瘦肉菜粥的做法,瘦肉菜粥怎麼做好吃,瘦肉菜粥的家常做法

瘦肉菜粥

染雨函

喜歡好豆，樂在其中。

家常菜 西點烘焙 主食

瘦肉白菜粥，其中白菜具有較高的易消化營養價值，常吃白菜可預防便秘、痔瘡及結腸癌等。白菜含豐富的維生素C，可有效地防治牙齦出血及壞血症，有解熱除燥的功效。易消化，特別適合老人、兒童、食用。

食材

粳米

150g

豬肉

100g

白菜

500g

油

適量

鹽

適量

澱粉

適量

蔥姜

適量

料酒

適量

製作時間：30分鐘-1小時

用餐人數：

步驟

1

主要食材豬肉、白菜、粳米。

2

將白菜切絲，豬肉放入團粉、料酒攪拌備用。

3

將粳米倒入水先煮成粥備用。

4

另取一個炒菜鍋，點火倒入油，油熱了將蔥姜倒入炒出香味，倒入豬肉翻炒。

5

等豬肉炒的變色將白菜倒入鍋里翻炒，炒到白菜5成熟，放入鹽調味。

6

將炒好的豬肉白菜，倒入已經熬制好的粳米粥里，再熬制一會等白菜熟了粥就熬好了。

7

白菜粥熬制好了，再配上煮雞蛋，一道有菜、有肉、有雞蛋的營養飯菜就好了，請用餐吧。

10808

創建日期:2012-02-18

小貼士

白菜不要炒的過火，不然放到粥了就太爛了，口感不好。

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5

爆炸包子

真心簡單 又好吃

7

小小新新加

試著做的，味道還不錯呢，成功！

4

冰冰藍藍

味道不錯，加了多種雜糧。

3

冰寒香雪

3

溫馨大廚

白菜粥

晒晒我的作品

評論(182條評論)

68846556

02-18 07:54

感覺看起來有點像豬潲水……

haodou2210439927

01-31 23:04

寶寶九個多月能吃嗎

琳雅琳琳

01-05 16:36

回復：haodou4235497736我每次都直接放粥里，也挺好吃的

。

haodou5525132766

2015-12-22 16:39

回復：木子6744500813產婦能吃嗎？

可以

haodou4235497736

2015-12-21 09:23

回復：炎炎靜噠不可以直接把肉和菜都放到粥里煮嗎？

我每次都直接放粥里，也挺好吃的

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