412款寶寶輔食按月齡分類

每天一道小思媽媽親手製作的美味輔食

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6個月輔食推薦

307小白菜胡蘿蔔泥

301蘆筍土豆泥

254蓮藕泥

222地瓜泥

216菜花泥

204菠菜泥米粉

198萵筍泥

195茭瓜泥

177西蘭花大米飲

166胡蘿蔔蘋果泥

135白菜胡蘿蔔米粉

129大白菜泥米糊

68青菜米粉

67地瓜泥

41蒸蘋果

30香蕉泥

28胡蘿蔔泥

27南瓜泥

21土豆泥

7個月輔食推薦

393雙色米糊7M+

361小米紫薯糕7M+

360西蘭花鱈魚米粥7M+

346手擀麵

318胡蘿蔔雞肝泥

295玉米汁

294牛油果土豆菠菜泥

292南瓜豬肉泥

228山藥紅薯泥

219冰糖雪梨汁

112牛油果香蕉泥

111牛油果奶昔

99栗子泥

97粟子香蕉奶羹

90南瓜香蕉米糊

47山藥泥

10山藥紅棗

8個月輔食推薦

405冬瓜蝦湯8M+

399胡蘿蔔土豆雞肉湯8M+

388雙瓜濃湯8M+

382山藥蒸肉餅8M+

381南瓜香蕉燕麥粥8M+

374山藥羹8M+

370番茄牛肉湯8M+

368南瓜濃湯8M+

363香菇粉8M+

356牛丸冬瓜湯8M+

354娃娃菜蝦丸8M+

336絲瓜魚蓉羹8M+

312南瓜冬瓜羹8M+

115番茄魚片湯8M+

287香菇油菜粒粒面

286芝麻燕麥小米糊

277西蘭花鱈魚小米粥

269紫甘藍濃湯

256南瓜濃湯

251青菜米糊

246山藥南瓜粥

235香蕉餅

209青椒炒豬血

196青菜豬肝粥

187豬肝泥米糊

170紫薯山藥卷

160清蒸魚

153豬肉泥

141冬瓜魚丸湯

138青菜蝦仁雞蛋羹

130冬瓜豆腐鯽魚湯

125番茄鱈魚粥

123板栗椰蓉球

57自製午餐肉

55蔬菜粒粒面

53香蕉餅

50田園土豆泥

31魚丸冬瓜湯

17蒸雞蛋羹

9個月輔食推薦

404紅豆紅棗糙米糊9M+

377番茄豆腐羹9M+

367紫薯發糕9M+

351玉米蘑菇濃湯9M+

342土豆南瓜濃湯9M+

335雞肉蒸丸子9M+

334香菇蒸蜆肉9M+

328蔬菜疙瘩湯9M+

306番茄雞蛋豆腐羹

274牡蠣蔬菜湯

273三文魚丸

255田園蔬菜粥

252乳酪蝦丸

243山藥青菜羹

234小米疙瘩湯

232紅棗發糕

213乾貝蝦仁粥

167青菜香菇粥

119胡蘿蔔玉米羹

110茄子芝士蛋餅

88香煎豆腐豬肝

84雞蛋餅

76蝦丸

58蝦爬粥

46扇貝蔬菜餅

40三文魚粥

9蜆子茭瓜粥

10個月輔食推薦

410蘿蔔羊肉湯10M+

403銀魚蒸蛋10M+

396燕麥香蕉奶糊10M+

389蜆子湯10M+

384山藥蔬菜餅10M+

380白蘿蔔丸子10M+

379芝麻涼拌菜10M+

373文蛤雜糧粥10M+

372冬瓜豬肉餛飩12M+

362冬瓜排骨湯10M+

355紫甘藍卷餅10M+

348補鈣厚蛋燒10M+

344銀鱈魚蔬菜蛋卷10M+

343菜心三文魚粥10M+

329營養雜糧粥10M+

327香蔥花捲10M+

325水晶蘿蔔丸子10M+

320夏日蔬菜涼麵10M+

309菌菇牛肉粥10M+

308彩蔬粉蒸飯

304棗泥發糕

296芝麻醬

282白菜香菇雞蛋羹

275油菜雞絲麵

271蝴蝶饅頭

259紫薯玫瑰饅頭

258蝦皮蘿蔔湯

249香蕉牛奶燕麥粥

248青菜肉絲粥

241紫菜蛋花湯

231玉米濃湯

226春餅

224鬆餅

214西紅柿面片湯

201酸奶溶豆

151豆腐肉丸

146南瓜布丁

137韓式南瓜粥

133自製酸奶

121雞肉蔬菜蒸餅

72西紅柿疙瘩湯

11個月輔食推薦

408牛油果香蕉卷11M+

400山楂陳皮紅豆水14M+

378乳酪香蕉派11M+

376芝麻山藥條11M+

366板栗牛肉粥11M+

359鱈魚時蔬飯糰11M+

305茭瓜豆腐餅

297雞毛菜蘑菇面

283彩蔬雞肉粥

276藕香肉餅和肉丸

272海蠣子餅

270時蔬豆腐丸子

236青菜香菇面

212奶香小饅頭

206胡蘿蔔菠菜餅

197茭瓜雞蛋餅

161鱈魚螺絲面

122雞肉板栗粥

116蔬菜扇貝丸

93寶寶版楊枝甘露

79水果燕麥粥

43香菇鮮蝦粥

1歲以上輔食推薦

412蝦仁蔬菜燜飯12M+

409炒撥爛子12M+

402海鮮餅12M+

401蛋卷包飯12M+

397鮮蝦蔬菜粒粒面12M+

394核桃杏仁餅12M+

392少油版炒茄子12M+

387吐司麵包12M+

386自製酸梅湯14M+

385糖醋排骨14M+

383萵筍蝦仁糙米飯14M+

375自製健康涼皮11M+

372冬瓜豬肉餛飩12M+

371紅豆西米露12M+

369素炒時蔬14M+

365紫薯綠豆粥12M+

358排骨大豐收15M+

353肉末茄子12M+

352香蕉烤饅頭12M+

350毛豆雞肉餅14M+

349上海菜飯12M+

347打滷麵12M+

345水果羹12M+

341茼蒿鮮蘑拌雞絲12M+

340營養大阪燒12M+

338奶黃包12M+

337燕麥小米雜糧飯12M+

332水果奶昔12M+

330白醬蔬菜面12M+

326素版羅宋湯12M+

324山藥紅豆糕12M

319橡皮泥12M+

316菌菇煲12M+

315蔬菜米餅12M+

311發豆芽12M+

310鬆餅12M+

303石鍋拌飯

302芹菜肉包子

300上湯小茼蒿

299清蒸獅子頭

298乳酪南瓜球

290番茄菜花

289雜蔬肉絲燜飯

285芹菜三文魚蛋炒飯

284紅棗米糕

281豬肉鮮蝦餛飩

279芹菜豆腐拌飯

278豆沙包

265菠菜面片湯

263時蔬蛋燕

261核桃紅棗粥

260乳酪芝麻土豆餅

257豬肉黃瓜餛飩

253香菇排骨燜飯

247自製草莓醬

245芝麻蝦皮雞蛋餅

242雞蛋豆腐

237羊肉丸子

230鱈魚拌飯

229水果沙拉

223韭菜蝦仁餛飩餃子

221時蔬飯糰

210菠菜蛋花燴餅

208羊肉土豆燜飯

193雞蛋肉卷

185牛油果蝦仁面

183香菇白菜蒸餃

181糯米蒸肉丸

173香煎蔬菜餅

172雞蛋布丁

169雜蔬燴餅

168家常燉刀魚

158胡蘿蔔山藥排骨湯

152彩蔬鮮蝦蛋蒸飯

147菌菇黎麥燜飯

145蒸蛋糕

144香菇雞肉小餛飩

142肉醬義大利面

131彩蔬蝦仁飯糰

128雜燴面片湯

126香煎土豆餅

113南瓜蘿蔔拌飯

110茄子芝士蛋餅

109韓式寶寶拌飯

106菌菇番茄湯

102紫薯蛋卷

96蛋香小餅乾

94四喜蒸餃

91蒸饅頭

89芝士焗紅薯

86菌菇麵條

82雜蔬烘蛋羹

78椰蓉千層糕

71蛋黃南瓜拌飯

66黃桃熱鬆餅

63雞蛋面片湯

44鮮蝦豆腐餅

36蔬菜雞肉丸

35鮮肉小雲吞

32芝麻涼麵

25香蕉紅豆羹

18胡蘿蔔洋蔥炒麵

6南瓜豆腐拌飯

4電飯鍋蛋糕

2烤箱蛋糕

1歲半以上輔食推薦

411碗豆黃18M+

407玉米烙18M+

406鮮蝦香菇鍋貼18M+

398八寶粥18M+

391時蔬炒麵片14M+

390黑芝麻餅乾18M+

364時蔬炒豆乾18M+

339山藥牛肉湯18M+

333玉米盅蒸菜18M+

323洋蔥口蘑煮茄丁18M+

321糯米肉粽18M+

313牛肉炒三絲18M+

293椰蓉麵包

288鮮蝦披薩

280紫薯芝麻脆條

268碗豆炒杏鮑菇

266香菇肉醬

264肉末豆角

239芝士焗飯

238番茄羊肉燴餅

225香蕉吐司卷

220牛油果義大利面

215西紅柿雞蛋面

207手抓餅

200寶寶版大醬湯

191金魚蒸餃

190榛子酥

189核桃紅棗芝麻糊

188番茄土豆燉茄子

180蘋果脆片

178糯米燒麥

162栗子醬蛋糕卷

134板栗燒肉燴飯

127芋頭排骨燜飯

120香蕉磨牙棒

98香煎帶魚

95蛋皮版包飯

87山藥豬蹄湯

85魚香豆腐

77豆角燜面

74時蔬炒意麵

73燕麥棒棒蝦

69米飯披薩

56蛋包飯

49核桃酥

13紫菜包飯

2歲以上輔食推薦

357香蕉酸奶小雪糕24M+

322紅燒羊排24M+

317滷肉飯24M+

291紅棗雪梨湯

267南瓜糙米飯

262草莓大福

250寶寶版粉蒸牛肉

244醬牛肉

240羊肉串

233蔓越莓曲奇

227咖喱牛肉

218紙杯蛋糕

217鍋包肉

211香菇蒸排骨

203皮蛋瘦肉粥

202菠蘿咕咾肉

199醋溜土豆絲

194胡蘿蔔炒杏鮑菇

184鮮蝦可樂蝦

182家常手撕菜

179金槍魚沙拉杯

176雪綿豆沙

174小雞燉蘑菇

165西紅柿炒雞蛋

164紅燒雞翅

157紅薯糯米餅

154山楂糕

143一起來做蔥油餅

118炸蝦仁

105勁爆雞米花

103堅果能量棒

92炸地瓜條

42豬肉脯

23糖醋排骨

20椰蓉燕麥餅乾

7西紅柿牛肉湯

350道親手製作的寶寶輔食

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