怎麼預防青光眼出現

06-18

怎麼預防青光眼出現

青光眼的主要體征是高眼壓、視神經乳頭萎縮凹陷、視野缺損及視力下降。一般分閉角型和開角型兩類，我國患者以閉角型居多。閉角型青光眼患者早期癥狀不明顯，部分人可有不同程度的頭部疼痛、眼球脹痛，視物模糊。

急性發作時，有劇烈的頭痛和眼球脹痛，球結膜充血水腫，視力急劇下降，常伴噁心嘔吐。開角型青光眼自覺癥狀更不明顯，往往要視力明顯減退、視野明顯縮小時才發覺。閉角型青光眼急性發作時要到專業醫院做緊急處理。待眼壓降到一定水平後再及時進行手術治療。而對於開角型青光眼，目前大多主張以藥物治療為主。

患了青光眼，不管藥物、手術效果多好，都需要終身呵護。為了預防青光眼的複發，要做到以下幾點：

（1）避免情緒波動。情緒波動是中老年青光眼最常見的誘發原因，尤其是女性。悲傷、暴怒、焦慮、苦悶等均可引起青光眼發作。

（2）避免過度勞累。白天繁重的體力和腦力勞動，晚上仍然看電視或玩牌到深夜，甚至一連數夜不停，也可誘發青光眼。

（3）避免過量飲酒。特別是酗酒可使血管擴張，眼壓升高，導致青光眼。要多食用含維生素A、B、C、E的食品，它們能維持正常的代謝功能。

（4）避免在暗室停留時間太長。因在暗室，瞳孔處於開大狀態，前房角產生一定程度阻塞，房水流出受阻，可導致眼壓升高。

（5）平時要控制飲水量，減少喝水，不宜喝濃茶和咖啡，防止便秘。

（6）慎用藥物，如血管擴張葯和阿托品等。