防流感丨家長是孩子的第一道防線!與其在兒科苦等,你更需要做這些

近日,全國流感橫行,各地門急診流感樣病例比例高於既往三年同期水平,其中兒童中流感樣病例呈非常明顯的上升趨勢。

如果您家有娃?

那麼您可能在醫院見過這樣的「盛況」

上圖分別攝於北京市、哈爾濱市、青島市、鄭州市、重慶市的各大兒童醫院

從東北到江南

從沿海到內陸

兒童流感患者的數目一直在上升

「兒科醫生荒」可能也讓您的就診遇到了困難

因此

具備基本的抗流感常識

當是每一位家長的必修課

下邊這份「流感簡歷」您該好好看看

1

姓名

主犯:乙型流感病毒

從犯:甲型H3N2

從犯:甲型H1N1流感病毒

2

事件起因

由於今冬氣溫波動較大,使季節性流感病毒肆虐,致使流感橫行。

今年的主犯(乙型流感病毒)曾於2014年於我國多地「作案」,引發一定規模感染後,在「人民的鎮壓」下——銷聲匿跡。

在2015年及2016年,甲型流感病毒猖獗,面對此類流感病毒的接連侵襲,大量人群在反覆的「鍛煉中」產生了針對甲流產生了更強的免疫力,而對一直沒有出現的乙流病毒逐漸喪失了抵抗力。

2017年底,因「天時地利」之故,乙型流感病毒在大家毫無防備之時,再次捲土重來,在人群措手不及之時,迅速引發大規模乙流感染。

3

受害人群

主要是兒童!

由於兒童相對免疫力低,幼兒園、學校人員密集,所以更容易感染,在流感流行的季節時,超過40%的學齡前兒童以及30%的學齡兒童容易得流感。

4

流感表現

(1)年齡較大的兒童癥狀與成人相似,有高熱、畏寒、頭身四肢酸痛、疲乏等,不久即出現咽痛、乾咳、流鼻涕、眼結膜充血、流淚。

(2)嬰幼兒病情較嚴重,常突發高熱,體溫波動於38℃~41℃,伴全身中毒癥狀及流清鼻涕,常伴嘔吐、腹瀉,可有高熱驚厥。

幼小嬰兒可有嚴重的喉、氣管、支氣管炎伴粘稠痰液,甚至發生呼吸道梗阻現象。

(3)新生兒流感相對比較少見,但往往會出現併發症,比如合併肺炎,呼吸困難等。

由於兒童免疫功能較差,患流感後,容易引起如喉炎、中耳炎、支氣管炎、肺炎、心肌炎,甚至是腦病、腦炎等併發症。

5

家庭治療

一旦確診疑似流感,最主要的解決辦法是就醫!

如果病程48小時內及時就醫對症治療,引起併發症的可能性會降低,預後會更好。

1、兒童在感冒初期,只是有輕微的流鼻涕、打噴嚏、咳嗽的癥狀,沒有發熱、無精神狀態、食慾的改變,出現的嘔吐、腹瀉癥狀能自行緩解,在短期內家長可以自行給予抗病毒中成藥(連花清瘟膠囊、金花清感顆粒等)。

2、如果病情一旦加重,出現發熱、抽搐等情況,或者家中有群居性的發病情況,就要及時到醫院就診。

確診流感後,最好在發病48小時之內儘早服用奧司他韋;對於病程超過48小時的患兒,服用奧司他韋也是有效的,劑量遵從醫囑。

一般情況下要服用3~5天,通常在吃藥以後24小時就會有明顯的效果。如果治療3天無效,家長需要再次複診,排查一下有無合併症的可能。

6

家庭護理

需要注意以下五個方面:

(1)孩子如果出現流感癥狀,需要在家隔離2周,做到早隔離、早治療,;

(2)保持室內空氣流通,最好能形成對流風,以保持室內空氣新鮮。溫度:18-22℃;濕度:50%--60%;

(3)保證孩子的休息,不要在感冒期間勞累;

(4)勤觀察患兒的身體變化,注意呼吸頻率以及精神狀態。

如孩子精神狀態良好,對於年齡在3個月以上,體溫>38.5度者可以自行口服退熱葯;

體溫低於38.5度則可以採用物理降溫,可用溫毛巾擦拭全身,也可貼敷退熱貼;

如果出現精神狀態不好、吃奶不好等情況或高熱驚厥、意識模糊等癥狀,要及時到醫院就診;

(5)飲食以易消化的流食或半流食為主,比如米粥,菜粥,疙瘩湯等。多飲水,促進新陳代謝。

7

流感預防

預防兒童流感:

(1)注射流感疫苗,接種流感疫苗是最好的預防方法,除特殊情況(小於6個月、對雞蛋過敏及其他不適合接種的疾病等),建議在流感季節來臨前、在醫務工作者指導下為孩子接種疫苗。

(2)個人衛生要注意,要注意多休息、多飲水,注意個人衛生,勤洗手。

注意觀察孩子病程的發展癥狀,如果出現精神狀態不好、吃奶不好等情況,家長要及時就醫。

(3)飲食營養要加強,在流感季節,可以為孩子補充蛋白質、奶製品、肉、蔬菜、水果等食物,注意不偏食、挑食,盡量不吃小食品。

(4)家庭環境要通風,在天氣好的時候,每天室內要注意開窗通風。

避免在人多擁擠、通風不暢的公共場所長時間逗留。避免交叉感染。

(5)穿衣習慣要養成,冬季,家長普遍會給孩子穿很多衣服,這是不建議的。

孩子穿衣與成人差不多或者比成人多一件、蓋被子稍微厚一點即可。如果孩子總出汗,要及時擦汗,更換乾爽的衣物。

(6)及時就醫很關鍵,發現孩子有感冒的癥狀,家長要隨時觀察,早期就診,遵醫囑服藥,對症治療。

(7)「玉屏風散」-簡單三味中藥(黃芪、防風、白朮)組成,是益氣固表補益劑的代表。

此方藥性平和,口感尚可,較少不良反應,多易於被小朋友們接受,家長們可以在「流感」多發的季節適量為孩子服用此方劑。

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