豁達的五重境界

　　人生若要活出瀟洒，活出層次，活出健康，活出長壽，最為難得的，就是「豁達」二字。尤其是對於中老年人來說。學會了豁達地看待自己，看待他人，看待周遭的萬事萬物，生活就會展現出一幅更為生動鮮活的畫面，我們也會收穫更多的幸福和快樂。以下五種豁達的境界，不可不學。

　　豁達是心境　　同樣是欣賞梅花，陸遊看到的是「驛外斷橋邊，寂寞開無主。已是黃昏獨自愁，更著風和雨。」而在毛澤東的眼裡卻是「已是懸崖百丈冰，猶有花枝俏。」同是濤濤長江水，在李後主的眼裡是：「問君能有幾多愁，恰似一江春水向東流。」而在蘇東坡的眼裡卻是「大江東去，浪淘盡，千古風流人物。」

　　豁達是淡泊　　一碗清茶，幾杯淡水，一碗家鄉米飯，一碟青菜豆腐，或三五知己談天說地，或一家老少樂敘天倫。不蒙世俗塵埃，呼吸柔順，運氣和暢，淡泊的人生，處處能領略人生的真諦，享受生命的清純，讓生活原汁原味，返璞歸真。

　　豁達是大度　　唐高宗時，狄仁傑曾任豫州刺史，他上書朝廷，使2000多受冤的人免於一死。事後，武則天對狄仁傑說：「你做了一件好事，卻仍有人說你的壞話，你知道是誰說的嗎？」狄仁傑回答道：「如果我做了錯事，那我就會改正。至於究竟是誰在說我的壞話，我不想知道。」有道是「宰相肚裡能撐船」，儘管我國歷史上真正大度的宰相併不算多，但狄仁傑絕對算是一個。他胸襟開闊，不計人過，從而使他青史留名，壽過九旬。

　　豁達是知足　　孔子帶著學生到郊外散步，看到一位老者一邊在田裡拾麥穗，一邊還哼著歡樂的小調，弟子子貢不解地問：「老伯，你這麼大年紀還在田中拾穗，真是可憐啊，怎麼還唱歌呢？」老人笑著說：「我的快樂在你們的心目中卻是憂愁，君子安貧，達人知命。我雖然貧窮，但我心安理得，知足常樂，所以我沒有煩惱。」知足者常樂，對於那個田間的老人來說，生活的豁達源自對人生能經過年輕，經歷坎坷地進入老年而感到滿足，這與物質條件沒有太大的關係。

　　豁達是忘記　　真正的豁達可以讓人忘記自己，忘記生死，這也是豁達的最高境界。著名的教育家謝覺哉也曾對作家臧克家這樣說：「我不怕死，如果怕死就可以不死或者晚死的話，那可以怕。其實怕死反而會促死，所以我不怕死。」謝覺哉不怕死，所以活過了90歲；臧克家不怕死，所以活到了近百歲。

　　從這個角度來說，豁達是心船之舵，豁達是健康之本，豁達是長壽之根！如果我們都能學會豁達的這五重境界，獲得身心兩安，或許就不再是一件難事了。