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專註,是年青人最好的修行

簡書籤約作者十三夜,我遇見了所有,就差遇見一個你。個人公眾號:遇見每一個你(ID:shisanye1994)微博:@拚命十三夜;新書《還未拼盡全力,就別說自己不可以》正在籌備中,文章轉載請私信。

1

小學一年級的時候,老師說,小朋友們,回家以後記得要把課文背後的生字,每個字都要認真寫一篇哦!

那時的我們,回家第一件事,不是想著去玩,不是想著吃東西,而是真的認認真真地把課文背後那幾個生字用心的寫完。

儘管那時的我們,總是把生字寫得歪歪扭扭,像爬在地上的毛毛蟲一樣,但我們卻是那麼的認真而又專註。

隨著年齡的增長,我們有了自己的主意,放學以後,我們不再想著老師說的,一定得認真把作業寫完,也記不得媽媽囑咐的,放學以後要趕快回家,不要貪玩。

我們留戀於路邊的小花小草,小貓小狗,某某家父母又給他買了新玩具,看著動畫片的時候還要想著去遊樂園,寫作業的時候想著吃冰激凌……

2

當時間飛逝,一眨眼,你就上大學了。上專業課的時候,你悄悄把手機藏在課本下面,老師布置小論文作業的時候,你去百度東拼西湊抄了幾段。

你說,從今天開始,你要認真背單詞,爭取一次把四級考過。你正背著單詞,你一個朋友電話來了,於是,你跟著去打遊戲了。

一晃,四級考試真的來了,而後,你發現,你背的單詞始終停留在第一頁的第一個,期末考試的時候,你又掛科了。

回到家,媽媽問你怎麼考試不及格,你說考試的時候你病了,媽媽急忙問你要不要帶著你去醫院做個身體檢查?

你心虛地說,不用,不用,吃點營養的就好了。

第二天,你媽媽起得特別早,去菜市場給你買了補身體用來熬湯的骨頭和最新鮮的蔬菜和水果,可是,吃飯的時候,你說湯太膩了,你不想喝。

哦,你總是這樣,做事不認真,時不時的撒點小謊,怕被責罵的時候博取點同情。

好吃好玩,混日子一段時間以後,你開始迷茫了,甚至想要輟學,你否定自己不是學習的料,你想著是不是該出去創個業,你想著是不是要嫁個有錢的老公,生個孩子,當個年輕的辣媽,從此,過上幸福的生活。

可是,年青的你,如果感到迷茫了,為什麼不試著去改變一下自己的現狀?為什麼要瞻前顧後,朝三暮四,不能始終如一,專心致志呢?

3

什麼時候,在成長的這條道路上,我們漸漸把自己曾經擁有過的最好的那個品質(專註)丟了呢?

當我們開始靜下心來學會思考,當我們學會對每一件事都投以最大的熱情,當我們學會全神貫注一心一意,我們的生活或許就會變得不一樣。

北京每日文娛播報上,記者問胡歌,有沒有想過自導自演?

胡歌說,沒有,我覺得如果有一天我會做導演的話,我就安安靜靜的坐在導演椅子上,我不會既做導演又當演員,因為我不具備這個能力。可能有些人他可以,但是,我覺得我只能做一件事。

我們之所以喜歡胡歌,不僅僅是因為他的顏值,而是他能夠在每一部作品中努力扮演好自己所要飾演的角色,盡量去塑造出最符合人物的形象,每一個眼神,每一個動作,每一句台詞都爭取詮釋得淋漓盡致。這樣的胡歌怎能叫人不喜歡呢?

我想,以胡歌的能力絕對可以做到自導自演,只是他更加謙虛更加專註而已。說自己不具備這樣的能力,我想,是他還沒有準備好去做這樣一件事,如果要去做,絕對不會比其他人差。

4

母親釀的手工米酒總是很暢銷,品嘗過的那些人,總是稱讚母親釀的酒回味甘甜,之所以她釀的酒味道香甜,那是因為在釀酒的每一道工序里,她都無比用心而專註。

釀製酒釀的米選用的是家鄉盛產的最優質的大米,蒸煮米飯的時候,無論是火候還是溫度都把握得很好,最特別的是釀酒用的水不是普通的自來水,而是可以直接喝的井水,這種井水有種回甘的味道,這也是為什麼我家的水用來泡茶也會格外爽口。

我見過母親最專註的模樣就是釀酒,她總是系著圍裙,在灶台前忙前忙後,這些年,很少見她把酒燒壞,那是她能數年如一日的守在灶火前加柴減碳,釀酒的母親像一個樸素的手工藝人,用一雙手釀製出味道特別的酒。

在鄉下,有很多這樣專註去做一件事的叔叔阿姨,燒制一道菜,或者是去田裡認真地除草,收割稻穀,都能夠專心致志,全神貫注。

其實,學習無非也是這樣,需要像這樣專心致志,全神貫注的去學,去做喜歡的事也一樣,需要像這樣用心堅持去做。

5

什麼時候開始,我們把專註這個品質丟得遠遠的,不再認真去做好每一件應該做的事。

20歲以前,我常常喜歡三分鐘熱度,直到,我開始寫文章,想出版作品,漸漸地,這種心愿迫使我無比專註的投入到創作中,投入到閱讀中去。

每當這個時候,我就變成一塊吸收知識的海綿,吸得越多,我就積攢得越多,想要表達內心的感覺就強烈。

張德芬在《遇見未知的自己》里寫,當你真心想要一樣東西的時候,你身上散發出來的就是那種能量的振動頻率,然後全宇宙就會聯合起來,幫助你達到你想要的東西。

當我能夠排除干擾,不怕外界喧囂,能夠靜下心來,在鍵盤上敲打出一個個文字,那個時刻的我就是專註的。

當我能夠連續一兩個小時,認真去讀完一本書,並去思考書里的事兒,那個時刻的我就是專註的。

當我能夠把自己寫好的文章閱讀幾遍,校對別字,增添刪減,修補字句,不厭其煩,那個時刻的我就是專註的。

因為我的專註,漸漸地,讀者越來越多,我創作的作品也獲得了出版的機會。

後來,我終於明白,當你無比專註的去做某件事時,效果就會顯而易見,那些你想要的,你渴望的就會與你不期而遇。當你無比專註的去付出,去投入時,不經意間,你會邂逅那個更好的自己。

專註,是你在認真地做一件事,並一心一意把它做好。

專註,是每個年青人都該修鍊的品質。


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