【化妝/護膚】: 護膚不注意,小心變成敏感肌!

越來越多的人是敏感性皮膚,越來越多的人在不知不覺地走向通往敏感肌的路上,你,會不會其中的一員呢,以下六條日常護膚過程中容易將使你帶入敏感性肌膚的步驟,你中招了嗎?1.使用刺激性強的洗面奶,洗出敏感肌

很多人使用的洗面奶中含刺激性過大的清潔成分,容易造成產品對皮膚刺激性過大,使用後造成皮脂膜及角質層脂質的損害,長期以往,皮膚屏障功能受損,惡性循環就開始了:皮膚保護能力下降導致致炎症物質的進入;炎症造成瘙癢和皮膚屏障的進一步降低。

結果就是皮膚不能留住水分,皮膚失水進一步引起皮膚炎症,瘙癢和乾燥進而造成敏感肌的形成。

所以,對於洗臉的對策,有下面幾點需要注意:

  • 選用溫和潔面產品,不建議選擇含SLS(月桂醇硫酸鈉),SLES這些成分的潔面產品

  • 在洗臉時也要注意,不要長期使用過熱的水來洗澡洗臉;

  • 避免經常在美容院里做臉;

  • 2.不保濕,皮膚乾燥過度,也可能慢慢變成敏感肌

    敏感性的肌膚,很大一部分人群是乾燥肌膚(當然,油性肌膚也有敏感型的),對於乾燥型的皮膚來說,發展成為敏感型肌膚的可能性很大,在寒冷的環境下,角質層脆性增強,乾燥引起瘙癢,瘙癢引起抓癢容易破壞角質層,也容易導致屏障功能的受損。

    因而保濕是護膚的第一需求。我們需要根據外界環境的變化及時做好皮膚的保濕。

    但現實的情況是,保濕產品用了那麼多,為什麼皮膚就沒有變得更水潤一點呢? 那是因為你用的保濕產品中除了傳統保濕成分外,還缺少脂質修護的成分及天然保濕因子,比如常見脂質修復成分神經醯胺,脂肪酸或者膽甾醇,天然保濕因子乳酸鈉,PCA-鈉,尿素等等。特別是神經醯胺,脂肪酸和膽甾醇,這三種成分是建立一道健康的皮膚屏障所必需的。

    所以,乾燥的肌膚每天至少使用2次保濕霜或相關產品。如在空調環境,可以使用空氣加濕器。如果皮膚敏感嚴重,可隨時帶一個含溫泉噴霧產品進行皮膚的補水。在其它乾燥的環境下,比如空調環境下,飛行旅途中都是乾燥的環境,一些高寒高海拔地區,記得一定要做好肌膚的保濕。

    3. 不防晒,變成敏感肌So Easy

    防晒霜是日常必備的產品,因為日光不僅僅導致你的變黑,晒傷,變老的的原因,同時日光也會破壞皮膚的屏障功能。

    日晒會加重皮膚乾燥,紫外線抑制皮膚中產生主要成分的皮膚酶的生長,從而破壞皮膚鎖水的功能。因此晒傷的皮膚有鱗屑並會剝脫,這種損害會導致進一步的乾燥和脫屑。日晒還會使皮膚中的透明質酸含量減少。透明質酸能將水分導入皮膚,其變得飽滿,保持一定的體積。受到日晒損傷的皮膚體積容易變小,一部分的原因就是透明質酸的損耗。此外,日會導致你皮膚變黑,晒傷,變老。

    所以,一定要做好防晒的工作。對敏感肌尤其如此,如果擔心化學防晒劑,可使用物理防晒劑的防晒產品。

    4.過多的護膚步驟,花錢變成敏感肌

    這個年代,化妝品品牌商恨不得一下子掏空你的銀子:教育你要配套使用多種產品才有效。同時又開發出來各種新的產品類型,比如最典型的就是近幾年大火的肌底液。

    不是說肌底液沒有用,而是肌底液進一步增加了護膚的步驟,與原有步驟加在一起,增加了其中一些成分的可能危害性。比如說到防腐劑,相當於塗了好幾層的產品,因而停在臉上防腐劑總量增加了,本來正常用量情況下沒有問題的防腐劑,疊加使用導致使用量過大,因而變得有必要重視起安全性問題來。

    另一方面,有的同學喜歡使用各個品牌的產品來搭配使用,比如A品牌的水,B品牌的精華, C品牌的日霜,這種組合方式一般是按照各個品牌的最好產品來選的,理想是好的。但現實卻不一定奏效(起效果更快更好),而且反過來可能對皮膚不好。

    一個品牌的產品中的成分已不少了,幾個品牌的產品,成分用料各不相同,那麼多成分一起疊加,不光說效果會如何變化,僅僅是這些成分的種類中,皮膚不需要的種類就相當多了。幾十上百種成分在臉上,誰知道會發生什麼呢?

    所有,精簡護膚步驟是防止變成敏感肌的重要護膚原則。不要花了錢,臉沒變好反而折騰變壞了,就不值了。

    5.使用不明來歷,有潛在安全問題的護膚品,變成敏感肌都不知道怎麼回事

    一些護膚品偷偷添加了激素產品,能夠暫時起到收縮血管,控制炎症反應的作用,對敏感肌好像是非常有效。問題肌膚使用完含激素的產品後也會很快感覺皮膚變好。但是停用激素類護膚品後,病情會複發,出現血管擴張,皮疹,紅,腫等其它嚴重的皮膚問題。而皮膚屏障功能也在使用激素化妝品中受損,敏感肌膚隨之而來。

    因此,一定要注意你使用的產品是正規產品。避免用到含激素護膚品。

    6. 隨意刷酸,變成敏感肌是大概率事件

    一些開始學習護膚的同學,知道果酸,A酸這些猛葯後感覺發現了新大陸,以為一用這些猛料就可以讓重現白嫩肌膚,解決各類皮膚問題。但你不知道,能夠刷酸的皮膚都是些健壯的耐受性皮膚,一些非耐受的,常見的乾性,敏感性的皮膚根本是不適合刷酸的。

    一部分人刷完A酸,用完高濃度果酸換膚霜之後皮膚就變成敏感肌,悔不當初,之後花費更多的金錢來精力來修復爛臉。得不償失啊。是的,刷酸換膚能解救臉,但解救的可不一定是你的臉。

    總結:

    其它還有一些不健康的生活方式 ,比如 煙,酒,壓力,疲勞和情緒因素都會導致你的肌膚慢慢變成敏感肌。但以上的六條護膚步驟,是你在日常護膚中不經意中會讓你變成敏感肌的護膚錯誤,值得引起重視。


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