它放進嘴裡。到6個月時，寶寶已經能夠熟練地翻身；每次爸爸扶著他的掖下，他就借勁蹬著兩條小腿不停地上下跳躍。寶寶已經有了移動自己身體的慾望。 　　半歲以後，寶寶的運動能力有了很大的發展。在媽媽的引導下，他能夠獨立地坐，自如地爬。由於能夠移動自己的身體，過去只能遠遠看到的有趣的東西，現在可以接近、觸摸、甚至放到嘴裡品嘗，這對寶寶來說，可是一件非常激動愉快的事情。同時，這也是一個極其重要的探索時期，身體位移能力的發展，一方面擴大了寶寶的探索範圍，提供了認識周圍世界的機會，滿足了寶寶的好奇心；另一方面也打破了以前整潔的環境、安寧的生活，使父母的擔心增加了幾許。 　　七個月的寶寶已經能看懂大人的表情，明白大人的喜怒，也逐漸聽懂大人的話語了。寶寶能明白爸爸、媽媽、沒有、再見等詞的含義，經常發出「da-da」「ma-ma」的音節，爸爸聽到以後，高興地說：「寶寶會叫爸爸了！寶寶會叫爸爸了」。實際上，寶寶並不是有意識地叫「爸爸」「媽媽」，只是發出一些連續的音節，但是爸爸這些積極的反應，強化了寶寶發音的行為。 　　一、認知能力的訓練 　　1、方位聽覺訓練：訓練小兒追尋物體。用玩具聲，吸引孩子尋找前後左右不同方位、不同距離的發聲源，以刺激小兒方位覺能力的發展。每日訓練2－3次，每次3－5分鐘。 　　2、顏色感知練習。讓孩子多看各種顏色的圖畫、玩具及物品，並告訴孩子物體的名稱和顏色，可使嬰兒對顏色認知發展過程大大提前。 　　二、動作能力的訓練 　　1、練習坐 　　（1）拉坐練習：嬰兒仰卧位，父母雙手的大拇指插入嬰兒手中，讓他握著 ，其他手指則輕輕抓著嬰兒的手腕，使小兒雙手伸直前舉，手掌向內相對，兩手距同肩寬，然後輕輕向前拉起嬰兒雙手，使小兒頭、肩膀離開床面抬起。此時嬰兒會試圖屈肘用力坐起來，保持此姿勢5－6秒，再輕輕讓小兒躺下，再重複2－3次。 　　（2）靠坐練習：將小兒放在有扶手的沙發上或有靠背的小椅子上或在小兒身後放些枕頭、棉被讓練習靠坐，以後逐漸減少小兒靠墊的東西，每日1－2次，每次2－3分鐘。 　　2、手部動作訓練 　　（1）伸手夠物：通過伸手夠物來延伸小兒的視覺活動範圍，使小兒感覺距離、理解距離，發展手眼協調能力。 　　（2）發展玩法：通過遊戲，教小兒玩不同玩法的玩具，如搖晃、捏、觸碰、敲打、掀、推、扔、取、傳遞等，使他從遊戲中學到手的各種技能。 　　三、言語能力的訓練 　　1、應隨時隨地教小兒周圍東西的名稱。多聽多練，孩子的言語能力很快就會發生驚人的變化。和小兒說話，不僅有意識地給予不同的語調，還應結合不同的面部表情，如笑、怒、淡漠等，訓練小兒分辨面部表情，使他對父母不同語調，不同表情有不同的反應，並逐漸學會正確表露自己的感受。 　　2、發音訓練。和孩子說話時，應坐在孩子正對面的位置，使小兒能夠清楚看到您的口形、表情，說話速度要慢、而明確。 　　四、社交和生活能力的訓練 　　1、睡眠：可將小兒白天的睡眠時間逐漸減少1次，即白天睡眠3－4次，每次1.5－2小時。夜間如小兒不醒，盡量不要驚動他。如果小兒醒了，尿布濕了可更換尿布，或給他把尿，孩子若需要吮奶、喝水可喂喂他，但盡量不要和他說話，不要逗引他，讓他儘快轉入睡眠。要注意孩子睡覺的姿勢，經常讓小兒更換頭位，以防小兒把頭睡偏。 　　2、飲食：有規律地進食，可使神經系統、內分泌系統、消化系統等協調工作，並建立起對進食時間的條件反射，如，在接近餵奶的時間，胃腸就開始預先分泌消化液，併產生飢餓感，這有助於增加食慾，促進食物的消化與吸收。每日餵養次數可減為6次，白天哺喂4－5次，間隔3－4小時。夜間視小兒需要情況進行哺喂，一般1次即可，若小兒夜間不醒或不願進食，可不哺喂。可開始逐漸訓練讓小兒學會用勺吞咽食物，為以後斷奶用勺進食做準備。開始可先用勺喂開水，若不出現嗆，可逐漸開始用勺喂果汁、菜汁、稀糊、蛋黃糊、果泥等。 　　3、認識自我：將小兒抱坐在鏡子前，對鏡中的小兒說話，引小兒注視鏡中的自己和家長及相應的動作，可促進小兒自我意識的形成。4、捉迷藏爸爸抱著孩子，媽媽用一塊手絹遮住自己的臉，並逗引他說，「寶寶，媽媽在哪兒？媽媽在哪兒？」接著露出笑臉，同時說，「寶寶，媽媽在這兒？」重複多次後教他用手去拉媽媽們的手或臉上的手絹。逐漸訓練到他可以用手絹遮住自己的臉，互相捉迷藏。 　　9－12月嬰兒的早早教方案 　　10個月的寶寶很好動：坐著時，能拉著欄杆站起來；扶著傢具，他甚至還要邁出人生的第一步。寶寶喜歡爬台階，還想往沙發上爬，媽媽在沙發四周給他開闢了一塊活動區域，寶寶在這裡活動時，媽媽也在一邊守護，因為這個年齡段的寶寶還沒有安全意識。 　　等寶寶快一歲的時候，能牽著大人的一隻手行走，偶爾也能踉踉蹌蹌地獨走幾步。這個時期的寶寶喜歡扔東西，扔了後「嗯嗯哎哎」地讓大人給他揀起來，可是，等大人剛把揀起來的東西遞到寶寶手中，寶寶立刻再把它扔掉。 　　一、認知能力的訓練 　　1、視覺訓練。除了在日常生活，不斷引導小兒觀察事物，擴大小兒的視野外，可培養小兒對圖片、文字的注意、興趣，培養小兒對書籍的愛好。教小兒認識實物，圖 片，把幾種東西或幾張圖片放在一起讓小兒挑選、指認，同時教小兒模仿說出名稱來。 　　2、聽覺訓練。積極為嬰兒創造語言環境，可促進嬰兒更多聽到語言，熟悉語言和漸漸理解語言。用語言逗引嬰兒活動和玩玩具，聽磁帶，觀看周圍的人物交談，唱兒歌給嬰兒聽，小兒咿呀對話。 　　二、動作能力的訓練 　　1、爬行動作：在小兒前方放個玩具，引誘他爬過去取玩具，父母扶住小兒的小腿，或用手托住小兒腳掌，左右交替地彎曲其膝關節，助其向前爬行，重複2－3遍，每日1－2次。 　　2、站立練習：兩手扶站。當小兒兩手扶站較穩時，可訓練一手扶站，可讓小兒一手扶站，另一隻手去取玩具。 　　3、行走練習：可拉著小兒的雙手訓練其邁步，或讓小兒扶著欄杆或床邊邁步走，還可用較長的圍巾從嬰兒前胸、腋下圍過，父母在孩子後方，拉緊圍巾，讓孩子練習獨立走步。孩子會獨走數步後，可在小兒的前方放一個他喜歡的玩具，訓練他邁步向前取，或讓嬰兒靠牆獨站穩後，父母后退幾步，手中拿玩具，用語言鼓勵嬰兒朝父母方向走去，小兒快走到父母身邊時，父母再後退幾步，直到嬰兒走不穩時把嬰兒抱起來，誇獎他走得好並給他玩具。 　　4、手部動作訓練。 　　(1)訓練小兒手的控制能力。在小兒能夠有意識地將物品放下後，訓練小兒將手中的物品投入到一些小的容器中。讓小兒將小木塊放到一個小盒子中，將小粒的東西拾起來放進小瓶中。還可給小兒選擇一些帶孔洞的玩具，讓小兒將一些東西從孔洞中投入。 　　(2)訓練小兒用手的能力。可通過遊戲，父母示範，教小兒學會手的多種用途。比如把木塊搭起來，打開或蓋上盒蓋、瓶蓋，拉電燈開關線，用筆畫線條，用手翻書，按按鈕、扔皮球，拾東西，模仿用手推玩具火車，拿勺子在碗中攪拌，用勺吃飯，用手挖摳東西等等。 　　三、言語能力的訓練 　　在日常生活中引導小兒主動發音和模仿發音，積極為嬰兒創造良好的語言環境。父母可在嬰兒面前拉著動物玩具走，並且模仿動物的叫聲，讓嬰兒學，如狗是「汪汪」，雞是「咕咕」，鴨是「呱呱」，貓是「喵喵」等。認識家裡日常用品，會用手指要東西。 　　四、社交和生活能力的訓練 　　1、與人交往。此時，嬰兒已經有一定的活動能力，對周圍世界有了更廣泛的興趣，有與人交往的社會需求和強烈的好奇心。因此，家長每天也應當抽出一定時間和小兒一起遊戲，進行情感交流。教會嬰兒「拍手、再見」等手勢。 　　2、睡眠。白天睡眠次數可逐漸減至每日2次，每次睡眠時間2小時。每天應定時讓小兒上床睡覺，睡眠前不要引導小兒過分地興奮。 　　3、飲食。隨著小兒年齡增長，餵養次數每日可逐漸減到4－5次。定時進餐，有助於消化系統有節律地工作，進餐時要有固定的坐位，訓練進食自理的能力，如讓小兒自己用手拿餅乾吃，獨自抱奶瓶吃奶、用杯喝水，試著拿湯匙舀東西吃。 　　4、穿衣服。教小兒配合父母穿衣、戴帽、穿襪、穿鞋等，這不僅能培養小兒生活自理能力，而且能強化左右的方位意識。