神奇的臍療保健法(講醫釋葯)

明都穆的《都公談纂》記載有這樣一件趣聞：永樂年中，嘉興人金晟任刑部主事。一次討賊中，官府捕得強盜多人。令金感到驚奇的是：強盜的頭目竟是一位「年百二十五歲」的壽星，然此人看上去毫無老態，反而「面如童子」。金初不信，於是擬文派人到犯人原藉調查驗證，結果無誤。金於是親審該盜首，「問其所以致壽之故」。犯人說：少時居荊山(今屬湖南)時，聽一異人告之：常以草灸其臍，令人多壽。於是自己長期操行此術，「遂活至此耳」類似的記載也常見於其它古代醫書中。如宋代《針灸資生經》載：「有人年老，面顏如童子者，蓋每歲以鼠糞灸臍中一壯故也。」《清太醫院選方》中載有一名為「毓麟固本膏」的貼臍方，傳說慈禧太后曾以本膏攤貼來治療腸胃功能失調症。《醫學入門》載有「長生益壽丹」，稱此葯填臍熱，能令人「益壽延年」。據說梧州醫道一位叫白照偉的老人，享年96歲。他平生就擅長此灸，從歲35始到96歲，從未間斷。以現代醫學的觀點看，「臍」只是初生兒臍帶脫落後遺留下的一個瘢痕組織，但中醫認為，臍中是一個具有治病作用的重要穴位，名稱「神闕穴」。此穴被認為是經絡之總樞，經氣之匯海，能司管人體諸經百脈。當人體氣血陰陽失調而發生疾病，通過刺激或施藥於神闕穴，能起調整陰陽平衡，氣血和暢，收到祛邪治病功效。有趣的是，有科學家用「黃金律」來測量人體，結果則驚奇地發現：從肚臍到腳的長度，與肚臍到頭頂長度的比值，恰好等於0.618，就是說，肚臍正位於人體的「黃金點」上。按照數學理論，「黃金點」應是調整人體功能的最佳作用點。現代實驗研究證明，通過葯熨、艾灸等刺激，有助於調節人體神經系統及內分泌活動，尤其是能顯著提高人體免疫功能，從而能起到扶正祛病、益壽延年之作用。臍療包括臍部敷藥、灸臍、按摩等，以及現代的臍部磁電法、激光臍部照射法等等。應用最多的是藥物臍療，具體又分填葯、敷藥、塗藥、熏葯等。臍療在內、外、婦、兒等諸科均有廣泛應用，對一些常見的中老人疾病也有很的效果。現略舉幾種常見疾病的臍療效方以及能強身防病的臍灸保健法藥物臍療治病1.失眠藥物：珍珠母、丹參各10g(克)。共研細末，過篩後備用。用法：先用酒精棉球擦凈臍窩,再取以上藥粉撒臍窩內，以填滿為度，上蓋一膠布固定牢固。每晚睡前1次，一般連用5～7天即可奏效。主治：各種原因引起的頑固性失眠症。2.胃脘痛藥物：元胡、香附、高良姜各15g，廣木香、九香蟲各9g，乾薑6g(或加冰片1.5g)。共研細末，貯瓶備用。用法：取以上藥末15g，敷於臍中，偏寒者用白酒調敷臍中，並可加敷中脘穴。每日換藥1次。主治：肝氣犯胃及虛寒性胃脘痛。對腹痛也有效。3.腸梗阻藥物：甘遂、冰片各2g，大黃12g，芒硝、木香各15g，丁香10g，蔥頭30g。將前6味共研末，將搗碎蔥頭一道用紗布包裹。另備白酒30g。用法：用時將白酒與葯末混合，敷臍部，每次敷30～60分鐘，12小時換藥1次。一般1～2天即可排便。主治：急性腸梗阻。4.陽痿藥物：白鬍椒、制附片、雄黃、韭菜籽各6g，小麥粉15g，大麴酒適量。先將前4味共研細末，再與面調勻，後將曲酒燒熱，調和藥粉做成藥餅，貯存備用。用法：每次用一葯餅敷按於臍中，外用繃帶固定，再用熱水袋或炒鹽袋熨之，待腹中覺有熱感時，去掉熨物，當臍部有癢感時，方可去掉葯餅。每日1次，連用10天為1療程。主法：陽痿。但應排除器持性病變或藥物引致的陽痿。5.乳腺增生藥物：蒲公英、木香、白芷、薄荷、梔子各30g，地丁、瓜蔞、黃芪、鬱金各18g，麝香4g。將上述葯共研細末，瓶裝密閉。用法：每次取上藥粉0.4g填於臍部，用干棉球輕壓按摩片刻，用膠布貼緊，3日葯1次，8次為1療程。一般治3個療程。主治：乳腺增生症。6.眩暈(高血壓)藥物：吳茱萸、川芎、白芷各30g。將以上藥物共碾研為細末，裝瓶密封，備用。用法：將葯末適量，用脫脂藥棉裹如小球狀，填入患者臍孔中，稍壓牢。外以膠布貼緊；如患者自覺臍部發癢則揭去藥物，待不癢時，再續填貼藥物。一般連貼1～10次可見效。主治：眩暈、高血壓。7.哮喘藥物：制半夏10g、白果仁9g、杏仁6g、細辛6g。將以上諸葯共研細末。用法：用薑汁調為糊狀，外敷臍部，紗布包紮。每日換藥1次。連用2次即可見效。主治：哮喘。適用於風寒之邪引發之哮喘，症見胸悶氣促，抬肩張口，痰出多如蟹沫，形寒無汗，苔薄脈浮緊等症。8.慢性前列腺藥物：麝香0.1g、香附9g、烏葯6g、元胡6g、小茴香6g。將以上藥物共研為粉末，瓶裝備用。用法：將以上藥末加適量水調勻，敷於肚臍，外用膠布固定，48小時後取下，一周兩次，4次為一療程，一般需作3個療程。如兼有尿頻、尿急者，加木通6g；兼有腰膝酸軟、失眠多夢、遺精者，加枸杞6g；兼有腰酸膝冷、陽痿、早泄者，加補骨脂6克9.尿瀦留藥物：白礬、生白鹽各7.5g，共研末和勻。用法：病人卧位，醫生用紙卷圍臍，將藥粉填在臍內，滴數滴冷水於葯上。一般用藥3小時後即見效，如天效可再試用1次。主治：產後、手術後以及外傷性尿瀦留均有良效。10.中風後遺症藥物：黃芪、羌活、威靈仙各90g，乳香、沒藥、琥珀各40g，肉桂10g。將以上藥物共研細末，貯瓶密封備用。用法：每晚臨睡前，以溫水洗臍窩，取葯末6g，用醋或黃酒調成糊狀，加溫敷臍中，上貼麝香風濕膏固定，然後用熱水袋置於臍部約30分鐘(防燙傷)，次日晨取下。第1周每天1次，第2周起改為隔日1次。連用3個月可見效。主治：中風後遺症。灸臍保健法一位有名望的佛門大師說：臍是人體最怕冷的部位，注意臍部保暖或定期給予灸熱，自然能起保健之益。事實上，「臍冷」常是老年人、久病體虛和女性產後容易出現的體質狀態。而治療或調整的常用手段是用熱敷、艾灸或香熏方法來提高臍溫，從而達到溫腎助陽、氣血運行之功效。臨床及實驗研究表明，常灸神闕確能提高機體免疫功能，增強抗病力，起到防病、強體、益壽延年的作用。以下為幾種有效的臍保健灸：1.雄鼠糞填臍灸主要功效：提高免疫功能，治虛勞百疾，有抗衰老、抗腫瘤和美容作用。藥物：雄鼠糞(兩頭尖者)適量，麝香0.1g。將鼠糞、麝香各研為細末，分裝密封備用。方法：先將麝香末納入臍孔中，將鼠糞末填滿臍窩，再以生薑切薄片(上插數針孔)鋪在鼠糞上，用黃豆大小艾炷在薑片上點燃灸之。按年齡計算，每歲灸1壯，連續灸至患者腹中溫暖，微微出汗為佳。2.艾炷直接灸主要功效：溫運臟腑、調和氣血、疏通經絡。能起到激發體內自身免疫功能、改善各組織器官的功能，進而達到防病強身，延年益壽的作用。對因體質素虛而出現的胃腸功能紊亂、神經衰弱、氣血不足等功能性疾病有良好的防治作用。方法：將燃燒的艾灶直接放在臍中上方(1厘米左右)施灸，以覺得有溫熱感為度。每次灸15～30分鐘，每日1次，連灸10次為1療程。全年可不定時灸3～5個療程，秋冬季施灸效果更佳。2.神闕隔姜灸主要功效：溫陽元氣、健運脾胃。能起強身防病，益氣延年功效。對寒邪易引起的消化不良、腹痛等諸症也有預防作用。方法：艾炷條1隻，0.2厘米厚生薑一片。用法：把薑片上穿刺數孔，覆蓋於臍上，點燃艾炷在薑片中或四施雀啄灸，以感溫熱且覺舒適為度。每次灸15～20分鐘，隔日1次，每月灸10次，冬至開始灸最好。神闕隔鹽灸(食鹽填臍後在上施艾灸)與此功效相同。3.預防體虛感冒主要功效：提高機體抗病力。老人因陽氣虛經常感冒或弱易複發呼吸道感染者，均有很好的預防作用。藥物：防風、黃芪、白朮各等份，共研細末備用。方法：先用消毒棉球醮75%酒精消毒神闕穴，趁濕撒藥物0.5g，用溫水調稠填臍，膠布固定，每隔3日換藥1次，連續用藥4～8次。4.防暈車暈船主要功效：防暈車、暈船，且有止嘔效果。藥物：切1.5毫米薄薑片1枚，備傷濕止痛膏1張。用法：將薑片放在肚臍上，傷濕止痛膏固定，在乘車或之前30分鐘貼上。貼心提示：臍療用藥注意1.臍部有損傷、炎症者禁用臍療。貼敷前最好用75%酒精棉球消毒臍中及四周。2.對所用藥物有過敏時，應停止貼敷。因固定的膠布發生過敏時，亦應停用，改用其它方法固定。揭膠布時，動作要柔和，以防損傷皮膚。3.藥物固定要嚴密，以防藥物脫落影響療效和污染衣被。4.孕婦禁用。
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