實踐證明我的書法教學計劃是可行的( 老年人書法)

我是2000年9月初威海市老年大學成立之際的第一位書法老師。我認為老年大學的書法班，不同於社會上辦的各種短期書法訓練班，也不是學校的書法課，那些都屬短期行為。而老年大學則是一所正規的，老年人的「老有所學，老有所為，老有所樂」的社會大學，是長期地從事藝術教育，技能教育的專門學校，其設立的專業學科，就應該是較系統的，由淺入深的，由初級到高級的升華。中國書法自殷商至今有三千多年的歷史。書法是中國的傳統藝術，也是中國傳統文化的象徵。老年朋友大多有較深的傳統文化底蘊，有相對成熟的審美觀，對書法藝術情有獨鍾，但是用兩年的時間能學點什麼呢?就拿我個人來說吧，不算學齡前的熏陶，從七歲上學到現在，未間斷地學呀寫呀，至今也有60多年的功夫，雖說五大書體都有涉獵，但只有那麼一兩項稍有所長罷了。

我是原威海書畫研究會的組織成員之一，對威海的書法同道和書法愛好者的書法功底和藝術造詣基本有數，而威海老年大學報名學書法的學員的水平如何呢?不得而知。可我估計這些人，過去可能對書法有些愛好，但他們把一生的大部分時間和精力都投入到社會的工作和培育子女之中，有很多的愛好，都因此而擱置下來。書法是動靜結合的藝術，書法可以涵養性靈，陶治情操，凈化心境，有太極拳、氣功之效，可以延年益壽，非常符合老年朋友的生理和心理特點的。現在從崗位退下來，有時間了，又有了專門的學校和專業老師，報名學學書法，可以滿足他們對精神生活的需求，也圓了他們的學書之夢。

一、書法教學兩個教學方案的產生

從建校初期書法班的報名登記表上看，這些學員的資歷長、閱歷深，見識廣，理解能力強，只要教師認真備課，耐心教學，方法對頭，路子正，學員完全能夠學成功的。

那麼這個教學計劃怎麼制定呢?知已知彼，方能百戰不殆。學員的實際水平不了解，只憑估計是不科學的，即使計劃制訂出來，將來也要落空。畢竟是一個正規學校，那怕是初建，也得有個比較切實可行的教學計劃。這個計劃儘管很幼稚，不像樣子，也得拿出來。就在這種情況下，我先設計了兩個方案，以待開課後全面摸底，再作決定。

制訂教學計劃的主要因素應該是：一、確定教學時間；二、教學對象；三、選用教材；四、實施方法等。其中選用教材是關鍵。選教材要根據學員的實際，有的放矢；並遵循古訓「取法乎上」。「取法」必須選最古的，最好的法帖。「取法」猶如玄奘「取經」，千里之行始如足下，要從頭學起，堅持長期磨練，絕不是一朝一夕所能盡美。還必須先深入一家，而後逐漸涉獵，兼收並蓄，融會貫通。要把真經學到手，非得從大處著眼，細微處把握不可，從基礎學起，認真地揣摩領悟，潛心研習。歷代卓有成就的大書法家，莫不如此。

這兩個方案怎麼做呢?還要考慮學員的心理和實用的要求。我是這樣安排的：第一方案

第一學年學楷書。

教材是《歐體楷書習字教範》、《九成宮臨習技法74種》和《唐歐陽詢九成宮醴泉銘碑》進行基本功訓練。按書法創作的三要素，先進行「運筆」和「結構」的練習，時間分配：

上半年進行「基本筆法」、「結構技法」練習。下半年集中時間臨帖，全碑1108字反覆臨幾遍，並進行楷書創作。臨帖時採用對臨和背臨兩種方法，從而讓學員加深對歐體的筆法和字型結構的理解與掌握。

第二學年學行書

本著「集中優勢兵力打殲滅戰」的原則和「傷其十指不如斷其一指」的戰略方針，全年攻下王羲之的《蘭亭序》。統一教材、法帖(具體內容從略)。

時間分配：

上半年用10個周進行理論和技法學習，7個周臨帖；下半年繼續臨帖，並進行行書作品的創作。每人再寫出一幅楷書作品，迎接畢業時的書畫展覽。

總目的：在鞏固基本功的基礎上，再上一個新台階，從而使學員達到有「法」可依的目的，同時提高創作和欣賞能力，兩年完成初級階段的學習任務。

第二方案

第一學年：穩步地進行基本功的訓練。

教材：①上海美術出版社出版發行的《中學生字帖》一一「九成宮」楷書習字教範。

②《中國書畫報》刊登的袁觀望編著的《九成宮臨習技法74種》

③參閱資料：中國書畫函授大學的《書法講義》一

一「歐陽詢九成宮醴泉銘」臨摹輔導部分中的四篇文章。(略)

時間分配：第一學期學完《九成宮》楷書習字教範；第二學期學完《九成宮臨習技法74種》(站立懸肘寫大字)

第二學年：臨摹《歐陽詢九成宮醴泉銘》全碑1108字。

時間分配：第一學期用17周對臨。每周65字。(寒假繼續練習)。

第二學期用10個周的時間對臨和背臨結合、每周臨111個字。用7個周的時間進行楷書創作。每人兩幅作品自己裝裱，參加畢業展覽。(前3周創作結束，後4周視情況學點其他書體)

總目的：通過兩年的學習，使學員基本學會歐體的運筆和結構法則，比較牢固地練好基本功，從而完成初級階段的學業，為學好其他書體打下比較堅實的基礎。

兩個計劃的大框是畫出來了，開學後究竟實施那個方案，我將拭目以待。2000年9月初，威海市老年大學舉行了開學典禮，同時掛牌。書法班的第一堂課實到人數19人，第二堂課到了20多人，第三堂課到了33人(教室只能擺放33張課桌)。經過全面摸底看，學員的書法基礎都比較差，不少學員連筆都不會拿，能坐著寫幾個字的人，也是各顯其能。因此決定採用 第二套教學方案。

準備好了的教材和課程進度表發給了大家，有的同學問：「為什麼還用兩年的時間學楷書呢?第一年學楷書，第二年學行書不好嗎?」我給同學們講：道理很簡單，夯實楷書基礎，是學好其他書體的關鍵，楷書學二年，時間不長。王獻之跟父親王羲之學基本筆法五年後，一天他寫了個「大」字給父親看，王羲之給「大」字加了個點，王獻之又拿給母親看，母親說：「這個「太」字只有那一點像你父親「。宋代大文學家，書法家蘇軾說：「真生行，行生草。真如立，行與行，草如走。未有未能立而能行，未有未能行而能走者也」。當代書法大師啟功先生認為：「楷書是基本功，見效甚慢，但一旦找到了竅門，便覺四通八達。再寫行書、草書即可好看。即寫隸書、篆書也容易找到他的重心。」因此，我們書法班首選楷書學習，是攀登書法藝術高峰、步入書法藝術殿堂唯一的正確道路。教材選歐，也是步顏、柳等歷代大家之後塵。由此第二套教學方案被錄用，並得以實施。

二、書法教學分階段的構想及教學計劃的擬定

老年大學的大門是向中、老年朋友敝開著，書法班和其他班一樣，學校年年招新生，班級年年在擴大，學科年年在增加，學員年年要升級。為了老年朋友健康長壽，享樂晚年，要讓他們繼續學下去。學什麼?問題又擺在了眼前。既然「房子」的地基已打好，那得就勁把「房子」蓋起來。楷書學完了，基本功練出來了，那就得繼續向上追學行、草、隸、篆四大書體。怎麼學呢?我想劃分兩個階段：第一階段用兩年時間學行、草；第二階段再用二年學篆、隸；加上楷書兩年，三個階段共六年。二年楷書謂初級班，二年行、草謂中級班，二年篆、隸謂高級班。

按上述思路，我找來了教材，搬出了資料，開始擬訂中級班和高級班的教學計劃。

中級班和高級班的學制也是兩年，136個課時，時間太緊，所以不能把攤子鋪的太大，戰線拉的太長，要想面面俱到，什麼都想學，其結果，必然事與願違，勢必造成流如形式，什麼都學不好。還應當採取「少而精，學重點」的方針，找准主攻對象，打開突破口，盡而擴大戰果，這樣一定會收到事半功倍的效果。

下面是中級班的教學計劃(草案)

第一學年：?學行書，主攻王羲之的《蘭亭序》

教材： ①山東美術出版社出版發行的《怎樣學習行書》。

②安徽美術出版社出版發行的《老年大學書法教程王羲之『蘭亭序』技法與創作圖解》。

時間分配：第一學期用11個周學完教材①②；6個周通臨《蘭亭序》28行324字(後附具體計劃表)。

第二學年：學草書。

第一學期：主攻王羲之的《十七帖》

教材：①山東美術出版社出版的《怎樣學習草書》；

②安徽美術出版社出版的《老年大學書法教程王羲之「十七帖」技法與創作圖解》；

③明韓道享書寫的《草訣百韻歌》。

④上海美術出版社出版的《王羲之十七帖》。

時間分配：

第一學期：學完三種教材。(後附具體計劃表)

第二學期：用l 1個周的時間臨完《十七帖》的l 1 67字。最後用6個周進行行書和草書創作，籌備中級班的畢業作品展。(後附具體計劃表)

目的：通過兩年的書法學習(主攻了天下第一行書《蘭亭序》和草書《十七帖》)，讓學員達到能較好地掌握行書和草書的運筆方法和創作章法；滿足學員實用性和藝術表現的要求；使其擁有抒發內心情感的空間；創作出自己滿意的作品，從而獲得美的享受。

高級班最後來完成篆隸書體的學習任務。

書法人，為什麼要學隸篆二體呢?清代書法家王澍說：「習書者，不懂篆隸二法，乃不善書矣。」當代大書法家沙曼翁也有同樣的論述，他說：「作書不可不通篆隸。個人作書別字滿紙，只緣未理其本，隨俗亂寫耳。通篆法則字體無差；通隸法，則用筆有則，此入門第一正步」。所以老年大學的學員也必須

篆隸二體學到手。下面是：

高級班書法教學計劃(草稿)

第一學年：學篆書

第一學期：主攻小篆(秦篆)

教材：①山東美術出版社出版的《怎樣學習篆書》

②安徽美術出版社出版的《老年大學書法教程「峰山刻石」技法與創作圖解》

③文物出版社出版的《鄧石如篆書》 時間分配：從略(後附具體計劃表)

第二學期：主攻金文(鐘鼎文)

教材：①《中國書畫報》刊出的周毛新編著的《怎樣臨習金文》

②西冷印社出版發行的「書法叢書」《毛公鼎》(金文四大國寶之一)

③參閱資料：A、中國書畫函授大學的《書法講義》

篆書部份中的「甲骨文篇」。B上海美術出版社出的《篆書選》中的《散氏磐》、《石鼓文》。

時間分配：從略(後附具體計劃表)

第二學年：學隸書

第一學期：學漢隸中方整類的代表作《張遷碑》。

教材：①《中國書畫報》刊出的唐亮編著的《怎樣臨習張遷碑》；

②文物出版社出版的《張遷碑》。

時間分配：從略(後附具體計劃表)。

第二學期：學《曹全碑》。扁平類的代表作。

教材：①哈爾濱地圖出版社出版的《曹全碑》入門教程。

②文物出版社出版的《曹全碑》。

時間分配：從略(後附具體時間表)。

目的：

學完了這兩年的課程後，學員們回顧在老年大學六年的光陰沒有虛度。他們可以這樣說：我對中國的文字發展史和中國書法的演變過程有了個比較全面地了解，並且學會了五大書體中的上品碑帖，我的書法水平大大地提高了。讓我邁進了書法藝術殿堂的大門，我的精神生活更加豐富多彩了，我很開心!尤其對學習篆書的意義領會的更加深刻了，為我今後選修學科，打下了良好的物質基礎和精神基礎。

三、六年書法課學完了，以後怎麼辦?

上述構想，.已變成了現實。威海市老年大學建校五年來，書法教學由一個單科班，增加到五個學科七個班，學員隊伍由33人壯大到現在的254人，教師增加到4人。五年來所學的書體、教材、教學進程，均按我原擬訂的書法教學計劃實施的。學員的學習成績與日俱增，書法水平逐日提高。已加入威海書法家協會的學員32名，據不完全統計，參加省級老年書法展獲金獎的5人次，獲銀獎的8人次；參加全國各類老年書法展，獲金獎的22人次，獲銀獎31人次。實踐證明這三個班級的書法教學計劃有一定的可行性和連續性，是符合學書規律的。

2003年上半年，第一個書法初級班已升到中級班後，學校讓我再寫一個初級班的教學大綱。「教學大綱」，本是教育主管部門的專家們制訂、頒布，基層學校、教師去實施。然而全省的老年大學乃至全國也不統一，各地有各地的具體情況。只能經過一時間的教學實踐後，加以總結、研究，寫出這個學校的階段性教學大綱。當我拿出了《威海市書法初級班教學大綱》草稿後，學校組織了校辦公室、書法老師、各書法班班長、學員代表等，經過認真討論，反覆修改，現已成雛形。

此時王校長又提出了一個新問題：徐老師，你說書法學員六年畢業以後，再怎麼辦?我脫口而出：這好辦!再組建「研修班」。我跟他開了個玩笑：「這個班下不封口，上不封頂，不受學年的限制。中華民族有五千年的文明史，中國書法上下近四千年，書法藝術源遠流長，博大精深，我們的祖先給留下的名碑寶帖，浩如煙海，學吧，學到見馬克思也學不完」。學員經六年書法學習之後，對自己的學習成績都心中有數，對哪種書體最感興趣，學的最好，自己也很清楚，可以報書法研修班， 對他們的專長繼續深造。有一軍旅書法家臨摹、研習歐陽詢的《九成宮》長達20餘年，達到了倒背如流，以假亂真。當代書法家朱復戡終生研習金文達到了爐火純青的程度。近代書法家吳昌碩臨習《石鼓文》數十載另闢蹊徑，變化創新。

這個班是個專科研習班，不受學歷年限制，沒有統一的教材，是以「人自為戰」。集中上課時，教師主持，學員在一起交流學習心得，暢談學習體會，互相點評作品，或學員做專題講座等等。這個班又是智囊團，可以隨時組織對外交流，參加社會活動，參加各級舉辦的書法展覽。有的學員還可以擔任初級班的教學，作到教學相長。另外校方還可以組織有關人員走出學習外地經驗。以充實書法教學和提高教學質量。

由於個人的文化底蘊淺，書法水平低，綜合素質差，教學時間短，以上所述，錯誤之處肯定很多，望領導、專家、學者、同行們賜教。

附：中級班、高級班書法教學計劃時間

安排表

中級班書法教學計劃(草案)

第一年：學行書《蘭亭序》

教材：見前計劃表

時間安排：

第一學期：用6個周的時間學完教材①；用4周學完教材②的理論和技法部份；7個周通臨一遍《蘭亭序》(全文28行，324字每周臨4行(大約50字左右)。第二學期：用11個周臨前7個周對臨4X 7；4周背臨7X 4反覆對臨、背臨多遍)。6個周創作。

第二學年：學草書《十七帖》

教材：見計劃表

時間安排：

第一學期：用8個周的時間教材①；5個周學完教材②的理論部分；4個周臨完教材③(《草訣百韻歌》共36頁每周臨9頁)。

第二學期：用11個周的時間臨完《十七帖》的1167字(每周臨106字)；最後6個周的時間搞行書、草書創作。籌備中級的畢業作品展覽(每人最少2幅、尺寸不限)。

高級班書法教學計劃(草案)

第一學年：學篆書

第一學期：學小篆

教材：見計劃表

時間安排：用5個周時間學完教材①；6個周學完教材②；4個周臨完《鄧石如篆書》(全帖24頁，每頁12字，共286字，每周臨6頁72字)；2個周進行小篆創作，每人兩幅(五言聯或七言聯一幅；五言或七言詩詞一幅)。

第二學期：主攻金文(大篆)

教材：見計劃表

時間安排：用5個周學完教材①；用9個周臨完《毛公鼎》(全文497字，每周臨55字)；3個周進行金文創作。

甲骨文、《散石磐》《石鼓文》學員可在自學時間裡抽空臨習。

第二學年：學隸書

第一學期：學《張遷碑》

教材：見計劃表

時間安排：用3個周的時間學完教材①；10個周臨完《張乏碑》(全567字，每周臨56字)；最後4周進行隸書創作(可先集字臨摹、進一步掌握字形、結構特點、作到「臨摹無我」。而後創作，作到既不離其宗，又有自己的新意、即為「創作無他」)。

第二學期：學《曹全碑》

教材：見前計劃

時間安排：用3個周學完教材①；8個周臨完《曹全碑》(全碑850字，每周臨106字)；6個周進行篆、隸創作(前兩周完成篆、隸各一幅創作，後4周進行全面複習)籌備畢業書畫展。