高溫天「八項注意」

一、注意在戶外工作時，採取有效防護措施，切忌在太陽下長時間裸曬皮膚，最好帶冰涼的飲料；

二、注意不要在陽光下疾走。從外面回到室內後，切勿立即開空調吹；

三、盡量避開在上午10時至下午4時這一時段出行，應在口渴之前就補充水分；

四、注意飲食衛生；

五、注意保持充足睡眠，有規律地生活和工作；

六、注意對特殊人群的關照，特別是老人和小孩，高溫天容易誘發老年人心腦血管疾病和小兒不良癥狀；

七、注意預防日光照曬後，日光性皮炎的發病；

八、注意出現頭暈、噁心、口乾、迷糊、胸悶氣短等癥狀時，應懷疑是中暑早期癥狀，立即休息，喝一些涼水降溫，病情嚴重應立即到醫院治療。

「高溫君」連遭網友「神吐槽」

高溫難耐，卻沒影響到網友們幽默感。這兩日，網友吐槽高溫的段子呈井噴之態，或惡搞、或自嘲，在幽默中忘卻炎熱，在吐槽中尋找一絲清涼。圖為網友發照求雨神蕭敬騰。

█ 段子一：《黑人傳說》

近日持續高溫，記者採訪市民，問一黑人：「你能說說是武漢熱還是非洲熱嗎？」，黑人回答：「我再強調一遍！我不是非洲的，我是在武漢晒黑的！！！」

█ 段子二：《江城子·裝空調》

南郵學子耐熱強，電風扇，背靠牆，千畝南郵，何處可乘涼。莫說心靜自然涼，進寢室，桑拿房，輾轉反側夢難香。汗濕裳，床板燙。遙望南大，唯有淚千行。料得今年夏更長，裝空調，楊校長。

█ 段子三：《沁園春·熱》

中國高溫，千人清蒸萬人紅燒，望身邊四周，烈日炎炎各省各縣，差點烤焦！屋內桑拿，汗水洗澡，躺下就是鐵板燒！大街上看弔帶短裙，分外妖嬈，氣溫如此之高，引無數美眉競露腰！惜工作白領求假無效，各大院校沒有空調；所有天驕，仰天直呼受不了。俱往昔看全國人民，邊扇邊笑。

█ 段子四：《我愛洗澡》

鄭州真好！早上起床洗個澡，午睡洗個澡，睡醒洗個澡，下班回家洗個澡，晚飯散步洗個澡，晚上睡前洗個澡，熱醒了再洗個澡，跑個步洗個澡，吃個飯洗個澡！如果你給鄭州的朋友打電話，他沒有接聽，那很可能他正在洗澡！[詳細]

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