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2015年12月7日18時53分農曆 十月廿六 大雪穿越陰晴雨雪，2015我們一起走過！
《大雪》鄧麗君為您獻歌《雪中蓮》大雪節氣，吉祥如意！
大雪到，雪花飄
問候一到冰凍消
何懼大雪如鵝毛
飄飄洒洒當舞蹈
哪怕寒風猛呼嘯
聲聲猶如吹口哨
保重身體最重要
添衣保暖健康繞！！
大雪飄，冬來了大雪節氣已來到微信問候少不了暖意融融把雪消祝福熱熱煩惱拋冬天心暖不難熬祝您健康不感冒願您年底收尾好工作晉陞多鈔票
寒風難阻朋友義，雪花不擋祝福情。大雪節氣祝福好，迎風冒雪送吉慶，但求友情化冰雪，送君健康和好運。祝願朋友都溫暖，開心快樂享不盡！
每年12月7日或8日，太陽黃經達255度時為二十四節氣之一的「大雪」。大雪，顧名思義，雪量大。古人云：「大者，盛也，至此而雪盛也」。到了這個時段，雪往往下得大、範圍也廣。這時我國大部分地區的最低溫度都降到了0℃或以下。
大雪，是我國農曆中一個非常重要的節氣麥蓋三層被，來年枕著饅頭睡豐年有瑞雪，珍珠如土金如鐵吉日大雪飄，兆示來年年景好幸福雪花到，健康快樂好運繞
【大雪養生：強體抗寒】大雪節氣，意味著將要進入隆冬時節，禦寒成為頭等大事。氣溫驟降，感冒、氣管炎、支氣管炎等呼吸道疾病的人會比平多好幾倍，而這些疾病的發生，與不注意保暖有很大關係。中醫認為，人體的頭、胸、腳這三部位最容易受寒邪侵襲。所以，大雪節氣我們應注意風邪和寒邪的侵入，尤其是頭部和腳部，戴頂帽子、配條圍脖、圍巾，穿雙保暖的鞋。要多穿衣服加強保暖、加強適度運動，適當多吃些牛肉、羊肉等，有助於增強機體抗寒能力。另外，俗話說：「寒從腳下起。」腳離心臟最遠，血液供應慢而少，皮下脂肪層較薄，保暖性較差，一旦受寒會反射性地引起呼吸道黏膜毛細血管收縮，使抗病力下降導致上呼吸道感染，因此，大雪節氣要注意足部的保暖,晚上睡覺前用熱水泡腳是不錯的養生之法。
《大雪養生》過冬五原則：【衣著保暖護陽氣】【起居宜早眠早起】【進補保養要適度】【平時常泡腳按摩】【精神狀態調養好】八招抗感冒：【冷水浴面】【鹽水漱口】【熱水泡腳】【生吃大蔥】【按摩鼻溝】【勤洗手】【多喝水】【有氧運動】
【大雪進補,來年打虎】大雪是「進補」的好時節，素有「冬天進補，開春打虎」的說法。冬令進補能提高人體的免疫功能，促進新陳代謝，使畏寒的現象得到改善。冬季食補應供給富含蛋白質、維生素和易於消化的食物。大雪時節腎氣正旺，飲食宜增苦忌咸，補理肺胃。可多吃羊肉、牛肉、雞肉、鵪鶉、墨魚、章魚、北芪、党參、熟地、黃精、枸杞子、玉蜀黍、芋頭、花生、山藥、栗子及杏脯等食物或葯食兩用之品。另外，因為大雪時節降水較少，天氣乾燥，易傷津液，宜多食新鮮蔬菜、水果，如白蘿蔔、橘子、蘋果、冬棗等以生津潤燥。
【大雪習俗】小雪腌菜 大雪腌肉有句俗語，叫做「小雪腌菜，大雪腌肉」。大雪節氣一到，家家戶戶忙著腌制「咸貨」。將大鹽加八角、桂皮、花椒、白糖等入鍋炒熟，待炒過的花椒鹽涼透後，塗抹在魚、肉和光禽內外，反覆揉搓，直到肉色由鮮轉暗，表面有液體滲出時，再把肉連剩下的鹽放進缸內，用石頭壓住，放在陰涼背光的地方，半月後取出，將腌出的滷汁入鍋加水燒開，撇去浮沫，放入晾乾的禽畜肉，一層層碼在缸內，倒入鹽滷，再壓上大石頭，十天後取出，掛在朝陽的屋檐下晾晒乾，以迎接新年。
大雪了......你那裡下雪了嗎？可否記得我無盡的牽掛？你那裡下雪了嗎？可否傳遞這份溫暖讓我知曉……
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