解剖：我為什麼找不到男舞伴的原因

我為什麼找不到男舞伴 我身邊有許多愛好摩登舞的女士這樣感嘆：「找男舞伴難，找舞蹈技術水平高的男舞伴更難」。

我曾認真觀察過這些獨自起舞的摩登舞女士，論相貌，大都在中上，論形體，不乏苗條之人，論技術，腳下功夫比我強的比比皆是。我也在思索：「她們為什麼找不到男舞伴？」

當然，最主要的的原因是學習摩登舞愛好者「女多男少」。男士業餘學習摩登舞的難度是女性摩登舞愛好者的十倍。（在此向所有堅持學習摩登舞的男士們致敬！）自然，男女比例就嚴重失調。其實，客觀原因對每個愛好摩登舞的女士都是一樣的，「我為什麼找不到男舞伴」？是不是就該找找自身的原因了….

今天偶然看到一篇關於「剩女」的文章，便想「借題發揮」一下：

一.習舞多年從來沒有真正搭過伴兒的摩登舞女士：

這裡所說的「沒有真正搭過伴兒」是指男女雙方超過三個月以上的經常搭手交往，而非短時間內開始並結束的合作練習，也不是課堂學習時的配合。因為沒有搭伴兒經驗，故而缺乏跟男性舞者合作的技術，技巧，同時，對男性舞者的心理了解度也較低。這類愛好摩登舞的女士對合作方充滿美麗的幻想，要求往往相當之高，總有點一局定勝負的心態。當然，越是想一局取勝，往往越是要輾轉數局，被剩下的幾率相當之高就可想而知了。

二.完美主義的摩登舞女士

找到舞伴也好，沒有找到舞伴也好，摩登舞永遠是「存在缺憾的藝術」。而追求完美的摩登舞女士往往是在摩登舞圈裡跳得很不快樂的一群人，因為她總能夠看到不完美的地方，她會不斷的對男士批評這個，批評那個。一個完美主義的女人絕對有能力令所有習舞的男士退避三舍。

誰都不想活得太有壓力，習舞的男士更加如此….熱愛摩登舞的女士們，要麼扔掉完美承認缺憾，要麼獨自起舞（最不推薦），二者選其一，否則，在一天天的摩登舞練習中，在一次次找「毛病」的爭吵中，只會讓你所謂的「完美合作」一點點破滅。在摩登舞練習場上，我經常看到不快樂的「完美」….

[引用卡爾森博士] 跟不完美和解：我還沒見過哪一個絕對完美主義者的生活充滿內在的安寧。完美的需求與內在安寧的渴望相互衝突。每當我們執意堅持己見時，不但無法改善任何事情，而且註定要打一場打敗的戰爭。我們不但不懂得為已經擁有的一切感到滿足與感激，還拚命贊牛角尖找差錯，執意要修正它。當我們瞄準差錯時，它就暗示了我們不滿意、不滿足。

　　不管這個不滿是跟我們自己有關，例如衣櫃不整、車子刮傷、事情做得不夠完美、或需要減輕體重；還是別人的「不完美」，例如他的長相、行為、或生活方式有瑕疵，只要我們把焦點放在不完美上，我們就脫離了仁慈與溫和的目標。這個策略並非教你不要全力以赴，只是教你不要過度專註在生活的差錯上。它是在告訴你，雖然還有更好的方式可以完成某件事，但是這並不妨礙你去享受並欣賞事情的現狀。

　　這裡的解決之道是，當你陷入舊習，堅持事情不該保持現狀時，溫和地提醒自己一聲，此刻的生活現狀很好。在你的判斷缺席的時候，一切都沒事。當你消除所有生活領域的完美需求時，你就會發現生活本身的完美。

三.認為自己歷盡滄桑的摩登舞女士 女人的經歷可以滄桑，但跳摩登舞的女士的心態絕對不可以滄桑。「曾經滄海難為水….」寫進詩里是挺美的，但摩登舞中的女人，不論趟過多少河，踏過多少浪，受過多少傷，流過多少淚，還是應該對找到新的合作者充滿希望。摩登舞不是太複雜的藝術，與男士的合作倒是必須經過「考試」的一門特殊的功課。 以往的滄桑，不妨作為財富，汲取經驗，汲取教訓…..

打起精神吧，重新找一個合作者，誰讓我們熱愛摩登舞呢....

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