女人，請好好愛自己

女人，請好好愛自己　　　　　女人，大多是感性的個體。主觀意象大於客觀因素。女人，又似乎天生有點小家子氣。會一不小心就困在自己的格局裡怨天尤人。憂傷和善感，成了最貼身的知已。　　常常在想一個問題，女人，應該怎麼樣做自己。　　女人的一生，除了工作還有家庭，有老公，有父母，有孩子。應該怎麼樣去協調其間的關係，讓生活得以融洽和相輔相成。它有時候，更像是一個哲學命題，引領著我們太多人去思索和探尋。　　女人，你可以不漂亮，但你不可以不精緻。你可以不聰明，但你不可以不學習積累。你可以不是小家碧玉，但你不可以不從容和優雅。你可以平凡，但你不可以甘於平庸。你可以沒有華麗的晚禮服，昂貴的飾品，但絕不可穿戴不得體的衣物。你可以不喜歡職業裝，高跟鞋，但絕不可把運動與休閑混為一談。你可以隨性，但絕不可隨意。你可以沒有閱歷，但絕不可沒有品味。你可以沒有愛情，但絕不可心中沒有愛。你可以小鳥依人，但絕不可只是媚態俗語。你可以哭泣，但絕不可在悲傷的深淵裡不可自拔。你可以認輸，但絕不可沒有對贏的渴望。你可以調控生活，但絕不可在柴米油鹽里把自己醬成泡菜。你可以看不懂生化，物理學，但絕不可不喜歡閱讀。你可以不工作，但絕不可沒有自己的興趣和愛好。你可以不是女強人，但絕不可沒有強女人的意想。你可以相信所有的努力，但絕不可不懂得風險評估和預測。你可以沒有高學歷，但絕不可放棄對夢想的追求。你可以沒有高收入，但絕不可拒絕去學習理財產品和知識。你可以不懂得投資，但絕不可不懂得規劃人生。你可以安靜，但絕不可不讓自己豐富，擁有一池湖水的深邃。　　女人，你可以去改變外貌，但面膜和整形術提升不了氣場。氣場，是一種由內而外散發出來的力量。它蘊藏在氣質裡面，是內在的涵養，是一種知識的沉澱和智慧的升華。它不可複製，亦不是可以依據圖樣設計便可輕易包裝加工而成。　　女人，要善待自己。能喝牛奶，便要少飲雪碧可樂。能喝綠茶，要學著拒絕咖啡因的誘惑。晚上不要經常像夜貓兒一樣，常常五更了還是捨不得睡下。記得早餐一定要吃，中餐和晚餐也要按時。飯前喝湯。多吃蔬菜。飯後半小時內不要吃水果。心情不好時，不要再企圖在煙霧裊娜里飄飄欲仙，體會那種騰雲駕霧的快感。喝酒。亦是澆不了清愁，在醉過之後，是對自己的身體帶來新一重的傷害。傷心又傷身的事，何苦而為之呢？　　女人，要懂得自省。懂得學習。還要懂得提升。勿自信聰明，怨無知遇。勿徒知收穫，不問耕耘。　　要知道，這個世界，總是存在太多的誘惑，每天都有不同的事物在改變。女人一樣要學會審時度勢，要有敏銳的感觀和洞察力。要善於發現。勤於修正。樂於傾聽。要多看報紙、新聞。要關注生活細節，加強生活積累。要緊跟時尚，把握時代脈搏。要積極學習，培養自己廣泛的興趣愛好，做一個有思想的人。要學習著每天對自己微笑，熱愛生活，保持樂觀向上的精神和持之以恆的態度。　　女人，也要學習尊重情緒變化的規律，學著尋找自己情緒低落的原因。學會放鬆，適時地換個角度，換種思維思考問題。要學會情緒轉移法。讓自己始終保持愉悅的心境。　　心定，才能自處。女人，請一定不要自我質疑，總是活在過去。要有處變不驚，哀而不傷，樂不忘形的處事哲學。要為自己找到快樂的理由。除了滿足自己的物質****，也請記得要適時的補充自己的精神食糧。要合理分配時間。偶爾要給自己獎勵，給自己一個小小地驚喜。可以用康乃馨或是百合的清香來裝扮自己的家。讓溫情溢滿心房。也不能忘記，要多花點時間愛自己。　　女人，還要學會感激。感激逆境，感激迷失，感激那些曾經的不安和心痛。　　無風險的穩定命途並不一定是好事，因為它更容易製造惰性，減低逆境應變能力。因為迷失，我們得以去尋找真誠，不再偏執，它是自我提升的自然生命機制。迷失的反面，不是安定，而是自我更生。因為迷失，我們還有追求向上的餘地。更重要的是，在我們處理不如意事，克服迷亂的過程中，我們有機會自我修行，在自我更生的過程中製造新智能，體驗對生命更深入的愛。　　女人，請一定要記得，好好愛自己！坦然面對陽光、風雨，做一個對自己負責的人！
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