握姿，轉動--【追求完美的華爾茲】

【追求完美】之《轉動-反身和擺盪》

華爾茲裡面，擺盪和旋轉，就把各方面的技巧和華爾茲精髓風格糅合在其中。

上一期我們已經分享了黑池冠軍阿魯納斯 【追求完美】的華爾茲系列中的《擺盪-鐘擺式擺盪》 。這一期和大家一起分享的這一系列裡面的《轉動-反身和擺盪》和《握姿》。

姿勢很重要，平衡很重要。

我們要Hold得住呢。

那麼把握舞蹈的節奏感，必然離不開動與靜的張力表達。

握姿是架型中不可缺的一部分，男女舞伴如何搭配，都有哪些連接點，你自己心裡有數么？

華爾茲的魅力，在一個個的自轉公轉、小轉大轉、左轉右轉、身轉胯轉、軸轉撇轉的變換組合當中。

那麼轉動的最基礎元素是什麼？

發力點和放鬆關節在哪裡？

反身和擺盪都用在哪裡？

【追求完美】之《握姿》

帶著疑問去琢磨學習，帶著目標去刻意練習，學得更到位更有效，以便更歡快地體驗和創造舞蹈之美。

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