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22:35【按摩指南】十種常見病的特效按摩緩解方法頭髮長得好,說明腎功能不錯,腎好頭髮就烏黑旺密,因此經常按摩小拇指可以消除白頭髮。方法:重點按摩位於手掌側小指第一、二指節(手掌側小指第一指節為腎穴,手掌側小指第二指節為命門穴)。9、前列腺肥大?如果誰每天花費5~10分鐘按摩小拇指,誰就不會患或少患以上疾病,患有前列腺肥大症的老年人,發作時小便不暢,甚至閉尿,此時用左手捏...閱56轉29評0公眾公開15-10-18 22:58【中醫常識】看過一遍,你就能成為半個中醫!【中醫常識】看過一遍,你就能成為半個中醫!雖然毒素深藏,但它們在身體表面還是留下了蛛絲馬跡,不同的樣貌代表毒素藏在哪裡,現在,我們要找出毒素的藏身處,儘快把它趕出身體。肺臟最佳排毒時間肺臟排毒最強的時間是早7點~9點,此時最好能夠通過運動排毒。腎臟最佳排毒時間腎臟最適合排毒的時間是早晨5~7點,身體經過一夜的修復,到了早...閱119轉20評0公眾公開15-10-17 22:03【中醫常識】看過一遍,你就能成為半個中醫!【中醫常識】看過一遍,你就能成為半個中醫!雖然毒素深藏,但它們在身體表面還是留下了蛛絲馬跡,不同的樣貌代表毒素藏在哪裡,現在,我們要找出毒素的藏身處,儘快把它趕出身體。肺臟最佳排毒時間肺臟排毒最強的時間是早7點~9點,此時最好能夠通過運動排毒。腎臟最佳排毒時間腎臟最適合排毒的時間是早晨5~7點,身體經過一夜的修復,到了早...閱69轉13評0公眾公開15-10-16 23:32【穴位訣竅】比吃藥更管用的34個穴位【穴位訣竅】比吃藥更管用的34個穴位。【穴位訣竅】比吃藥更管用的34個穴位 吃藥就是藉助葯的各種性能,通過胃的消化,肝腎的解毒,腸的吸收,提供臟腑特別缺少的各種營養物質元素,使人體陰陽平衡。但我們也知道,是葯三分毒,同時人體經絡就是個大葯庫,穴位就是人體的天然大葯,全身都是阿是穴,哪不舒服就可按摩哪個部位。脾經大都穴位於足內側...閱80轉8評0公眾公開15-10-09 22:01【穴位訣竅】陰陵泉穴的妙用【穴位訣竅】陰陵泉穴的妙用(我在呱呱針行天下醫學交流房間每日一穴的講課內容摘錄)【位置】:足太陰脾經穴。2、陰陵泉穴位即治脾虛又減肥陰陵泉可以調理脾虛引起的肥胖,身材肥胖的朋友很多人都會脾虛,脾虛會影響脂肪代謝,引起肥胖。肥胖的朋友代謝力減弱的情況下,首先要把脾養好,這裡給大家推薦一個穴位陰陵泉,你可以常常刮一刮或者按摩...閱246轉38評0公眾公開15-10-03 23:07【穴位指南】《只要點擊文字, 穴位就會跳出來閃動》【穴位指南】《只要點擊文字, 穴位就會跳出來閃動》身體穴道說明 B1 打隔、咳嗽、喉嚨痛 B2 酸痛疲勞 B3 消化不良、減輕壓力、頭痛 B4 暈船、增進食慾 B5 舒緩焦慮 B6 失眠 B7 舒緩手腕酸痛 B8 膝蓋酸痛、風濕痛 B9 胃不舒服 B10 舒緩膝蓋問題、水腫 B11 眼睛疲勞、宿醉 (二)臉部。臉部穴道說明 F1 舒緩頭痛、使眼睛明亮 F2 解決青春痘、...閱94轉12評0公眾公開15-09-29 21:48【養生口訣】用黃金也買不到的老中醫養生口訣【養生口訣】用黃金也買不到的老中醫養生口訣今天看到就是賺到了!中醫養生堂冠心病,吃銀杏。燕麥湯,皮膚光。蘿蔔湯,治胃脹。吃苦瓜,胃火下。晚餐少,宜清淡,有利健康和睡眠。重健康,在心理,心理健康數第一。寧可食無肉,不可飯無湯。吃面多喝湯,免得開藥方。體弱病欺人,體強人欺病。晨吃三片姜,如喝人蔘湯。寒從腳上起,病從口中入...閱159轉29評0公眾公開15-09-18 01:49【養生口訣】用黃金也買不到的老中醫養生口訣【養生口訣】用黃金也買不到的老中醫養生口訣今天看到就是賺到了!中醫養生堂冠心病,吃銀杏。燕麥湯,皮膚光。蘿蔔湯,治胃脹。吃苦瓜,胃火下。晚餐少,宜清淡,有利健康和睡眠。重健康,在心理,心理健康數第一。寧可食無肉,不可飯無湯。吃面多喝湯,免得開藥方。體弱病欺人,體強人欺病。晨吃三片姜,如喝人蔘湯。寒從腳上起,病從口中入...閱75轉3評0公眾公開15-09-16 19:49【穴位指南】圖解《環跳穴》的位置和按摩方法操作:腰3、4穴用1寸針,提插,尋找針感,一旦得氣立刻出現電擊樣感覺沿坐骨神經通絡傳至足背足趾,反覆提插2~3次即刻出針;環跳、阿是穴取3~5寸針,施以指針和毫針,指尖及針尖方向朝著足少陽經與足太陽膀胱經,得氣後令患者緩慢移動患腿,已感疼痛減輕時,留針30分鐘,並在環跳穴旁各3cm的正方形四個角上加5寸針各1針(「圍針」),注意針尖...閱1065轉19評0公眾公開15-09-15 21:06【望診圖解】一套圖教你《中醫望診精華,一看就明白》【望診圖解】一套圖教你《中醫望診精華,一看就明白》閱148轉32評0公眾公開15-09-13 19:52【中醫指南】一張圖教你《手診,面相,眼相,嘴相》【中醫指南】一張圖教你《手診,面相,眼相,嘴相》閱250轉49評0公眾公開15-09-13 19:51【高手教你】《推拿手法練習》根據各手法的動作要領及難度,重點練習一指禪推法、(扌袞)法和揉法、摩法等,通過練習、重點掌握主要手法的動作技巧和靈活度,同時亦可增長指力和腕力。練習姿勢可採取坐勢和站勢,坐勢練習於法有一指禪推法、揉法和摩法,除一指禪推法可雙手同時進行外、揉法和摩法則著重練習右手。或用三指摩法摩上述穴位,一指禪推法隨同操作。⑶?按法(取...閱44轉8評0公眾公開15-09-06 19:36【穴位指南】《一部很全的穴位療法入門篇》配穴位查尋圖【穴位指南】《一部很全的穴位療法入門篇》配穴位查尋圖。閱24轉6評0公眾公開15-09-05 21:37【穴位指南】《一部很全的穴位療法入門篇》配穴位查尋圖【穴位指南】《一部很全的穴位療法入門篇》配穴位查尋圖。閱14轉9評0公眾公開15-09-05 21:31【按摩寶典】中醫按摩神奇指法【按摩寶典】中醫按摩神奇指法。掐十宣: 推腎水:推腎水的種類有拇指推法。提捻法: 推上三關:推上三關的種類有拇指推法,食指推法,中指推法。按合谷穴 先以右手拇指內側橫紋,對應左手虎口,拇指下壓所按之處即是,或著食指拇指併攏,虎口處出現隆起肌肉,狀若山丘,往後走為山谷凹陷處,即是此穴:抒壓/解除疲勞,消除黑眼圈,眼部減壓,...閱32轉5評0公眾公開15-09-04 21:49【按摩寶典】中醫按摩神奇指法【按摩寶典】中醫按摩神奇指法。掐十宣: 推腎水:推腎水的種類有拇指推法。提捻法: 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19:28【中醫養生】《十四經絡歌》4.肝經對應膽經行,循環分泌掌控中;分泌系統掌控中,尿量稀少還尿頻;6.腎經對應膀胱經,泌尿骨骼掌控中;四肢無力後背痛,痔瘡難坐肩頸痛;7.胃經位於膽經前,三指距離到經中;8.胃經對應是脾經,免疫神經掌控中;消化神經掌控中,它要不痛腹脹痛;呼吸免疫掌控中,缺水敏感鼻不通;消化神經掌控中,太陽耳部會疼痛;14.無名至肩三焦經,手臂...閱10轉1評0公眾公開15-08-31 21:28【中醫教你】怎樣正確食用紅棗【中醫教你】怎樣正確食用紅棗。可是你會吃紅棗嗎?而沒有在鐵鍋里炒硬、炒黑的紅棗泡茶喝是沒有用的,因為外皮包裹住了棗子,營養成分出不來,而經過炒制的紅棗,經開水一泡,表皮都裂開了,裡面的營養成分才會慢慢地滲出來。溫馨提示:通過上述的介紹,相信您已經了解到紅棗的正確食用方法都有哪些了,所以為了您及家人的健康著想,在日常生...閱60轉6評0公眾公開15-08-30 23:43【中醫養生】《十四經絡歌》4.肝經對應膽經行,循環分泌掌控中;分泌系統掌控中,尿量稀少還尿頻;6.腎經對應膀胱經,泌尿骨骼掌控中;四肢無力後背痛,痔瘡難坐肩頸痛;7.胃經位於膽經前,三指距離到經中;8.胃經對應是脾經,免疫神經掌控中;消化神經掌控中,它要不痛腹脹痛;呼吸免疫掌控中,缺水敏感鼻不通;消化神經掌控中,太陽耳部會疼痛;14.無名至肩三焦經,手臂...閱30轉9評0公眾公開15-08-30 19:38【中醫寶典】《中醫養生學》【中醫寶典】《中醫養生學》閱34轉8評0公眾公開15-08-28 22:03【中醫教你】一張圖告訴你《葯補不如食補》【中醫教你】一張圖告訴你《葯補不如食補》閱99轉21評0公眾公開15-08-28 19:22【中醫教你】枸杞補腎最正確吃法【中醫教你】枸杞補腎最正確吃法。枸杞做為保健、營養又具有非常好的被腎效果,可是如果沒有正確的食用方法,枸杞也不能達到最理想的補腎效果,那麼枸杞怎麼吃補腎呢?經常食用枸杞,能滋陰明目補腎健體,常服枸杞可以強壯筋骨醫冶風濕痛;而對對血液循環,提高身體適應力有著不錯的改善。直接嚼服枸杞鮮果或枸杞乾果。枸杞泡水。2、人蔘枸杞酒。...閱212轉15評0公眾公開15-08-27 22:08【中藥知識】洋蔥對治療膝蓋疼痛、白內障、老人痴呆的效果相當驚人【中藥知識】洋蔥對治療膝蓋疼痛、白內障、老人痴呆的效果相當驚人作者:秩名來源:網路膝蓋疼痛--用這個方法效果驚人材料:洋蔥2個,紅葡萄酒500毫升,1瓶普通紅葡萄酒配三個洋蔥。除非是手藝高超的洋蔥料理,否則真的很難找到洋蔥的熱愛者。【洋蔥還有其他多種療效】洋蔥的妙用還不止上述這些,在日常生活中,洋蔥還可用來防治失眠:將切碎的洋...閱72轉24評0公眾公開15-08-20 23:23【中醫知識】中醫千古不傳之秘:藥性陰陽轉變大法【中醫知識】中醫千古不傳之秘:藥性陰陽轉變大法。中醫時間觀與用藥  擇時用藥符合中醫陰陽學說的觀念,以及人體內陰陽變化調節的規律性,是根據自然界的陰陽變化對人體的生理及病理的節律的影響,結合人體的氣機的升降和營衛的運行規律,考慮藥物的升、降、浮、沉及藥物寒、熱、溫、涼四性,扶正與祛邪及病邪的位置等,通過選擇最佳時間用...閱57轉16評0公眾公開15-08-18 22:09【穴位指南】人體穴位,一看就會《圖解人體穴位: 辨認捷徑》【穴位指南】人體穴位,一看就會《圖解人體穴位: 辨認捷徑》閱124轉12評0公眾公開15-08-16 19:45【中醫秘籍】《中國獨特非藥物療法全書 》【中醫秘籍】《中國獨特非藥物療法全書 》閱73轉28評0公眾公開15-08-12 22:53
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