小兒濕疹不要怕！這幾種推拿手法，輕鬆緩解！

小兒濕疹，即特應性皮炎（atopic dermatitis，AD），又稱為遺傳過敏性皮炎、異位性皮炎，是一種慢性、複發性、炎症性皮膚病。多於嬰幼兒時期發病，並遷延至兒童和成人期。患有濕疹的孩子起初皮膚髮紅、出現皮疹、繼之皮膚髮糙、脫屑，撫摩孩子的皮膚如同觸摸在砂紙上一樣。遇熱、遇濕都可使濕疹表現顯著。

從中醫的角度，濕疹可分為三個類型：濕熱型、脾虛型、血虛型。

今日老萬為大家帶來中醫推拿調理濕疹的方法，家裡有小孩的趕緊記好筆記吧！

風濕性濕疹

寶寶主要癥狀：皮疹見紅斑、水皰甚至糜爛，滋水淋漓，或有結痂，瘙癢劇，主要見於頭面部，甚者可延及胸背及上臂，伴小便短赤，大便乾結，煩哭不寧，舌紅，苔膩或黃膩。

1、補脾經 200--400次

位置：脾經位於拇指外側緣或拇指螺旋面。

手法：旋推為補，稱補脾經，將患兒拇指屈曲，循拇指橈側邊緣向掌根方向直推亦為補。

作用：健脾胃、補氣血，多用於防止疳積、食欲不振、便秘等病症。

2、清大腸 100--300次

位置：位於食指橈側面，食指間至虎口成一條直線

手法：作用一隻手托住孩子的手掌，暴露橈側緣，然後用另一隻手的拇指螺紋面從孩子手掌虎口推向食指指尖。

作用：清補大腸具有調理腸腑、滲濕止瀉之功。

3、清小腸 300—500次

位置：位於小指尺側面，自指尖到指根成一條直線

手法：用一隻手托住孩子的手掌，暴露小指尺側緣，然後用另一隻手的拇指螺紋面或食指橈側面從孩子小指指根推向指尖。

作用：清熱利尿，多用於防治小便赤澀等症。

4、清天河水 300—500次

位置：天河水位於前臂正中總筋至洪池(曲澤)成一直線。

手法：用一隻手握住孩子的手腕，使其掌心向上，然後用中指、食指指腹自孩子腕橫紋推向肘橫紋，直推300-500次，推的方向一定是從腕到肘，不可反向操作！

作用：食積多有鬱熱，清天河水以清散鬱熱。

5、揉一窩風 50次

位置：位於手背腕橫紋正中凹陷中。

手法：用大拇指揉一窩風50次。

作用：行氣通絡、溫中止痛，主治孩子腹痛、關節疼痛、傷風感冒、急慢驚風等。

脾虛型濕疹

寶寶主要癥狀：皮疹日久、 色暗不鮮、有水泡及滲液、舌淡苔薄或膩，指紋紅。

1、補脾經 200--400次

位置：脾經位於拇指外側緣或拇指螺旋面。

手法：旋推為補，稱補脾經，將患兒拇指屈曲，循拇指橈側邊緣向掌根方向直推亦為補。

作用：健脾胃、補氣血，多用於防止疳積、食欲不振、便秘等病症。

2、清大腸 100--300次

位置：位於食指橈側面，食指間至虎口成一條直線

手法：作用一隻手托住孩子的手掌，暴露橈側緣，然後用另一隻手的拇指螺紋面從孩子手掌虎口推向食指指尖。

作用：清補大腸具有調理腸腑、滲濕止瀉之功。

3、清小腸 300—500次

位置：位於小指尺側面，自指尖到指根成一條直線

手法：用一隻手托住孩子的手掌，暴露小指尺側緣，然後用另一隻手的拇指螺紋面或食指橈側面從孩子小指指根推向指尖。

作用：清熱利尿，多用於防治小便赤澀等症。

4、清天河水 300—500次

位置：天河水位於前臂正中總筋至洪池(曲澤)成一直線。

手法：用一隻手握住孩子的手腕，使其掌心向上，然後用中指、食指指腹自孩子腕橫紋推向肘橫紋，直推300-500次，推的方向一定是從腕到肘，不可反向操作！

作用：食積多有鬱熱，清天河水以清散鬱熱。

5、推三關200—600次

位置：前臂撓側，陽池至曲池成一直線。

手法：用拇指撓側面或食、中指面自腕推向肘，稱推三關，或稱推上三關。

作用：氣血虛弱、病後體弱、陽虛肢冷、腹痛、腹瀉、疹出不透及感冒風寒等。

6、退六腑100—500次

位置：六腑位於前臂尺側緣，肘腕之間的一條直線。

手法：用一隻手握住孩子的手腕，用另一隻手的拇指或食、中指二指螺紋面從孩子的肘部下推至腕部。

作用：清熱、涼血、解毒，多用於防止高熱、驚風、鵝口瘡、便秘、咽痛腮腺炎等症。

7、捏脊5—10遍

位置：脊背。

手法：讓孩子俯卧、背部裸露，塗抹適量的潤膚介質（爽身粉），用雙手的中指、無名指、小指握成半拳狀，食指半屈，拇指伸直對準食指前半段，然後頂住孩子皮膚，拇、食前移，提拿皮肉、同時向上捻動，自尾椎兩旁（即脊柱兩側）雙手交替向前推自大椎（脖後突出部位）兩旁。

作用：調陰陽、理氣血，和肺腑、通經絡、強健身體。多用於防治疳積、嘔吐、便秘、泄瀉等病症。

血虛型濕疹

寶寶主要癥狀：反覆發作，皮疹乾燥、粗糙、瘙癢、抓破有少量滲液，尤以夜間為主。舌質淡紅，苔薄白或薄黃。此種類型，是熱重於濕。

治療原則：養血潤燥、祛風止癢。

祛風涼血主要推拿穴位有：風池、風府、血海、陰陵泉、三陰交，推下七節骨等。

由於慢性濕疹引發的併發症很多，建議就醫辯證治療！

老萬提醒

濕疹的護理，很重要，應注意以下幾點：

1、患處不用水洗，不用熱水燙，少洗澡，不接觸肥皂。

2、不吃魚腥，海味，羊肉等五辛發物。

3、小兒勿穿戴和接觸羊毛織物。

4、小偏方：取適量紅豆研成粉末，塗在孩子患處，每日換藥一次，連敷三日。

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