和紙尿褲說拜拜分幾步？最全寶寶如廁訓練教程

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我不支持把屎把尿的行為

在正式說如廁訓練前，我想說一下這個話題。老粉們都知道包媽不支持把屎把尿！可能有些媽媽會說，別矯情，不就把個尿把個屎嘛，哪有這麼嚴重！真不是包媽我矯情，可以看看這些真實案例（為尊重隱私，微博名字做了馬賽克處理）。

很多專業人士也是反對給孩子把屎把尿的：

西爾斯（醫學博士，美國兒科學會會員,全美最知名的兒科醫生之一）:

今天的父母不必再因為要早早的訓練孩子上廁所倍感壓力了，那些把上廁所訓練視為好父母標誌的時代過去了。以前的尿布都是手洗、晾乾，父母當然希望寶貝儘快學會上廁所。大部分寶貝18～24個月時，控制排泄的肌肉才成熟。還有一個支持晚訓練的理由：較晚接受訓練的寶貝比早早接受訓練的寶貝學得快。

斯波克（育兒之父，著有《斯波克育兒經》）：一歲以內的嬰兒對大便的排泄幾乎沒有什麼意識，所以他們也不會主動排便，他們的排泄都是自動進行的。

曾經在網路上看到一張肛脫照片，照片特別觸目驚心，但是包媽想認真地告訴大家，把屎把尿會導致便秘、肛裂、痔瘡、直腸脫垂等問題，目前暫時是沒有強有力的證據支持的。但是為什麼我們還反對把屎把尿呢，理由如下：

1、在寶寶有控制膀胱和排尿的能力前，絕不會因為你把尿就能尿，不把就不會尿，在此之前訓練只是苦了孩子和媽媽。

2、破壞孩子的關注力。常常看到樂於把尿的大人隔幾分鐘詢問正在專註玩或者做事的孩子是否有尿意，即使孩子明確表示沒有了，還要再三催促，孩子的專註力也是被這樣破壞的。這就是所謂的「顧得了屁股顧不了腦袋」。

3、不尊重孩子。在公共場合暴露孩子的肛門和性器官，甚至看到孩子扭捏抗拒了，有些大人還繼續堅持，非要把到尿為主，真是閑的哭。

4、即使適當的把尿在我看來也很多餘，因為在寶寶尚未具備自主排泄能力前，尿尿和粑粑都是沒有規律的，為何要多花時間浪費呢？

5、一歲半以後的孩子開始有了自主排泄能力，只要稍加引導，孩子便能很快領悟如何掌握尿意和便意了，真的不差這幾個月，讓自己和寶寶都輕鬆，何樂而不為？

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問問你的孩子，準備好了嗎

第二個問題來了，那寶寶到底什麼時候才可以訓練如廁呢？一般而言，孩子在18個月大至24個月的時候可以開始學習自己上廁所了。18個月是比較建議可以訓練的時間點，但並非絕對，因為我們要尊重個體差異性。

就像我家哥哥18個月開始訓練的時候各種反抗，後來我推遲到滿24個月，結果很成功；而弟弟在18個月還不到點就已經表現出如廁意識了，對弟弟的如廁訓練也異常輕鬆。所以，寶寶何時如廁訓練其實是他們自己說了算，對照以下看看孩子是不是已經準備充分了。

Tips：對寶寶進行正式的如廁訓練前，推薦給大家一些有趣的小繪本，《是誰嗯嗯在我的頭上》、《便便科學繪本》、《我要拉巴巴》、《拉便便，真舒服》、《尿尿》、《米米坐馬桶》、《尿床了》等，如果本身英文不錯的家長也可以買以下這些英文繪本（很貼心的分了男女寶寶繪本）。

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訓練，是個慢功夫

當孩子準備好了，我們就要開始如廁訓練了哦，ready？ go!

媽媽要購買適合孩子使用的坐便器（便盆），特別是顏色鮮艷、造型卡通的比較能吸引孩子的注意力。媽媽可以根據寶寶洗好來選擇跨坐的還是靠背式的，也選擇給普通馬桶加個專門的兒童馬桶圈，雖然原則上都是OK，但在訓練之初，我們更建議優先使用寶寶坐便器，因為有些寶寶會害怕掉進馬桶里，這種恐懼感會妨礙如廁訓練。

Tips：媽媽用親和的語言向寶寶介紹便盆，就像介紹新朋友或者新玩具。讓寶寶用眼睛觀察，用手觸摸熟悉便盆。當然，媽媽還可以帶著寶寶在上面貼上姓名貼或粘上一些小貼畫做裝飾，比如寶寶喜歡巧虎，可以讓他貼一些卡通粘紙，一來讓寶寶覺得這是他的專屬物，二來減少訓練心理壓力。

2.培養使用意識 拉上「好朋友」參與

最初，這個坐便器除了放在衛生間也可以放在寶寶遊戲的附近，讓寶寶穿著褲子坐在覆蓋嚴實的便盆上，告訴他坐便器的知識，用途等。這樣差不多訓練了一周左右，媽媽可以取下紙尿褲試著讓孩子坐在坐便器上，告訴他雙腳要牢牢的固定在地上，因為這對拉粑粑非常重要哦。甚至可以在換下紙尿褲的時候，將上面的排泄物扔進坐便器，這樣孩子就能靈活知道「椅子」的真正用途。讓使用坐便器成為孩子生活中的習慣，從每天一次蹲到多次。當然，孩子一旦抗拒了，就彆強迫他。

Tips:可以找一個寶寶喜歡的娃娃，告訴他小熊也要上廁所了，然後用它來演示便盆的使用。大部分的寶寶是樂意看自己喜歡的玩具做這一系列的動作，甚至有些媽媽會買兩個坐便器，另一個是給娃娃專用。當讓孩子待在自己的便盆上，他們喜歡的玩具也同樣坐在上面陪著他，非常有趣的畫面。

3.穿上訓練褲，甚至偶爾光屁屁

寶寶穿上紙尿褲，因為「反正能換，尿了也不那麼難過」，訓練如廁其實會加大困難。白天在家，溫度適宜的時候，可以給寶寶穿訓練褲，這種訓練褲因為尿了會有微濕感，寶寶覺得不大舒服了，自然會有更換的意識，然後就可以培養他們上廁所。即使不用訓練褲，普通小內褲也可以，寶寶在玩的時候，時不時提醒他需要上廁所，並觀察他便意的信號。

當然，沒有什麼比寶寶光著屁股那樣有助於他明白什麼時候需要上廁所了。偶爾給寶寶光下屁股沒什麼不好，當你看到他比如抓自己的生殖器，或者原地不動夾著腿，不妨問下他是不是要上廁所了。如果他點頭，就趕緊帶去便盆上。連續幾天這麼做，寶寶學起來會很快。

Tips：備幾條有趣的訓練褲或者小內褲絕對有助於如廁訓練，選擇小內褲的時候，不妨投其所好，印有小公主的、汽車圖案的或者孩子喜歡的電視卡通人物，足以讓他們樂半天。

4.真人示範，使用恰當的獎勵機制

在訓練如廁的時候媽媽可以自己坐在馬桶上，讓寶寶也坐在自己的便盆上，這就是所謂的「現場模仿」。當孩子能順利如廁的時候，媽媽可以把它當作一項特別了不起的進步來表揚，「寶寶知道自己尿尿了，好棒哦！」除了耐心，媽媽千萬不要吝嗇你的稱讚，一個擁抱或一個親吻，都能增強寶寶的信心。

Tips:獎勵寶寶一個常用的方法就是用小貼畫或者日曆來記錄他在訓練中取得的進步，每次寶寶用了馬桶，就可以得到一個小貼畫貼到日曆上作為標記。看到小貼畫越來越多，寶寶會倍受鼓舞。如果僅僅有小貼畫還不夠激動人心，媽媽可以提供一些額外獎品，比如存夠了一定數量的小貼畫可以買一個寶寶喜歡的糖果或者他喜歡的玩具，如汽車。

至於男孩，在小的時候可以教他先學會坐著尿尿，由於大小便經常一起排出來，所以一開始應該先讓寶寶在大小便的時候都坐下，這樣他就能明白兩者都應該在便盆里完成。不過3歲左右，就讓他開始模仿爸爸、兄弟等站著尿尿吧，只不過媽媽可能也要做好為他擦拭馬桶的準備，因為寶寶可能無法完美的尿到正確地方。

Tips:可以試著在馬桶里放一些可以沖走的小東西（可以是一些有顏色的紙片形狀）讓男孩子練習瞄準。國外的媽媽甚至還腦洞大開，在馬桶的水裡滴幾滴紅/爛墨水，讓寶寶在拉尿的時候增添一些小趣味。

有沒有遇到過，有時候你剛誇完寶寶能自行如廁了，他又尿濕了床單和褲子；你一再提醒專心在玩積木的寶寶「該上廁所了」，他充耳不聞，果然，十分鐘後尿濕了褲子......這時候父母又要抓狂了吧，甚至會責罵孩子：「和你說了多少次了，怎麼總學不會，臟不臟，羞不羞？」可是，懲罰和怒罵不但改變不了結果，反而會讓寶寶退縮、恐慌。父母們，請記住，孩子在如廁訓練中反覆和暫時性的「倒退」再正常不過。

下次遇到這樣的事情，不妨平靜地對寶寶說：「呀，媽媽又要洗小內褲了，寶寶下次拉尿尿記得喊媽媽哦，因為濕濕的小內褲也會難受哦。」正向的鼓勵，永遠是我們應對挫折的應有的態度。

當日間訓練完成結束後可以進行晚間訓練了。睡前控制飲水量，睡前上一次廁所，讓寶寶在睡前排空，慢慢建立夜間控制排便的習慣。一般不太建議凌晨叫孩子上廁所，如果發現孩子睡前飲水太多、情緒特別興奮或者身體特別疲憊，不妨給孩子穿上紙尿褲，或者用隔尿墊。即使孩子沒憋住偶爾尿床，也不要對孩子指指點點和四處張揚，因為至少到寶寶7歲，晚上尿床都被認定是正常的。

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包媽的話

如廁訓練真的沒有想像中的那麼難，只要讓寶寶接受了小馬桶並對上廁所這事感興趣了，加上媽媽每次耐心的教導，相信這會是寶寶一次很輕鬆的成長。

如果還沒到訓練月齡的，我建議媽媽們莫著急，每個寶寶都可以輕鬆如廁，真的不建議提前把屎把尿！當媽那麼苦，該偷懶的時候還不抓緊偷會懶，嘿嘿嘿~

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精彩繼續

親愛的，你好，我是小小包麻麻，很高興能通過文字結識你。

我有兩個可愛的寶寶，我喜歡看書碼字，海淘購物，打扮孩子。我對育兒產品極度挑剔，偏執地滿世界給孩子尋找最靠譜的。

帶娃之餘我喜歡分享一些育兒方面的心得，有經驗分享、產品評測、親子遊記，當然也有心路歷程。

兩年來，不知不覺我已經寫了300多篇文章，其中超過10萬閱讀的就有將近100篇，下面我精選了部分閱讀超過30萬的原創文章並分享之，妞關注後就可以直接閱讀了。

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