完整的女人首先要做自己的「男人」|女人|完整

06-18

你的愛人不關心你，是一個最棒的機會，讓你找回自己，學習陪伴與接受你的孤單、空虛以及不被愛的感覺。如果你感覺生命里很缺男人的愛，這代表你還沒活出你的男性能量。當你很愛自己，能夠替自己的生命負責，也比較能吸引真正愛你的男人。

完整的女人首先要做自己的「男人」

沒有男伴在身邊，你就會缺愛無安全感嗎？

如果你在經歷分手，或愛人因為某些原因不理你了，你是否會變得慌張、空虛和痛苦？你是否渴望一直有一個男伴在你身邊，照顧你、陪伴你，給你安全感？

當身邊有一個這樣的男人時，你或許感覺良好，但當失去了他，你又掉到谷底，回到一直埋藏在心底的空虛、寂寞和不被愛的感覺。這時，你會認為解決你痛苦的方式，就是想辦法把他找回來，你心裡忘不了他，渴望他跟以前一樣打電話給你，發簡訊給你，約你出去玩。即使你知道他不適合當你的伴侶，甚至腦袋清楚地知道他是個「爛貨」，但你又覺得，有個「爛貨」陪，也比沒貨來得好。

依靠男人給你想要的幸福快樂，終究只會失望

你的重心與自我價值感，完全來自於他多麼注意你、關心你。無論如何，你就是受不了一個人的生活。為了逃避自己的寂寞、空虛和恐懼，你寧願跟一個不適合你或對你不好的男人在一起，怎樣也不肯放下他。

你是否能看清楚，沒有任何一個外在的人事物能夠滿足你的心？你從感情的情緒起伏過程中是否悟到，當你無法給自己幸福快樂，而是依靠一個男人給你這些，終究只會讓你失望？

完整的女人也能做自己的「男人」

當你因為失去了男伴而感到痛苦，恭喜，一個嶄新的你即將誕生。你可以利用這段時間好好地學習愛自己，成為自己的「男人」，找出每個女人內在都有的男性能量(Inner Masculine)。其實，你之所以會吸引這個男人到你的生命里，不是因為他能夠保證你的幸福快樂，而是他讓你學習成為一個更完整的女人，擁有女性能量，也擁有男性能量。

換句話說，任何你會吸引到你生命里的男人，從靈性的角度看，是為了讓你學習愛自己，透過感情或分離的痛苦，讓你發現原來你裡面還是一個好渴望被愛的、孤獨的小女孩。其實，這個小女孩在尋找的愛，必須來自於那個慈悲、有智慧，已經長大成人的你，只有這個成熟的你，能夠滿足內在小女孩的需求。所以，你要如何開始愛你內在的小女孩？如何活出你內在的男性能量？如何成為你自己最棒的男人？

其實，妳也能擁有正面的男性特質

在幫助女性學生找回自己男性能量的過程中，我會問，你們欣賞男人的什麼特質，聽到的答案包括：

1.男人會很專心地把一件事情做好；

2.能精準掌握時間；

3.有規律地生活；

4.能為了保護他愛的人挺身而出或拒絕別人；

5.懂得照顧自己與伴侶的健康作息；

6.帶女人去度假，送禮物給女人，疼愛女人；

7.敢於冒險投資與努力賺錢；

8.對人慷慨大方。

以上吸引你的男性特質，都是你可以培養自己開始擁有的正面特質。於是，我的那些女性學生，一個個開始變化。

1.學會尊重自己，溝通自己的真實感受；

2.保護自己的界限，跟人說「不」；

3.停止超時的工作，例如六點鐘準時下班；

4.照顧自己的健康，規律地生活，例如晚上11點睡覺，早上起床先靜心，確保自己吃一頓豐盛的早餐。很多女人發現，她們都沒有做到這些最基本的自我照顧，心裡一直渴望男人來照顧她，給她一個輕鬆的生活；

5.帶著自己去度假、按摩、吃大餐，讓自己過得愉悅、享受，把創造幸福的責任交還給自己；

6.有創意地想出一些能夠讓自己有更多收入的生意，並且積極地執行，達成目標；

7.過去對自己很刻薄，現在變得很大方，會買禮物送給自己。

這些變化，都是活出內在男性力量的例子。

如果你心裡還在等待一個男人來「救」你，給你安全感，不如把專註力放在如何成為自己最棒的男伴上。做出以上列舉的事項，可以幫你一步步找回你的力量、愛與關懷。當你越懂得愛自己，你心裏面就不會一直渴望男人來照顧你，你就能夠放下他。當你很愛自己，也比較能吸引真正愛你的男人。