[轉載]五穀養生配方㈠

五穀養生配方http://wenku.baidu.com/view/f5abff4dfe4733687e21aab3.html大易發健康養身配方1、大易發五穀養身降血壓、血脂、血糖多食 三高人群食療健康不含糖降血糖血壓血脂套餐中蕎麥、燕麥、黃豆、糙米是含有豐富膳食纖維的食物，可清除血管壁內多餘膽固醇，防止高血壓、高血脂及血管硬化。銀杏促進血液循環，茯苓可安神，改善失眠心悸等癥狀；核桃和黑芝麻潤血脈，含的豐富亞油酸，能抑制膽固醇、脂肪，防止高血壓、動脈硬化等心血管疾病發生。拒絕三高 多吃粗雜糧三高指現代人普遍的疾病隱患：高血糖、高血壓、高血脂，現代人過於精細、高蛋白、高熱量的飲食造成了這種現象。過量攝取禽蛋肉類等動物性食物及精加工的輔食（果汁、麵包）等，造成了三高癥狀。粗雜糧、綠色蔬菜、水果的攝量相應不足。據《中國居民膳食指南》，60%——70%的粗雜糧是健康飲食寶塔的基礎，而現代人攝量過少，20%-30%左右，處於營養過剩的狀態，造成了健康隱患。三高飲食：精白米面（含糖高，90%的營養隨胚芽層流失，而糙米保留了米糠和胚芽部分）、禽蛋肉類（魚肉、山珍海味、油膩飲食）、輔食零食（市面上的高糖餅乾、果汁、及高熱量的麵包蛋糕等）健康飲食：70%的粗雜糧為基礎（五穀雜糧，含胚芽層的穀類、豆類）保健血管 膳食纖維+不飽和脂肪酸植物性食物中含有一些不能被人體消化酶所分解的物質，它們不能被機體吸收，但都是維持身體健康所必需的，這就是膳食纖維。膳食纖維能在大腸內能吸收水分而增加體積，促進腸蠕動，可防治便秘及腸癌大有裨益；還能抑制人體對食物內糖份的吸收，維持血糖平穩。不飽和脂肪酸：動物油主要含飽和脂肪酸，植物油主要含有不飽和脂肪酸，飽和脂肪酸過多攝取會導致高血壓、血管硬化、高膽固醇等癥狀；不飽和脂肪酸不含膽固醇，還可抑制清除膽固醇，對預防心血管疾病有幫助。動物油中主要含有維生素A、D，植物油中主要含有維生素E、K。核桃、黑芝麻、花生、大豆等植物性食物含有不飽和脂肪酸，和脂溶性維生素E，可保健心血管，抗氧化。大易發五穀養身降血壓、血脂、血糖多食 三高人群食療健康不含糖配料表五穀養身降血壓、血脂、血糖配方表重量1.9斤總價96.4（95克/1L水 9.64元）配料銀杏蕎麥燕麥黑芝麻黃豆糙米茯苓核桃單價(元/斤)98.815.815.828.815.815.839.879.8重量（斤）0.30.10.10.30.10.10.50.4重量（克）155515552520價格（元）29.41.581.588.641.581.5819.931.92降血壓、血脂、血糖配料性味、歸經、作用銀杏味苦甘、性平、有小毒歸肺經促進血液循環，活化腦細胞，增強記憶力，預防老年痴呆。降血壓，預防中風和動脈硬化。蕎麥味甘，性涼，含豐富膳食纖維，預防高血壓、心臟病、糖尿病。含有獨特的芸香甘和維生素P能強化人體微血管，預防高血壓、動脈硬化。燕麥味甘、性溫，含豐富膳食纖維，可抑制膽固醇、高脂肪，清潔腸道，吸收水分容易產生飽腹感，是最受歡迎的纖體營養食物之一。黃豆味甘、性平必須脂肪酸的含量很高，可消除血管壁上的膽固醇、保持血管軟化、改善缺鐵性貧血、神經衰弱、預防便秘等。黑芝麻味甘、性平，黑芝麻的不飽和脂肪酸能抑制膽固醇、脂肪，防止高血壓、動脈硬化等心血管疾病的發生。糙米味甘、性平，富含膳食纖維：清理腸胃、保持血糖穩定、防便秘。核桃性溫、味甘，抗氧化，潤血脈、黑鬚髮。具有多種不飽和與單一非飽和脂肪酸，能降低膽固醇含量。茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾經。具有滲濕利水，健脾和胃，寧心安神的功效。可治小便不利，水腫脹滿，痰飲咳逆，嘔逆，惡阻，泄瀉，遺精，淋濁，驚悸，健忘等症。適宜人群：心血管疾病患者糖尿病患者2、通便排毒多食大易發五穀養身通便排毒多食∝痘美人福音▲美白消痘印現代人的飲食過於精細，導致腸胃失調，便秘等各種癥狀。燕麥、蕎麥、淮山、葛根中含有的天然纖維素是精細食物中缺乏的，而糙米保留了糠層和胚芽層，富含膳食纖維，能預防便秘、改變腸胃衰弱。黑芝麻更具有潤腸通便的作用。可改善節後暴飲暴食、精細油膩飲食所產生的便秘、大便燥結、臉上長痘等癥狀。適宜人群：飲食精細油膩者；便秘、大便燥結者；五穀養身通便排毒配方表重量900g 總價56.1元（可+銀杏1兩）（90克/1L水5.61）配料燕麥蕎麥淮山黑芝麻糙米葛根單價(元/斤)15.815.868.828.815.868.8重量（斤）0.30.30.30.50.30.1重量（克）15151525155價格（元）4.744.7420.6414.44.746.88通便排毒配料性味、歸經、功用：燕麥：燕麥味甘、性溫，可溶性纖維可清潔腸道，吸收水分、加速腸胃蠕動。燕麥膳食纖維非常豐富，能有效地降低人體血液中的膽固醇。水溶性膳食纖維像海棉一樣吸收膽固醇、並將其排出體外，減少膽固醇在大、小腸被吸收的機會，從而幫助降低血液中的膽固醇含量，也就降低血脂，降膽固醇、減少患心臟病的幾率。蕎麥：味甘，性涼。通便解毒，又叫「凈腸草」「消炎糧食」；蕎麥中鎂元素含量非常高，鎂元素參與人體細胞能量轉換，調節心肌活動並促進人體纖維蛋白溶解，降低血清膽固醇，預防動脈硬化、高血壓、心臟病的作用。淮山：味甘、性平，歸脾、肺、腎經,含有消化酶，健脾開胃，能降低血脂。含有豐富的膳食纖維，高營養、低熱量能通便、纖體減肥；黑芝麻：味甘、性平，歸肺、脾、肝、腎經，通便排毒，固精補腎。黑芝麻含有的鐵和維生素E是預防貧血、活化腦細胞、消除血管膽固醇的重要成分；黑芝麻含有的脂肪大多為不飽和脂肪酸，有延年益壽的作用；糙米：味甘、性平富含膳食纖維，胚芽米糠層的膳食纖維：清理腸胃、保持血糖穩定、防便秘。現代營養學研究發現，糙米中米糠和胚芽部分含有豐富的維生素B和維生素E，能提高人體免疫功能，它還保留了大量膳食纖維，可促進腸道有益菌增殖，加速腸道蠕動，軟化糞便，預防便秘和腸癌；膳食纖維還能與膽汁中膽固醇結合，促進膽固醇的排出，從而幫助高血脂症患者降低血脂。葛根：甘辛，平，歸脾、胃經，清熱、降火、排毒。3、膳食纖維的作用：植物性食物中含有一些不能被人體消化酶所分解的物質，它們不能被機體吸收，但都是維持身體健康所必需的，這就是膳食纖維。不能被消化吸收轉化為熱能，因此可以達到減肥的目的；纖維素在大腸內能吸收水分而增加體積，膨脹後增加腸蠕動，減少糞便在腸道內滯留，這對防治便秘及腸癌大有裨益；能抑制人體對食物內糖份的吸收，維持血糖平穩。燕麥、蕎麥、淮山、葛根和糙米含有豐富的膳食纖維，黑芝麻潤腸通便作用顯著。排便不暢的人通常臉上會有長痘，這時候配點銀杏可以消除痘印，達到美白的作用。富含膳食纖維的食物：五穀雜糧，全谷、全麥（含有胚芽和米糠層）、綠葉蔬菜、水果肝的功能作用頗似將帥，統領全局張弛有度，故古人冠之予「將軍之官」，足見其謀略過人。主疏泄，具有維持全身氣機疏通暢達的功能。這一作用涉及精神情志、消化吸收、廢物排泄、血液循行、水液代謝，以及女子的月經、男子的精液諸方面。五穀養身枸杞養肝配方表重量2.3斤總價139.34元（115克/1.2L水13.93元）配料綠豆枸杞紅棗核桃黑芝麻蓮子淮山單價(元/斤)15.868.879.879.828.868.868.8重量（斤）0.20.20.30.40.40.40.4重量（克）10101520202020價格（元）3.1613.7623.9431.9211.5227.5227.52枸杞：「中寧枸杞甲天下」，中寧枸杞防癌成分和營養成分都高於外區枸杞90%以上。大易發五穀養身採用的是優質的中寧枸杞，利用枸杞性味甘平，滋補肝腎、益精明目和養血的功效。蓮子：蓮子有益心補腎、健脾止瀉、固精安神的作用。明代著名醫學家李時珍在他的《本草綱目》中對於蓮的通身藥用價值作了很高的評價。山 葯：秋冬進補前吃點山藥，更有利於補品的吸收。山藥為補中益氣葯，具有補益脾胃的作用。紅棗：紅棗中所含的糖類、脂肪、蛋白質是保護肝臟的營養劑。有預防輸血反應、降低血清谷丙轉氨酶水平等作用。綠豆：綠豆味甘，性涼被李時珍成為「濟世之良谷」，富含豐富的蛋白質，糖類，膳食纖維，鈣鐵，維生素等。更可貴的是綠豆能夠解一切食物中毒，如酒精毒，藥物毒。黑芝麻：中醫認為，黑芝麻可強壯身體，益壽延年，滋補肝腎，潤養脾肺，肺陰虛的乾咳、皮膚乾燥及胃腸陰虛所致的便秘核桃：性溫、味甘，抗氧化，潤血脈、黑鬚髮。具有多種不飽和與單一非飽和脂肪酸，能降低膽固醇含量。[功效] 健中養肝，和血理肝。肝藏血，血養筋，故筋是肝的精氣所聚。肝具有貯藏血液，調節血流量的功能，從而調節身體各部的血液濡養作用。若肝血充足，則筋脈得以滋養，筋健力強，四肢關節靈活、屈伸自如。肝開竅於目，其華在爪，五臟六腑之精氣，通過血液運行於目，因此眼睛與五臟六腑都有內在聯繫，但肝與眼睛的關係更為密切。眼睛只有得到肝血的充分滋養，才能明眸善睞。此外，肝血充足，則指甲健康明亮；若肝血不足，指甲就會軟薄，枯槁，甚則變形脆裂。養肝技巧飲食－－多吃黃綠色蔬菜能加速排出體內毒素，有助於肝臟排出廢物。多喝水可以促進新陳代謝，減少代謝產物和毒素對肝臟的損壞。情緒——忌怒。中醫認為肝屬木，就像樹木一樣喜歡自由的空間，所以養肝重在情緒調節，心情愉快，否則肝氣鬱結日久，導致肝氣過盛而傷害到肝臟。睡眠——從中醫角度來看，睡眠相當於「養陰」，從晚1點開始到凌晨3點是肝臟最好的休息時間。按摩－－足底湧泉穴（足掌心前1/3處，屈足趾時出現的凹陷中）、手上的勞宮穴（手掌心，在第2、3掌骨之間偏於第三掌骨，握拳屈指時中指尖處）和腕骨穴（沿小指側向後，靠近腕橫紋的凹陷處）都有養肝作用，長期堅持按摩，會有很好的效果。春季養肝——一年中最佳養肝季節是春季，飲食應多甘少酸。吃青色的食物排毒。青色食物入肝、疏肝解郁，可幫助肝臟排毒，如綠豆、青豆。枸杞提升肝臟的耐受性。4、苗條多食大易發五穀養身苗條多食∝健康瘦身◎窈窕身材&排毒清脂肪含膳食纖維豐富的紅豆、綠豆和穀類糙米、麥類燕麥、蕎麥及健脾開胃的淮山和潤腸通便的黑芝麻配成了苗條套餐，這些谷豆類都是低熱量高營養、高纖維的食物，多食也不會有發胖之憂，幫助清除體內多餘脂肪、多餘水分，排除垃圾毒素及水腫等，是纖體MM們最愛的減肥營養餐，保持好身材的最佳飲食。谷豆減肥法堪稱最為安全營養的方法。適宜人群：瘦身中的MM；便秘者；身材浮腫者；飲食油膩者苗條配方五穀養身苗條配方表重量1000g 總價64.6（100克/1L水 6.46元）配料淮山紅豆燕麥糙米蕎麥綠豆黑芝麻單價(元/斤)68.815.815.815.815.815.828.8重量（斤）0.50.20.20.20.20.20.5重量（克）25101010101025價格（元）34.43.163.163.163.163.1614.4性味、歸經、作用：淮山味甘、性平，歸脾、肺、腎經。 含有豐富的膳食纖維，高營養、低熱量、能通便、苗條；紅豆味甘、性平偏涼，含鉀豐富的紅豆可與鈉作用，排除體內多餘的水分。紅小豆有較多的膳食纖維，具有良好的潤腸通便、健美減肥的作用。糙米味甘、性平，保留了米糠層及胚芽層，膳食纖維就在胚芽層，健康飲食研究亦顯示，長期食用糙米，有助於將食物添加劑、農藥及放射性物質等毒素排出體外，還能促進腸胃蠕動，防止便秘。燕麥味甘、性溫，燕麥在加工過程中，營養也不會流失，可保留完整的營養和纖維素。蕎麥味甘、性涼，有「凈腸草」之稱，排除體內毒素和宿便，具有很好的作用；綠豆味甘、性涼，綠豆能解一切食物中毒及清除血管壁中膽固醇和脂肪的堆積；黑芝麻 味甘、性平，潤腸通便的效果最為顯著，便秘者可感覺明顯的改善。--------------------------------------------------------------------------------膳食纖維對健康的重要意義：含膳食纖維豐富的食物：五穀雜糧如紅豆、綠豆、黃豆、燕麥、小麥、蕎麥、糙米等（必須注意的是：精白米面膳食纖維的含量幾乎為0，保留了糠皮和胚芽的穀類才含有豐富的膳食纖維）、蔬菜瓜果膳食纖維還可減少脂肪和毒素的堆積，纖維素吸收水分之後可以使體積增大，促進腸胃的蠕動，減少糞便在體內滯留的時間，排除多餘脂肪。食用全糧谷豆類可以從各個方面來實現健康苗條：控制高脂、高糖、高熱量食物的攝入，同時滿足飽腹感，幫助排除體內脂肪及毒素。食用全糧谷豆類時，容易使人產生飽腹感，從而使食慾得到控制，並且熱量低的谷豆類不帶來任何多餘的脂肪，還可吸收多餘脂肪及毒素排出體內。膳食纖維還可減少脂肪和毒素的堆積，纖維素吸收水分之後可以使體積增大，促進腸胃的蠕動，減少糞便在體內滯留的時間，排除多餘脂肪。--------------------------------------------------------------------------------健康減肥，谷豆不可缺紅豆、綠豆、燕麥、糙米、蕎麥中含有豐富的鉀元素，紅豆含鉀860毫克，綠豆含鉀787毫克，燕麥、糙米、蕎麥等都含有不同量的鉀元素，可以改善因不當減肥造成的低血糖、肌肉無力狀況。不吃主食減肥，失去的不僅是體重，體內的鉀含量也會下降。這會造成體力減弱，反應遲鈍、心跳過速且心率不齊，肌肉無力、噁心、嘔吐、低血壓等現象，健康減肥，鉀元素的攝入不可或缺。5、大易發五穀養身烏髮多食 七寶美髯丹 食療根治少發白髮「發為血之餘」，頭髮的枯榮跟肝血有關。腎水生肝木，追根溯源就是腎的原因。肝藏血，肝血不足發不固，會出現掉發、脫髮，頭髮枯黃等現象；肝血旺盛，頭髮烏黑亮澤。首烏、黑豆、黑芝麻入腎補肝，枸杞養肝明目，大麥、芡實皆入肝腎。補益肝腎、益精血，固精生髮，牢固髮根，滋潤秀髮，有效改善因血氣不足造成頭髮枯黃脫落。適宜人群：鬚髮早白者；病後脫髮者；頭暈血虛萎黃者大易發五穀養身烏髮多食配料表：五穀養身烏髮配方表重量950g 總價98.52（95克/1L水 9.85元）配料首烏黑豆核桃黑芝麻枸杞大麥芡實單價(元/斤)68.828.879.828.868.815.848.8重量（斤）0.30.20.40.30.20.20.3重量（克）15102015101015價格（元）20.645.7631.928.6413.763.1614.64--------------------------------------------------------------------------------烏髮配料性味、歸經及功用：首烏：其性微溫，味苦、甘、澀。補肝腎、益精血，養發烏髮，首烏可改善衰老徵象，用於鬚髮早白等。核桃：性溫、味甘，抗氧化，潤血脈、黑鬚髮。黑豆：性味甘、平。有活血、滋養健血、補虛烏髮。黑芝麻：甘，平。補肝腎，益精血，潤腸燥。用於頭暈眼花，耳鳴耳聾，鬚髮早白，病後脫髮，腸燥便秘。芡實：甘、平、澀，補脾益腎，促進血液循環。大麥：甘咸，涼，能健脾消食，除熱止渴，利小便。烏髮，為血之餘 肝腎決定頭髮腎水生肝木，肝主藏血，發為血之餘，頭髮的健康與否與肝腎的狀況密不可分。首烏、核桃、黑豆、黑芝麻、芡實、大麥皆入肝腎，補益肝腎，從而使髮根牢固，減少脫髮掉發現象，發色烏黑，改變枯黃無光澤的狀況。生髮、烏髮皆要從肝腎入手。從《黃帝內經》中的東南西北方位中可以看出，腎水與肝木是相生的關係，肝主藏血，血氣充足，頭髮才會茂密烏黑，所以才有「發為腎之華」的說法。6、貧血補血配方大易發五穀養身貧血補血配方，血虛萎黃耳鳴頭暈，經期調養，實體店熱銷貧血補血套餐中，阿膠被稱為「補血聖葯」，長期以來用於女性的滋養和保健，是女性各個生理階段補血養顏佳品；紅棗補中益氣，可調節婦女經期血氣不順，氣血虛弱、失眠等癥狀，由於富含維生素C還可美白；枸杞養肝明目，可造血生血，「益顏色，變白」；紅豆活血通血，促進血液循環，黑米、黑豆、黑芝麻、首烏皆可入腎養肝補血，並富含鈣和鐵，能顯著改善貧血癥狀，使皮膚紅潤光澤、有彈性，健康好氣色。適宜人群：血虛萎黃者；貧血補血者；缺鐵性貧血患者；養顏保健者；低血壓患者；氣血虛弱者;五穀養身貧血補血配方表重量1020g 總價156.64元 （102克/1L水、15.66元）配料紅棗枸杞黑米黑豆黑芝麻首烏紅豆阿膠(包)單價(元/斤)79.868.815.828.828.868.815.879.8重量（斤）0.20.20.20.20.50.30.21重量（克）1010101025151050價格（元）15.9613.763.165.7614.420.643.1679.8貧血補血配料性味、歸經及功用：【紅棗】：味甘、性溫，歸脾、胃經。補中益氣、養血安神、健脾養胃、生津安眠。【黑豆】：味甘、性平，腎之谷，入腎固精，養肝藏血。【黑芝麻】：味甘、性平，歸肺、脾、肝、腎經。【首烏】：味甘苦、性溫，歸肝、心、腎經，補血活血、清血。【紅豆】：味甘、性平偏涼，入心，可以提高心臟之氣，增強組織中細胞的活性，有清血補血、通血之效。【阿膠】：味甘、性平，歸肺、肝、腎經，「補血聖葯」，滋陰補血，生血造血，改善血虛【枸杞】：味甘、性平，歸肝、腎、肺經，補腎生精，養肝，明目。【黑米】：味甘、性溫，降壓、安神、 補血，適合孕產婦和體虛者；滋陰、補腎、益氣。補氣養血維生素C——紅棗「紅棗有補中益氣，養血安神」之功效。紅棗中的高維生素含量，對人體毛細血管有健全的作用。紅棗還含有豐富的維生素B和維生素C，可美白滋潤皮膚。大易發五穀養身的紅棗是經過精選、清洗、篩選、低溫烘焙、切片等多種工序來完成，是安全放心食用的優質紅棗。滋補養陰補血米——黑米的詳細介紹黑米有健脾暖肝、明目活血的作用，可用於補血、止痛等方面，所以病人或妊娠婦女，多吃黑米可以恢復體力、補充營養。黑米的營養價值明顯要高於大米，其蛋白質，多種維生素及微量元素都要高於大米1～3倍，而且黑米中含膳食纖維多，血糖指數僅為55（白米飯為87），因此，黑米特別適合糖尿病人食用。此外，黑米中的鉀、鎂等礦物質還有利於控制血壓、大大減少患心腦血管疾病的風險，所以有心腦血管疾病的人要把黑米作為膳食調養的一部分。黑米的外皮有很好的營養價值，所以，為了保存黑米的營養，往往不像白米那樣做精加工，而且多半是在脫殼之後以「糙米」的形式直接食用。還有，黑米很難煮爛，大易發五穀養身採用低溫烘焙技術，保留了食物的原有性味和營養物質，並且通過磨成細粉，無任何添加的黑米粉，又易於消化吸收，方便食用，是親們最好的選擇。女性一生養血聖品——阿膠女人一生都要養血。女人常會因月經失調，功能性子宮出血等導致失血過多，血紅蛋白和紅細胞數下降，出現頭暈心煩、氣短乏力、食欲不振、失眠多夢、面唇蒼白等症。嚴重貧血者，還會過早出現皺紋、白髮、脫牙等癥狀。女人十月懷胎時，一般孕婦都會出現貧血、厭食、頭暈目眩、面色蒼白等癥狀。而女人生產時失血過多或引產、流產時導致流血過多，更容易因貧血引發多種病症。而產後哺乳期，母親更需要補血化生乳汁。女人到了更年期，又會因為肝腎不足、心腎不交，出現潮熱出汗、胸悶眩暈以及腰酸骨痛等一系列問題。所以，女人不同的生理階段都會對身體有一定影響，有些女人可以很順利度過，有些則癥狀明顯，這主要與是不是及時調養並加以養血有很大關係。7、腎虛補腎多食:大易發五穀養身腎虛補腎多食、補鋅、600家實體店熱銷腎是先天之精，腎氣即元氣，古代中國人特別注重補腎。黑豆是腎之谷、首烏、黑芝麻等黑色食物入腎固精，枸杞滋補強壯，南瓜子中鋅元素的含量是牡蠣的13倍，芡實也是具有收斂、固精作用亦食亦葯的食材。現代人60%左右處於亞健康狀態，容易疲勞、精力不足、免疫力下降、提前衰老等癥狀，固精補腎可以為人們增添活力，精氣神足，遠離亞健康。心腎不交失眠者；缺鈣性睡眠不佳者；【詳細配單】：五穀養身腎虛補腎配方表重量900g 總價100.04 （90克/1L水、10元）配料枸杞黑豆首烏芡實南瓜子核桃黑芝麻單價(元/斤)68.828.868.848.868.879.828.8重量（斤）0.30.30.30.30.20.20.2重量（克）15151515101010價格（元）20.648.6420.6414.6413.7615.965.76首烏：其性微溫，味苦、甘、澀，補血、補肝腎、益精血，抗衰老。核桃：性溫、味甘，抗氧化，潤血脈、黑鬚髮，固腎精。黑豆：性味甘、平。被稱為「腎之谷」，有活血、滋養健血、補腎固精的作用。黑芝麻：甘，平。補肝腎，益精血，潤腸燥。芡實：甘、平、澀，補脾益腎，促進血液循環。南瓜子：味甘、性平，歸胃、大腸經，含豐富的鋅元素，鋅含量13倍於牡蠣，是男性的天然活力來源。黑入腎，固腎精腎主藏精：腎開竅耳和二陰，其華在發。腎主水、主骨、生髓，與人體的生殖、生長發育、衰老、水液代謝有密切關係，腎氣即元氣。腎精不足的表現：腎精不足通常表現為臉色發黑、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠健忘、盜汗、夢遺、小便不暢、手腳冰冷、女子月經不調等。腎與膀胱相表裡，膀胱出問題，往往腎是根本原因。若腎氣虛而不能固攝，就會出現小便頻繁，遺尿或失禁，腎虛氣化不及，則出現尿閉或小便不暢。酉時腎精當令（17-19時），如果這時出現低燒現象，屬腎氣大傷。黑入腎：黑色食物入腎補腎，首烏、核桃、黑豆、黑芝麻屬於黑色食物，對應五行為水，入腎，可以提高腎臟之氣，能保健養顏、抗衰老、防老等，對生殖、排泄系統都有益，如黑米、黑豆、黑芝麻、首烏等。冬天手腳冰冷的女性可以多吃黑色食物還可以暖身驅寒，活血。8、大易發五穀養身養顏美容多食紅潤養顏 容光煥發養顏美容配方兼顧了女性顧客補血、美白、纖體的要求，內經上說「肺主皮毛」，皮膚是人體的第二個肺。薏仁、銀杏、杏仁、茯苓入肺經。可美白淡斑，讓肌膚白皙細膩，綻放自然光彩；核桃黑芝麻中含有豐富的維生素E和不飽和脂肪酸，抵抗衰老，保持年輕態；紅棗是天然的維生素C丸，合成膠原蛋白，保持皮膚彈性，紅棗還可補氣血，讓氣色紅潤，自然健康；葛根含有異黃酮和膳食纖維豐富，是風靡歐美、日韓的美容食品，是女性纖體豐胸、調經養顏的好幫手。養顏美容配料：薏仁、銀杏、杏仁、茯苓、核桃、黑芝麻、紅棗五穀養身養顏美容配方表重量1.5斤 總價88.9（75克/0.8L水、8.89元）配料薏仁銀杏核桃黑芝麻杏仁茯苓紅棗單價(元/斤)28.898.879.828.848.839.879.8重量（斤）0.20.20.20.20.20.20.3重量（克）10101010101015價格（元）5.7619.7615.965.769.767.9623.94適宜人群：想要補血+美白+纖體的MM；愛美女性的保養；臉色暗黃、長色素斑的MM；推薦組合：美容養顏如意配 +美白祛斑杏仁粉0.0.美白+補血+纖體富含維E和維C：薏仁：味甘淡、性微寒，美白消斑。有效清除蝴蝶斑、色素斑、妊娠斑、粉刺、皮膚粗糙等；大S推薦的明星美容食品，有藝人粉之譽；銀杏：性平，味甘苦澀。銀杏抗氧化可阻擋自由基，促進血液循環，美白皮膚。非常適宜臉色有痘印的女性；杏仁：潤肺止咳、能促進皮膚微循環，使皮膚紅潤光澤；杏仁美白抗氧化，含維生素E豐富，是保養佳品；茯苓：味甘、淡，性平，寧心安神，清熱去濕，美白皮膚；茯苓的美白作用古今皆知，迄今仍廣受愛美女性的歡迎；核桃、黑芝麻抗氧化：含豐富維生素E，潤血脈，養顏抗衰老；核桃還有多種其它的作用，大易發五穀養身採用的是雲南5A級出口核桃。紅棗：味甘、性溫，被稱為天然維生素C丸，補氣血，紅潤皮膚；大易發五穀養身採用的新鄭大棗。葛根：甘辛，平，豐胸纖體，調經養顏；葛根調經養顏，滋陰通絡不上火。--------------------------------------------------------------------------------色補 白色食物的美白作用在養顏美容配方中，白色食物佔到了四種，薏米、銀杏、杏仁、茯苓均入肺經，可提高肺臟之氣。肺主皮毛，肺直接影響到皮膚的健康狀況和色澤、彈性情況。如果肺氣不暢（比如人感冒），皮膚會呈現黯淡、枯黃、無光澤、色素斑點等都與肺氣有關，多吃薏米、銀杏、杏仁、茯苓等可提高肺臟之氣，進而促進皮膚微循環，改善皮膚萎黃，黯淡的癥狀；同樣皮膚如出現暗黃等現象，肺氣就會虛弱。-------------------------------------------------------------------------------色補，讓你更健康五色是中醫食療理論中的一環，不同顏色的食物分別對不同的臟腑器官有所補益，均衡攝取才是真正的養生。五色為青、赤、黃、白、黑，對應體內器官為肝木、心火、脾土、肺金、腎水。五穀雜糧中，青色食物有青豆、綠豆，赤色食物有紅豆、紅米，黃色食物有黃豆、花生、玉米、淮山等，白色食物有杏仁、薏米、銀杏、茯苓等，黑色食物有黑米、黑豆、黑芝麻、首烏等。五色食物不能偏食，都要攝入，才能補益五臟，使身體的各個器官得到全面的滋養。9、健脾開胃多食大易發五穀養身健脾開胃多食∝飲食不節§腸胃失調∝200家實體店熱銷健脾開胃多食中淮山富含膳食纖維，對促進腸胃消化吸收具有極大的幫助，蕎麥味甘，性涼。能健脾除濕，消積降氣；薏米清熱去濕，健脾，和中；紅棗能補中益氣、健脾胃。適宜人群：脾胃不調者；飲食精細者；食欲不振者；便秘者；健脾開胃配料：五穀養身健脾開胃配方表重量1000g總價105元（100克/1L水、10.5元）配料淮山蕎麥紅棗薏仁單價(元/斤)68.815.879.828.8重量（斤）0.80.40.40.4重量（克）40202020價格（元）55.046.3231.9211.52薏米：味甘淡、性微寒、歸脾、胃、肺經；有健脾利水、清熱去濕之功效；淮山：平、甘、無毒。入肺、脾、腎、胃。改善腸胃不佳及提高免疫力，還有固精補腎的作用；蕎麥：味甘，性涼。能健脾除濕，消積降氣。常用於腸胃積滯，脹滿腹痛；濕熱腹瀉等；紅棗：味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神的功能。甘味，調和脾胃在健脾開胃配方中，薏米、淮山、蕎麥、紅棗都是甘味食物，甘味食物能補虛止痛、補益強壯、調和脾胃系統，改善腸胃不佳。對應器官為脾。淮山含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的葯食兩用之品。此配方若加少量些許的山楂也可引子食物。--------------------------------------------------------------------------------五味補益五臟中醫將食物分為酸、苦、甘、辛、咸五種滋味，此外還有淡味。五味各有其對應的體內器官和功效，飲食時五味都要均衡，不要偏廢，才是最好的養生方式。甘味食物能補虛止痛、補益強壯、調和脾胃系統，改善腸胃不佳，對應器官為脾。酸味食物生津開胃，收斂止汗、幫助消化，改善腹瀉癥狀，對應器官為肝，如山楂。苦味食物能清熱瀉火，促進傷口癒合，解毒，除煩躁等，對應器官為心，如銀杏、首烏對心臟有益。甘味食物能補虛止痛、補益強壯、調和脾胃系統，改善腸胃不佳，對應器官為脾。辛味食物可緩解肌肉關節疼痛、偏頭痛等，並可活血行氣，發散風寒，對應器官為肺。鹹味食物溫補肝腎，瀉下通便，對應器官為腎，核桃、大麥等。淡味食物滲水利濕，可改善水腫、小便不利等，薏米。所有的五味食物都不能偏食、過量食用，否則事半功倍，物極必反，對相應的器官會造成損害。10、大易發五穀養身孕婦安胎多食准媽媽滋養食補 孕期寶寶營養准媽媽的食補最關鍵，大易發五穀養身孕婦安胎多食從寶寶和媽媽兩者來考慮食物的營養組合。南瓜子、核桃、黑芝麻有益胎兒大腦發育，補腦益智，為寶寶健康聰明打基礎；紅棗、黑米、阿膠為媽媽補充營養，紅棗健脾開胃，補血補氣；黑米安神、滋陰養胃，補血止痛，可促進胎兒生長發育；阿膠調經養血、安胎順氣，可改善預防妊娠期間胎動不安、腰腹疼痛，改善妊娠期貧血蒼白、眩暈心悸等癥狀，為寶寶順利誕生做充足準備。孕婦安胎配方表：五穀養身孕婦安胎配方表重量980g 總價167.54 （98克/1L水、16.75元）配料南瓜子核桃黑芝麻紅棗黑米阿膠（包）單價(元/斤)68.879.828.879.815.879.8重量（斤）0.20.30.30.40.61重量（克）101515203050價格（元）13.7623.948.6431.929.4879.8孕婦安胎配料性味、歸經、作用阿膠：味甘、性平，歸肺、肝、腎經，滋陰補血，安胎，添精固腎，治血虛，虛勞咳嗽，胎漏。南瓜子：味甘、性平， 歸胃、大腸經，含鋅元素豐富可健腦。核桃：味甘、性溫， 歸肺、腎二經 ，卵磷脂對腦神經有補益作用。黑芝麻：味甘、性平，歸肺、脾、肝、腎經，烏髮補血、滋潤皮膚、生津通乳、潤燥通便，妊娠期和哺乳期婦女應多食。紅棗：味甘、性溫， 歸脾、胃經，安神養血。黑米：味甘、性溫 ，富含鐵， 降壓、安神、 補血，適合孕產婦和體虛者；--------------------------------------------------------------------------------阿膠安胎保胎補血順氣阿膠在安胎方面的作用，歷史上的書籍均有記載，對於妊娠期間的腹痛、胎動不安、嘔逆、胎漏都有預防及改善作用，調經養血，安胎順氣，用於妊娠期間產生的低血糖、貧血、臉色蒼白、血虛萎黃，眩暈，心悸等癥狀。現代科學證明，阿膠能促進紅細胞與血紅蛋白的生成，有顯著的抗貧血、止血作用，並能改善體內鈣的平衡，促進鈣的吸收，使血清鈣增高。女人十月懷胎時，不但自身需要充足的血液來滋養，胎兒更需要依靠母親的血來供養，所以一般孕婦都會出現貧血、厭食、頭暈目眩、面色蒼白等癥狀。而女人生產時失血過多或引產、流產時導致流血過多，更容易因貧血引發多種病症。嚴重貧血者，還會過早出現皺紋、白髮、脫牙等癥狀。而產後哺乳期，母親更需要補血化生乳汁。——摘自《養血，婦女可選用阿膠》11、耆英延壽膏中醫認為：在這個時期，除了應繼續滋補精氣和活血排毒外，還應留意老年人牙齒的脫落，脾胃的虧虛，消化能力的減弱。因此，老人宜多補少泄，注重脾腎，兼顧到五臟。食物應盡量選擇營養價值高、低脂低糖、易消化吸收的品種。同時，加強脾胃的養護。老人的機體調控陰陽協和的穩定性都已大大降低，生理功能出現自然衰退，退休加上體弱多病限制了老人的社會活動，兒女生活工作一片忙碌，鮮有在身邊照顧，這樣的生活狀態又會使他們感到孤獨、憂鬱。如此一來就容易引發多種疾病。如何照顧好父母？其實，給年老父母的調養就是中年調養的延續，原則上沒有太大的分別，只是衰老已實實在在出現了。廉頗老矣，尚能飯否。脾胃消化功能是用來衡量老人健康的一項指標。老年人的飲食要特別注意十個方面：飯菜要香、質量要好、數量要少、蔬菜要多、食物要雜、菜肴要淡、飯菜要爛、水果要吃、飲食要熱、吃時要慢。因為老人本身的消化能力弱了，食物在口腔里經過充分的咀嚼後，唾液是最好的消化酶。耆（qi）英延壽糊五穀養身耆英延壽配方表重量2斤總價100.2元（100克/1L水、10元）配料銀杏燕麥黑豆核桃葛根枸杞薏米黑芝麻淮山單價(元/斤)98.815.828.879.868.868.828.828.868.8重量（斤）0.10.20.20.20.20.20.30.30.3重量（克）51010101010151515價格（元）9.883.165.7615.9613.7613.768.648.6420.64[組 成]燕麥燕麥自古入葯，性味甘、溫、具有補益脾、胃、滑腸催產、止虛汗和止血等功效。燕麥還是預防動脈粥樣硬化、高血壓、冠心病的理想食物。它含豐富的亞汕酸，佔全部不飽和脂肪酸的35%-52%，對糖尿病、脂肪肝、便秘、浮腫等有輔助療效，對中老年人增進體力，延年益壽大有裨益。枸杞枸杞作為滋補強壯劑，主要用於體弱氣虛、勞累過度而精血虧損以及作為老年人的補益之品。它能夠促進血液循環，促進新陳代謝，抵抗疲勞。枸杞是一種已經走入千家萬戶的保健食品，具有滋補肝腎、明目、益面色、長肌肉、堅筋骨之功效。久服有延年益壽、延緩衰老之效果。黑芝麻中醫認為，黑芝麻可強壯身體，益壽延年，滋補肝腎，潤養脾肺，肺陰虛的乾咳、皮膚乾燥及胃腸陰虛所致的便秘，有助調節血壓，降低血脂及預防冠心病等多種功效。山藥山藥具有健脾益氣的作用，因此，多汗、反覆感冒的氣虛患者應該適度增加山藥的攝入量。秋冬進補前吃點山藥，更有利於補品的吸收。山藥為補中益氣葯，具有補益脾胃的作用，特別適合脾胃虛弱者進補前食用。薏米是我國古老的食葯皆佳的糧種之一。它在五穀類中纖維質最高的，並且低脂、低熱量。它還含有豐富的蛋白質、油脂、維生素、礦物質和糖類。銀杏銀杏又名白果，在宋代被列為皇家貢品。銀杏有很好的促進血液循環的功能，能提高血液中的攜氧量，因此能活化腦細胞，提高注意力和記憶力，預防中風及動脈硬化，並能使膚色紅潤。銀杏富含維生素C和胡蘿蔔素，因此具有很好的抗氧化作用，能延年益壽，有美白和防治色斑的作用。葛根葛粉是純天然營養佳品.世界稱之為＂長壽粉＂，葛根是一種綠色、天然、無副作用的葯食兩用佳品。葛根中的葛根素和總黃酮能有效的擴張血管、保護血管壁、降低血液粘稠度和清除血液中的雜質，降低膽固醇的含量，從而能防治心血管系統疾病。黑豆《本草綱目》「豆有五色，各治五臟，惟黑豆屬水性寒，可以入腎。治水、消脹、下氣、治風熱而活血解毒，常食用黑豆，可百病不生。」膽固醇是許多老年性疾病的罪魁禍首，而黑豆即是扮演著不含膽固醇，只含一種植物固醇，具有抑制人體吸收膽固醇，降低血液中膽固醇含量的角色。對於老年人而言，能軟化血管、滋潤皮膚延緩老化，特別是對高血壓、心臟病、肝臟、動脈硬化等老年性疾病大有益處。核桃核桃富含維生素E，能抗氧化、防衰老。核桃中所含的不飽和脂肪酸，能降低膽固醇、防止血管硬化，有效預防心腦血管疾病。核桃能健腦益智，經常吃核桃能潤血脈、黑鬚髮，使皮膚細膩光滑。一斤核桃仁相當於5斤雞蛋或9斤牛奶的營養價值。[功 效]滋補肝腎，活血排毒，健脾益胃。12、滋陰益元膏陰虛燥熱體質：口乾便秘心煩躁，身體「缺水」，由於體內津液血等陰液虧少，以陰道內熱為主要特徵的體質狀態。表現為機體水液不足，機體降溫功能不足的狀態。常見表現：體形瘦長；手足心熱，平素易口燥咽干，鼻微干，口渴喜冷飲，大便乾燥，面色潮紅、有烘熱感，目乾澀，視物花，唇紅微干，皮膚偏干，易生皺紋，眩暈耳鳴，睡眠差，小便短澀。五穀養身滋陰益元糊配方表重量1.96斤總價135.44元（98克/1L水、13.54元）配料枸杞蓮子黑米黑芝麻淮山阿膠(包)單價(元/斤)68.868.815.828.868.848.8重量（斤）0.10.30.40.40.61重量（克）51520203050價格（元）6.8820.646.3211.5241.2848.8阿膠：阿膠自古以來就是女性滋補尚品，滋陰補血、生血造血，傳說楊貴妃常食阿膠，肌膚滋潤滑膩；滋陰潤肺，補血止血。黑芝麻：補肝腎、潤五臟、益氣力、長肌肉、填腦髓，烏髮養顏，可用於改善眩暈、鬚髮早白、脫髮、腰膝酸軟、四肢乏力、步履艱難、五臟虛損、皮燥發枯、腸燥便秘等病症。山藥：秋冬進補前吃點山藥，更有利於補品的吸收。山藥為補中益氣葯，具有補益脾胃的作用，特別適合脾胃虛弱者進補前食用。枸杞子：常吃枸杞可以美容，因為枸杞子可以提高皮膚吸收氧份的能力，還能起到美白作用。中寧枸杞防癌成分和營養成分都高於外區枸杞90%以上。大易發五穀養身採用的是優質的中寧枸杞，利用枸杞性味甘平，滋補肝腎、益精明目和養血的功效蓮子：蓮子有益心補腎、健脾止瀉、固精安神的作用。明代著名醫學家李時珍在他的《本草綱目》中對於蓮的通身藥用價值作了很高的評價。黑米：《紅樓夢》中所說的「御田胭脂米」就是指紫黑色的血糯米。中醫認為，黑米具有滋陰補腎、健脾暖肝、明目活血的作用。[作 用] 滋陰潛陽，潤燥益元[說 明]以上諸品低溫烘焙至熟，加龜板膠80g磨粉，混合攪拌均勻，每日早晚各取50g，以開水沖調成糊，加入白糖、蜂蜜調味。養生錦囊：這種體質的人群，在陰陽氣血的關係上明顯偏於陰血的不足，陰血在人體中起濡養滋潤的作用，是陽氣功能活動的物質基礎，與陽氣協調維持陰陽的平衡狀態。容易出現陽熱亢盛的情形，常常怕熱，容易亢奮。食養上應該避免進一步損傷陰血，並適度增加清潤養護的營養食品為原則。會導致陰血損傷的食物主要是一些辛辣燥熱性的食物和動風動血的食物，如油炸食品、姜、蔥、椒、狗肉、韭菜等；通常能清潤滋補的食物主要是一些甘味而性平或偏涼的食物，如一些植物類的食物，如百合、淮山、菌類、木瓜、梨等多數的穀類和瓜果蔬菜。13、【安神助眠】大易發五穀養身安神助眠多食安心美容覺不要熊貓眼中醫認為，蓮子固精安神，芡實補中益氣，固腎澀精；茯苓能健脾益胃寧心安神；紅棗益氣安神；黑芝麻潤燥通便，可改善因腎精不固、尿頻、心悸怔忪、失眠多夢、脾胃不調、缺鈣等多種原因產生的失眠多夢，睡眠不佳的癥狀。蓮子和芡實中含有的微量元素鉀、荷葉鹼、金絲草甙等物質，可以鎮靜神經。此配方改善睡眠同時可增強身體的抵抗力和免疫力，補充身體所需營養。適宜人群：壓力過大難以入眠者； 腎精不固失眠者、夢遺者； 脾胃失調失眠者； 心腎不交失眠者；缺鈣性睡眠不佳者；五穀養身安神助眠配方表 重量650g 總價 66.94（65克/0.7L水 、 6.69元）配料蓮子芡實茯苓紅棗黑芝麻單價(元/斤)68.848.839.879.828.8重量（斤）0.30.20.30.20.3重量（克）1510151015價格（元）20.649.7611.9415.968.64安神助眠配料性味、歸經及功用：蓮子味甘澀、性平歸心、脾、腎經，蓮子有益心補腎、健脾止瀉、固精安神的作用。蓮子含有荷葉鹼、金絲草甙等物質，鉀元素，可鎮靜神經；芡實味甘澀、性平歸心、脾、腎經，作用與蓮子相似，但鎮靜、收斂的作用更強。芡實有很好的鎮靜作用。茯苓味甘淡、性平歸心、肺、脾經，茯苓用於安神，可改善失眠、心悸等癥狀。紅棗味甘、性溫歸脾、胃經，補中益氣、養血安神、健脾養胃、生津安眠--------------------------------------------------------------------------------導致失眠的原因現代人多因壓力過大，導致失眠，影響工作和生活，如此惡性循環。高質量的睡眠是健康人生重要的組成部分。安神助眠套餐有助於改善以下失眠癥狀：因腎精不固導致失眠：表現為尿頻、遺精、多夢等導致失眠；心腎不交造成的失眠：工作或者學習壓力過大，11點之後仍然難以入睡造成虛火籠頭，腎水不能順暢上行；脾胃不調失眠：晚上吃的過飽，所有的元氣和氣血都用來消化食物，陽氣不能順行到頭上，從而造成失眠的癥狀；元素缺失導致失眠：缺鈣等微量元素會導致磨牙、夢囈等癥狀，直接影響睡眠的質量。14、大易發之調經潤顏北宋時期，有一位婦科名醫陳自明在他的著作《婦人大全良方》中就指出：「婦人病三十六種，皆由沖任勞損所致。」經血按月排出，加上孕育、生產、哺乳等的特殊時期，導致我們血常不足。因此，經期調養關鍵在於既要補充生理功能所需的血液，又要保證經血的盈泄是正常通暢的，否則，就容易出現月經不調、痛經等病變。五穀養身調經潤顏配方表重量1.7斤總價230.16元（85克/1L水、23元）配料黑米枸杞阿膠(包)茯苓紅棗單價(元/斤)15.868.879.839.879.8重量（斤）0.20.42包0.20.4重量（克）10200.2包1020價格（元）3.1627.52159.67.9631.92阿膠：味甘、性平，歸肺、肝、腎經，「補血聖葯」，滋陰補血，生血造血，改善血虛紅棗：味甘、性溫，歸脾、胃經。補中益氣、養血安神、健脾養胃、生津安眠。枸杞：滋補肝腎，益精明目。黑米：古農醫書記載：黑米「滋陰補腎，健身暖胃，明目活血」，「清肝潤腸」，「滑濕益精，補肺緩筋」等功效；可入葯入膳，對頭昏目眩、貧血白髮、腰膝酸軟、夜盲耳鳴症、療效尤佳。長期食用可延年益壽。茯苓：利水滲濕，健脾化痰，寧心安神，敗毒抗癌。藥性平和，利濕而不傷正氣。經期調養關鍵在於既要補充生理功能所需的血液，又要保證經血的盈泄是正常通暢的，否則，就容易出現月經不調、痛經等病變。中醫認為：女子14歲月經來潮：「二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子。」月經的來潮，需天癸（腎中精氣）的發育成熟，沖任二脈的通盛。所以，中醫在調治女性疾病時常常從調沖任入手。15、大易發五穀養身清熱祛濕多食美白消腫 健脾去濕清熱去濕多食茯苓、薏米、蓮子，薏米消水腫美白、茯苓利水消腫、蓮子補脾、改善吸收功能，對於體內困濕造成的睏乏倦怠、食欲不振、水腫脹滿等有很好的效果。適宜人群：水腫脹滿者；小便不利者；心悸、遺精者；脾胃不調造成的腹瀉；失眠患者；大易發五穀養身清熱去濕配方表：五穀養身清熱去濕配方表重量1100g總價101.96元（110克/1.2L水、10.19元）配料茯苓薏米蓮子單價(元/斤)39.828.868.8重量（斤）0.60.80.8重量（克）304040價格（元）23.8823.0455.04--------------------------------------------------------------------------------清熱去濕配料性味、歸經及功用：茯苓 味甘淡，性平，歸心、肺、脾經，茯苓利水滲濕；薏米 味甘淡，性偏涼，歸脾、胃、肺經，改善水腫，美白消腫；蓮子味甘澀，性平，歸心、脾、腎經，補脾止瀉、護腸、改善吸收功能。--------------------------------------------------------------------------------「諸濕腫滿，皆屬於脾」脾有一個重要的功能是主一身的肌肉。脾的運化功能可以通過嘴唇表現出來，如果脾的運化功能很好的話，嘴唇會滋潤豐滿，反之嘴唇會幹癟、乾枯；我們通常所說的重症肌無力是脾的問題；糖尿病就是脾病；脾液為「涎」，即口水，小孩因脾胃虛弱會愛流口水，大人流口水則是脾虛的相。如果我們身體出現消瘦、流口水、濕腫問題，這些都是屬於脾的問題。大易發公司內部材料（注意保密）1、大易發五穀養身降血壓、血脂、血糖多食 三高人群食療健康不含糖配料表五穀養身降血壓、血脂、血糖配方表重量1.9斤總價96.4（95克/1L水、9.64元）配料銀杏蕎麥燕麥黑芝麻黃豆糙米茯苓核桃單價(元/斤)98.815.815.828.815.815.839.879.8重量（斤）0.30.10.10.30.10.10.50.4重量（克）155515552520價格（元）29.41.581.588.641.581.5819.931.922、通便排毒多食大易發五穀養身通便排毒多食適宜人群：飲食精細油膩者；便秘、大便燥結者；五穀養身通便排毒表重量900g 總價56.1元（可+銀杏1兩）（90克/1L水、5.61）配料燕麥蕎麥淮山黑芝麻糙米葛根單價(元/斤)15.815.868.828.815.868.8重量（斤）0.30.30.30.50.30.1重量（克）15151525155價格（元）4.744.7420.6414.44.746.883、膳食纖維的作用：五穀養身枸杞養肝配方表重量2.3斤總價139.34元（115克/1.2L水、13.93元）配料綠豆枸杞紅棗核桃黑芝麻蓮子淮山單價(元/斤)15.868.879.879.828.868.868.8重量（斤）0.20.20.30.40.40.40.4重量（克）10101520202020價格（元）3.1613.7623.9431.9211.5227.5227.524、苗條多食五穀養身苗條配方表重量1000g 總價64.6（100克/1L水、 6.46元）配料淮山紅豆燕麥糙米蕎麥綠豆黑芝麻單價(元/斤)68.815.815.815.815.815.828.8重量（斤）0.50.20.20.20.20.20.5重量（克）25101010101025價格（元）34.43.163.163.163.163.1614.45、大易發五穀養身烏髮多食配料表：五穀養身烏髮配方表重量950g 總價98.52（95克/1L水、 9.85元）配料首烏黑豆核桃黑芝麻枸杞大麥芡實單價(元/斤)68.828.879.828.868.815.848.8重量（斤）0.30.20.40.30.20.20.3重量（克）15102015101015價格（元）20.645.7631.928.6413.763.1614.646、貧血補血配方五穀養身貧血補血配方表重量1020g 總價156.64元 （102克/1.1L水、15.66元）配料紅棗枸杞黑米黑豆黑芝麻首烏紅豆阿膠(包)單價(元/斤)79.868.815.828.828.868.815.879.8重量（斤）0.20.20.20.20.50.30.21重量（克）1010101025151050價格（元）15.9613.763.165.7614.420.643.1679.87、腎虛補腎多食:五穀養身腎虛補腎配方表重量900g 總價100.04 （90克/1L水、10元）配料枸杞黑豆首烏芡實南瓜子核桃黑芝麻單價(元/斤)68.828.868.848.868.879.828.8重量（斤）0.30.30.30.30.20.20.2重量（克）15151515101010價格（元）20.648.6420.6414.6413.7615.965.768、大易發五穀養身養顏美容多食紅潤養顏 容光煥發五穀養身養顏美容配方表重量1.5斤 總價88.9（75克/.0.8L水、8.89元）配料薏仁銀杏核桃黑芝麻杏仁茯苓紅棗單價(元/斤)28.898.879.828.848.839.879.8重量（斤）0.20.20.20.20.20.20.3重量（克）10101010101015價格（元）5.7619.7615.965.769.767.9623.949、健脾開胃多食五穀養身健脾開胃配方表重量1000g總價105元（100克/1L水、10.5元）配料淮山蕎麥紅棗薏仁單價(元/斤)68.815.879.828.8重量（斤）0.80.40.40.4重量（克）40202020價格（元）55.046.3231.9211.5210、大易發五穀養身孕婦安胎多食准媽媽滋養食補 孕期寶寶營養五穀養身孕婦安胎配方表重量980g 總價167.54 （98克/1L水、16.75元）配料南瓜子核桃黑芝麻紅棗黑米阿膠（包）單價(元/斤)68.879.828.879.815.879.8重量（斤）0.20.30.30.40.61重量（克）101515203050價格（元）13.7623.948.6431.929.4879.811、老年人養生五穀養身耆英延壽配方表重量2斤總價100.2元（100克/1L水、10元）配料銀杏燕麥黑豆核桃葛根枸杞薏米黑芝麻淮山單價(元/斤)98.815.828.879.868.868.828.828.868.8重量（斤）0.10.20.20.20.20.20.30.30.3重量（克）51010101010151515價格（元）9.883.165.7615.9613.7613.768.648.6420.6412、滋陰益元膏五穀養身滋陰益元糊配方表重量1.96斤總價135.44元（98克/1L水、13.54元）配料枸杞蓮子黑米黑芝麻淮山阿膠(包)單價(元/斤)68.868.815.828.868.848.8重量（斤）0.10.30.40.40.61重量（克）51520203050價格（元）6.8820.646.3211.5241.2848.813、【安神助眠】大易發五穀養身安神助眠多食安心美容覺不要熊貓眼五穀養身安神助眠配方表 重量650g 總價 66.94（65克/0.7L水 6.69元）配料蓮子芡實茯苓紅棗黑芝麻單價(元/斤)68.848.839.879.828.8重量（斤）0.30.20.30.20.3重量（克）1510151015價格（元）20.649.7611.9415.968.6414、大易發之調經潤顏五穀養身調經潤顏配方表重量1.7斤總價230.16元（85克/0.9L水、23元）配料黑米枸杞阿膠(包)茯苓紅棗單價(元/斤)15.868.879.839.879.8重量（斤）0.20.42包0.20.4重量（克）10200.2包1020價格（元）3.1627.52159.67.9631.9215、大易發五穀養身清熱祛濕多食美白消腫 健脾去濕五穀養身清熱去濕配方表重量1100g總價101.96元（110克/1.2L水10.19元）配料茯苓薏米蓮子單價(元/斤)39.828.868.8重量（斤）0.60.80.8重量（克）304040價格（元）23.8823.0455.0416、大易發五穀夏季養生配方五穀養身夏季養生配方表 重量1.075kg總價107.2元（107.5克/1.1L水、10.72元）配料紅豆南杏仁燕麥淮山龍眼肉蓮子黑芝麻單價(元/斤)31.6137.631.6137.6400137.657.6重量（斤）0.20.10.20.20.050.200.1重量（克）10510100.25105價格（元）6.3213.766.3227.5220.0027.525.76大易發健康養身配方1、大易發五穀養身降血壓、血脂、血糖多食 三高人群食療健康不含糖降血糖血壓血脂套餐中蕎麥、燕麥、黃豆、糙米是含有豐富膳食纖維的食物，可清除血管壁內多餘膽固醇，防止高血壓、高血脂及血管硬化。銀杏促進血液循環，茯苓可安神，改善失眠心悸等癥狀；核桃和黑芝麻潤血脈，含的豐富亞油酸，能抑制膽固醇、脂肪，防止高血壓、動脈硬化等心血管疾病發生。拒絕三高 多吃粗雜糧三高指現代人普遍的疾病隱患：高血糖、高血壓、高血脂，現代人過於精細、高蛋白、高熱量的飲食造成了這種現象。過量攝取禽蛋肉類等動物性食物及精加工的輔食（果汁、麵包）等，造成了三高癥狀。粗雜糧、綠色蔬菜、水果的攝量相應不足。據《中國居民膳食指南》，60%——70%的粗雜糧是健康飲食寶塔的基礎，而現代人攝量過少，20%-30%左右，處於營養過剩的狀態，造成了健康隱患。三高飲食：精白米面（含糖高，90%的營養隨胚芽層流失，而糙米保留了米糠和胚芽部分）、禽蛋肉類（魚肉、山珍海味、油膩飲食）、輔食零食（市面上的高糖餅乾、果汁、及高熱量的麵包蛋糕等）健康飲食：70%的粗雜糧為基礎（五穀雜糧，含胚芽層的穀類、豆類）保健血管 膳食纖維+不飽和脂肪酸植物性食物中含有一些不能被人體消化酶所分解的物質，它們不能被機體吸收，但都是維持身體健康所必需的，這就是膳食纖維。膳食纖維能在大腸內能吸收水分而增加體積，促進腸蠕動，可防治便秘及腸癌大有裨益；還能抑制人體對食物內糖份的吸收，維持血糖平穩。不飽和脂肪酸：動物油主要含飽和脂肪酸，植物油主要含有不飽和脂肪酸，飽和脂肪酸過多攝取會導致高血壓、血管硬化、高膽固醇等癥狀；不飽和脂肪酸不含膽固醇，還可抑制清除膽固醇，對預防心血管疾病有幫助。動物油中主要含有維生素A、D，植物油中主要含有維生素E、K。核桃、黑芝麻、花生、大豆等植物性食物含有不飽和脂肪酸，和脂溶性維生素E，可保健心血管，抗氧化。大易發五穀養身降血壓、血脂、血糖多食 三高人群食療健康不含糖配料表五穀養身降血壓、血脂、血糖配方表重量1.9斤總價96.4（95克/1L水 9.64元）配料銀杏蕎麥燕麥黑芝麻黃豆糙米茯苓核桃單價(元/斤)98.815.815.828.815.815.839.879.8重量（斤）0.30.10.10.30.10.10.50.4重量（克）155515552520價格（元）29.41.581.588.641.581.5819.931.92降血壓、血脂、血糖配料性味、歸經、作用銀杏味苦甘、性平、有小毒歸肺經促進血液循環，活化腦細胞，增強記憶力，預防老年痴呆。降血壓，預防中風和動脈硬化。蕎麥味甘，性涼，含豐富膳食纖維，預防高血壓、心臟病、糖尿病。含有獨特的芸香甘和維生素P能強化人體微血管，預防高血壓、動脈硬化。燕麥味甘、性溫，含豐富膳食纖維，可抑制膽固醇、高脂肪，清潔腸道，吸收水分容易產生飽腹感，是最受歡迎的纖體營養食物之一。黃豆味甘、性平必須脂肪酸的含量很高，可消除血管壁上的膽固醇、保持血管軟化、改善缺鐵性貧血、神經衰弱、預防便秘等。黑芝麻味甘、性平，黑芝麻的不飽和脂肪酸能抑制膽固醇、脂肪，防止高血壓、動脈硬化等心血管疾病的發生。糙米味甘、性平，富含膳食纖維：清理腸胃、保持血糖穩定、防便秘。核桃性溫、味甘，抗氧化，潤血脈、黑鬚髮。具有多種不飽和與單一非飽和脂肪酸，能降低膽固醇含量。茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾經。具有滲濕利水，健脾和胃，寧心安神的功效。可治小便不利，水腫脹滿，痰飲咳逆，嘔逆，惡阻，泄瀉，遺精，淋濁，驚悸，健忘等症。適宜人群：心血管疾病患者糖尿病患者2、通便排毒多食大易發五穀養身通便排毒多食∝痘美人福音▲美白消痘印現代人的飲食過於精細，導致腸胃失調，便秘等各種癥狀。燕麥、蕎麥、淮山、葛根中含有的天然纖維素是精細食物中缺乏的，而糙米保留了糠層和胚芽層，富含膳食纖維，能預防便秘、改變腸胃衰弱。黑芝麻更具有潤腸通便的作用。可改善節後暴飲暴食、精細油膩飲食所產生的便秘、大便燥結、臉上長痘等癥狀。適宜人群：飲食精細油膩者；便秘、大便燥結者；五穀養身通便排毒配方表重量900g 總價56.1元（可+銀杏1兩）（90克/1L水5.61）配料燕麥蕎麥淮山黑芝麻糙米葛根單價(元/斤)15.815.868.828.815.868.8重量（斤）0.30.30.30.50.30.1重量（克）15151525155價格（元）4.744.7420.6414.44.746.88通便排毒配料性味、歸經、功用：燕麥：燕麥味甘、性溫，可溶性纖維可清潔腸道，吸收水分、加速腸胃蠕動。燕麥膳食纖維非常豐富，能有效地降低人體血液中的膽固醇。水溶性膳食纖維像海棉一樣吸收膽固醇、並將其排出體外，減少膽固醇在大、小腸被吸收的機會，從而幫助降低血液中的膽固醇含量，也就降低血脂，降膽固醇、減少患心臟病的幾率。蕎麥：味甘，性涼。通便解毒，又叫「凈腸草」「消炎糧食」；蕎麥中鎂元素含量非常高，鎂元素參與人體細胞能量轉換，調節心肌活動並促進人體纖維蛋白溶解，降低血清膽固醇，預防動脈硬化、高血壓、心臟病的作用。淮山：味甘、性平，歸脾、肺、腎經,含有消化酶，健脾開胃，能降低血脂。含有豐富的膳食纖維，高營養、低熱量能通便、纖體減肥；黑芝麻：味甘、性平，歸肺、脾、肝、腎經，通便排毒，固精補腎。黑芝麻含有的鐵和維生素E是預防貧血、活化腦細胞、消除血管膽固醇的重要成分；黑芝麻含有的脂肪大多為不飽和脂肪酸，有延年益壽的作用；糙米：味甘、性平富含膳食纖維，胚芽米糠層的膳食纖維：清理腸胃、保持血糖穩定、防便秘。現代營養學研究發現，糙米中米糠和胚芽部分含有豐富的維生素B和維生素E，能提高人體免疫功能，它還保留了大量膳食纖維，可促進腸道有益菌增殖，加速腸道蠕動，軟化糞便，預防便秘和腸癌；膳食纖維還能與膽汁中膽固醇結合，促進膽固醇的排出，從而幫助高血脂症患者降低血脂。葛根：甘辛，平，歸脾、胃經，清熱、降火、排毒。3、膳食纖維的作用：植物性食物中含有一些不能被人體消化酶所分解的物質，它們不能被機體吸收，但都是維持身體健康所必需的，這就是膳食纖維。不能被消化吸收轉化為熱能，因此可以達到減肥的目的；纖維素在大腸內能吸收水分而增加體積，膨脹後增加腸蠕動，減少糞便在腸道內滯留，這對防治便秘及腸癌大有裨益；能抑制人體對食物內糖份的吸收，維持血糖平穩。燕麥、蕎麥、淮山、葛根和糙米含有豐富的膳食纖維，黑芝麻潤腸通便作用顯著。排便不暢的人通常臉上會有長痘，這時候配點銀杏可以消除痘印，達到美白的作用。富含膳食纖維的食物：五穀雜糧，全谷、全麥（含有胚芽和米糠層）、綠葉蔬菜、水果肝的功能作用頗似將帥，統領全局張弛有度，故古人冠之予「將軍之官」，足見其謀略過人。主疏泄，具有維持全身氣機疏通暢達的功能。這一作用涉及精神情志、消化吸收、廢物排泄、血液循行、水液代謝，以及女子的月經、男子的精液諸方面。五穀養身枸杞養肝配方表重量2.3斤總價139.34元（115克/1.2L水13.93元）配料綠豆枸杞紅棗核桃黑芝麻蓮子淮山單價(元/斤)15.868.879.879.828.868.868.8重量（斤）0.20.20.30.40.40.40.4重量（克）10101520202020價格（元）3.1613.7623.9431.9211.5227.5227.52枸杞：「中寧枸杞甲天下」，中寧枸杞防癌成分和營養成分都高於外區枸杞90%以上。大易發五穀養身採用的是優質的中寧枸杞，利用枸杞性味甘平，滋補肝腎、益精明目和養血的功效。蓮子：蓮子有益心補腎、健脾止瀉、固精安神的作用。明代著名醫學家李時珍在他的《本草綱目》中對於蓮的通身藥用價值作了很高的評價。山 葯：秋冬進補前吃點山藥，更有利於補品的吸收。山藥為補中益氣葯，具有補益脾胃的作用。紅棗：紅棗中所含的糖類、脂肪、蛋白質是保護肝臟的營養劑。有預防輸血反應、降低血清谷丙轉氨酶水平等作用。綠豆：綠豆味甘，性涼被李時珍成為「濟世之良谷」，富含豐富的蛋白質，糖類，膳食纖維，鈣鐵，維生素等。更可貴的是綠豆能夠解一切食物中毒，如酒精毒，藥物毒。黑芝麻：中醫認為，黑芝麻可強壯身體，益壽延年，滋補肝腎，潤養脾肺，肺陰虛的乾咳、皮膚乾燥及胃腸陰虛所致的便秘核桃：性溫、味甘，抗氧化，潤血脈、黑鬚髮。具有多種不飽和與單一非飽和脂肪酸，能降低膽固醇含量。[功效] 健中養肝，和血理肝。肝藏血，血養筋，故筋是肝的精氣所聚。肝具有貯藏血液，調節血流量的功能，從而調節身體各部的血液濡養作用。若肝血充足，則筋脈得以滋養，筋健力強，四肢關節靈活、屈伸自如。肝開竅於目，其華在爪，五臟六腑之精氣，通過血液運行於目，因此眼睛與五臟六腑都有內在聯繫，但肝與眼睛的關係更為密切。眼睛只有得到肝血的充分滋養，才能明眸善睞。此外，肝血充足，則指甲健康明亮；若肝血不足，指甲就會軟薄，枯槁，甚則變形脆裂。養肝技巧飲食－－多吃黃綠色蔬菜能加速排出體內毒素，有助於肝臟排出廢物。多喝水可以促進新陳代謝，減少代謝產物和毒素對肝臟的損壞。情緒——忌怒。中醫認為肝屬木，就像樹木一樣喜歡自由的空間，所以養肝重在情緒調節，心情愉快，否則肝氣鬱結日久，導致肝氣過盛而傷害到肝臟。睡眠——從中醫角度來看，睡眠相當於「養陰」，從晚1點開始到凌晨3點是肝臟最好的休息時間。按摩－－足底湧泉穴（足掌心前1/3處，屈足趾時出現的凹陷中）、手上的勞宮穴（手掌心，在第2、3掌骨之間偏於第三掌骨，握拳屈指時中指尖處）和腕骨穴（沿小指側向後，靠近腕橫紋的凹陷處）都有養肝作用，長期堅持按摩，會有很好的效果。春季養肝——一年中最佳養肝季節是春季，飲食應多甘少酸。吃青色的食物排毒。青色食物入肝、疏肝解郁，可幫助肝臟排毒，如綠豆、青豆。枸杞提升肝臟的耐受性。4、苗條多食大易發五穀養身苗條多食∝健康瘦身◎窈窕身材&排毒清脂肪含膳食纖維豐富的紅豆、綠豆和穀類糙米、麥類燕麥、蕎麥及健脾開胃的淮山和潤腸通便的黑芝麻配成了苗條套餐，這些谷豆類都是低熱量高營養、高纖維的食物，多食也不會有發胖之憂，幫助清除體內多餘脂肪、多餘水分，排除垃圾毒素及水腫等，是纖體MM們最愛的減肥營養餐，保持好身材的最佳飲食。谷豆減肥法堪稱最為安全營養的方法。適宜人群：瘦身中的MM；便秘者；身材浮腫者；飲食油膩者苗條配方五穀養身苗條配方表重量1000g 總價64.6（100克/1L水 6.46元）配料淮山紅豆燕麥糙米蕎麥綠豆黑芝麻單價(元/斤)68.815.815.815.815.815.828.8重量（斤）0.50.20.20.20.20.20.5重量（克）25101010101025價格（元）34.43.163.163.163.163.1614.4性味、歸經、作用：淮山味甘、性平，歸脾、肺、腎經。 含有豐富的膳食纖維，高營養、低熱量、能通便、苗條；紅豆味甘、性平偏涼，含鉀豐富的紅豆可與鈉作用，排除體內多餘的水分。紅小豆有較多的膳食纖維，具有良好的潤腸通便、健美減肥的作用。糙米味甘、性平，保留了米糠層及胚芽層，膳食纖維就在胚芽層，健康飲食研究亦顯示，長期食用糙米，有助於將食物添加劑、農藥及放射性物質等毒素排出體外，還能促進腸胃蠕動，防止便秘。燕麥味甘、性溫，燕麥在加工過程中，營養也不會流失，可保留完整的營養和纖維素。蕎麥味甘、性涼，有「凈腸草」之稱，排除體內毒素和宿便，具有很好的作用；綠豆味甘、性涼，綠豆能解一切食物中毒及清除血管壁中膽固醇和脂肪的堆積；黑芝麻 味甘、性平，潤腸通便的效果最為顯著，便秘者可感覺明顯的改善。--------------------------------------------------------------------------------膳食纖維對健康的重要意義：含膳食纖維豐富的食物：五穀雜糧如紅豆、綠豆、黃豆、燕麥、小麥、蕎麥、糙米等（必須注意的是：精白米面膳食纖維的含量幾乎為0，保留了糠皮和胚芽的穀類才含有豐富的膳食纖維）、蔬菜瓜果膳食纖維還可減少脂肪和毒素的堆積，纖維素吸收水分之後可以使體積增大，促進腸胃的蠕動，減少糞便在體內滯留的時間，排除多餘脂肪。食用全糧谷豆類可以從各個方面來實現健康苗條：控制高脂、高糖、高熱量食物的攝入，同時滿足飽腹感，幫助排除體內脂肪及毒素。食用全糧谷豆類時，容易使人產生飽腹感，從而使食慾得到控制，並且熱量低的谷豆類不帶來任何多餘的脂肪，還可吸收多餘脂肪及毒素排出體內。膳食纖維還可減少脂肪和毒素的堆積，纖維素吸收水分之後可以使體積增大，促進腸胃的蠕動，減少糞便在體內滯留的時間，排除多餘脂肪。--------------------------------------------------------------------------------健康減肥，谷豆不可缺紅豆、綠豆、燕麥、糙米、蕎麥中含有豐富的鉀元素，紅豆含鉀860毫克，綠豆含鉀787毫克，燕麥、糙米、蕎麥等都含有不同量的鉀元素，可以改善因不當減肥造成的低血糖、肌肉無力狀況。不吃主食減肥，失去的不僅是體重，體內的鉀含量也會下降。這會造成體力減弱，反應遲鈍、心跳過速且心率不齊，肌肉無力、噁心、嘔吐、低血壓等現象，健康減肥，鉀元素的攝入不可或缺。5、大易發五穀養身烏髮多食 七寶美髯丹 食療根治少發白髮「發為血之餘」，頭髮的枯榮跟肝血有關。腎水生肝木，追根溯源就是腎的原因。肝藏血，肝血不足發不固，會出現掉發、脫髮，頭髮枯黃等現象；肝血旺盛，頭髮烏黑亮澤。首烏、黑豆、黑芝麻入腎補肝，枸杞養肝明目，大麥、芡實皆入肝腎。補益肝腎、益精血，固精生髮，牢固髮根，滋潤秀髮，有效改善因血氣不足造成頭髮枯黃脫落。適宜人群：鬚髮早白者；病後脫髮者；頭暈血虛萎黃者大易發五穀養身烏髮多食配料表：五穀養身烏髮配方表重量950g 總價98.52（95克/1L水 9.85元）配料首烏黑豆核桃黑芝麻枸杞大麥芡實單價(元/斤)68.828.879.828.868.815.848.8重量（斤）0.30.20.40.30.20.20.3重量（克）15102015101015價格（元）20.645.7631.928.6413.763.1614.64--------------------------------------------------------------------------------烏髮配料性味、歸經及功用：首烏：其性微溫，味苦、甘、澀。補肝腎、益精血，養發烏髮，首烏可改善衰老徵象，用於鬚髮早白等。核桃：性溫、味甘，抗氧化，潤血脈、黑鬚髮。黑豆：性味甘、平。有活血、滋養健血、補虛烏髮。黑芝麻：甘，平。補肝腎，益精血，潤腸燥。用於頭暈眼花，耳鳴耳聾，鬚髮早白，病後脫髮，腸燥便秘。芡實：甘、平、澀，補脾益腎，促進血液循環。大麥：甘咸，涼，能健脾消食，除熱止渴，利小便。烏髮，為血之餘 肝腎決定頭髮腎水生肝木，肝主藏血，發為血之餘，頭髮的健康與否與肝腎的狀況密不可分。首烏、核桃、黑豆、黑芝麻、芡實、大麥皆入肝腎，補益肝腎，從而使髮根牢固，減少脫髮掉發現象，發色烏黑，改變枯黃無光澤的狀況。生髮、烏髮皆要從肝腎入手。從《黃帝內經》中的東南西北方位中可以看出，腎水與肝木是相生的關係，肝主藏血，血氣充足，頭髮才會茂密烏黑，所以才有「發為腎之華」的說法。6、貧血補血配方大易發五穀養身貧血補血配方，血虛萎黃耳鳴頭暈，經期調養，實體店熱銷貧血補血套餐中，阿膠被稱為「補血聖葯」，長期以來用於女性的滋養和保健，是女性各個生理階段補血養顏佳品；紅棗補中益氣，可調節婦女經期血氣不順，氣血虛弱、失眠等癥狀，由於富含維生素C還可美白；枸杞養肝明目，可造血生血，「益顏色，變白」；紅豆活血通血，促進血液循環，黑米、黑豆、黑芝麻、首烏皆可入腎養肝補血，並富含鈣和鐵，能顯著改善貧血癥狀，使皮膚紅潤光澤、有彈性，健康好氣色。適宜人群：血虛萎黃者；貧血補血者；缺鐵性貧血患者；養顏保健者；低血壓患者；氣血虛弱者;五穀養身貧血補血配方表重量1020g 總價156.64元 （102克/1L水、15.66元）配料紅棗枸杞黑米黑豆黑芝麻首烏紅豆阿膠(包)單價(元/斤)79.868.815.828.828.868.815.879.8重量（斤）0.20.20.20.20.50.30.21重量（克）1010101025151050價格（元）15.9613.763.165.7614.420.643.1679.8貧血補血配料性味、歸經及功用：【紅棗】：味甘、性溫，歸脾、胃經。補中益氣、養血安神、健脾養胃、生津安眠。【黑豆】：味甘、性平，腎之谷，入腎固精，養肝藏血。【黑芝麻】：味甘、性平，歸肺、脾、肝、腎經。【首烏】：味甘苦、性溫，歸肝、心、腎經，補血活血、清血。【紅豆】：味甘、性平偏涼，入心，可以提高心臟之氣，增強組織中細胞的活性，有清血補血、通血之效。【阿膠】：味甘、性平，歸肺、肝、腎經，「補血聖葯」，滋陰補血，生血造血，改善血虛【枸杞】：味甘、性平，歸肝、腎、肺經，補腎生精，養肝，明目。【黑米】：味甘、性溫，降壓、安神、 補血，適合孕產婦和體虛者；滋陰、補腎、益氣。補氣養血維生素C——紅棗「紅棗有補中益氣，養血安神」之功效。紅棗中的高維生素含量，對人體毛細血管有健全的作用。紅棗還含有豐富的維生素B和維生素C，可美白滋潤皮膚。大易發五穀養身的紅棗是經過精選、清洗、篩選、低溫烘焙、切片等多種工序來完成，是安全放心食用的優質紅棗。滋補養陰補血米——黑米的詳細介紹黑米有健脾暖肝、明目活血的作用，可用於補血、止痛等方面，所以病人或妊娠婦女，多吃黑米可以恢復體力、補充營養。黑米的營養價值明顯要高於大米，其蛋白質，多種維生素及微量元素都要高於大米1～3倍，而且黑米中含膳食纖維多，血糖指數僅為55（白米飯為87），因此，黑米特別適合糖尿病人食用。此外，黑米中的鉀、鎂等礦物質還有利於控制血壓、大大減少患心腦血管疾病的風險，所以有心腦血管疾病的人要把黑米作為膳食調養的一部分。黑米的外皮有很好的營養價值，所以，為了保存黑米的營養，往往不像白米那樣做精加工，而且多半是在脫殼之後以「糙米」的形式直接食用。還有，黑米很難煮爛，大易發五穀養身採用低溫烘焙技術，保留了食物的原有性味和營養物質，並且通過磨成細粉，無任何添加的黑米粉，又易於消化吸收，方便食用，是親們最好的選擇。女性一生養血聖品——阿膠女人一生都要養血。女人常會因月經失調，功能性子宮出血等導致失血過多，血紅蛋白和紅細胞數下降，出現頭暈心煩、氣短乏力、食欲不振、失眠多夢、面唇蒼白等症。嚴重貧血者，還會過早出現皺紋、白髮、脫牙等癥狀。女人十月懷胎時，一般孕婦都會出現貧血、厭食、頭暈目眩、面色蒼白等癥狀。而女人生產時失血過多或引產、流產時導致流血過多，更容易因貧血引發多種病症。而產後哺乳期，母親更需要補血化生乳汁。女人到了更年期，又會因為肝腎不足、心腎不交，出現潮熱出汗、胸悶眩暈以及腰酸骨痛等一系列問題。所以，女人不同的生理階段都會對身體有一定影響，有些女人可以很順利度過，有些則癥狀明顯，這主要與是不是及時調養並加以養血有很大關係。7、腎虛補腎多食:大易發五穀養身腎虛補腎多食、補鋅、600家實體店熱銷腎是先天之精，腎氣即元氣，古代中國人特別注重補腎。黑豆是腎之谷、首烏、黑芝麻等黑色食物入腎固精，枸杞滋補強壯，南瓜子中鋅元素的含量是牡蠣的13倍，芡實也是具有收斂、固精作用亦食亦葯的食材。現代人60%左右處於亞健康狀態，容易疲勞、精力不足、免疫力下降、提前衰老等癥狀，固精補腎可以為人們增添活力，精氣神足，遠離亞健康。心腎不交失眠者；缺鈣性睡眠不佳者；【詳細配單】：五穀養身腎虛補腎配方表重量900g 總價100.04 （90克/1L水、10元）配料枸杞黑豆首烏芡實南瓜子核桃黑芝麻單價(元/斤)68.828.868.848.868.879.828.8重量（斤）0.30.30.30.30.20.20.2重量（克）15151515101010價格（元）20.648.6420.6414.6413.7615.965.76首烏：其性微溫，味苦、甘、澀，補血、補肝腎、益精血，抗衰老。核桃：性溫、味甘，抗氧化，潤血脈、黑鬚髮，固腎精。黑豆：性味甘、平。被稱為「腎之谷」，有活血、滋養健血、補腎固精的作用。黑芝麻：甘，平。補肝腎，益精血，潤腸燥。芡實：甘、平、澀，補脾益腎，促進血液循環。南瓜子：味甘、性平，歸胃、大腸經，含豐富的鋅元素，鋅含量13倍於牡蠣，是男性的天然活力來源。黑入腎，固腎精腎主藏精：腎開竅耳和二陰，其華在發。腎主水、主骨、生髓，與人體的生殖、生長發育、衰老、水液代謝有密切關係，腎氣即元氣。腎精不足的表現：腎精不足通常表現為臉色發黑、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠健忘、盜汗、夢遺、小便不暢、手腳冰冷、女子月經不調等。腎與膀胱相表裡，膀胱出問題，往往腎是根本原因。若腎氣虛而不能固攝，就會出現小便頻繁，遺尿或失禁，腎虛氣化不及，則出現尿閉或小便不暢。酉時腎精當令（17-19時），如果這時出現低燒現象，屬腎氣大傷。黑入腎：黑色食物入腎補腎，首烏、核桃、黑豆、黑芝麻屬於黑色食物，對應五行為水，入腎，可以提高腎臟之氣，能保健養顏、抗衰老、防老等，對生殖、排泄系統都有益，如黑米、黑豆、黑芝麻、首烏等。冬天手腳冰冷的女性可以多吃黑色食物還可以暖身驅寒，活血。8、大易發五穀養身養顏美容多食紅潤養顏 容光煥發養顏美容配方兼顧了女性顧客補血、美白、纖體的要求，內經上說「肺主皮毛」，皮膚是人體的第二個肺。薏仁、銀杏、杏仁、茯苓入肺經。可美白淡斑，讓肌膚白皙細膩，綻放自然光彩；核桃黑芝麻中含有豐富的維生素E和不飽和脂肪酸，抵抗衰老，保持年輕態；紅棗是天然的維生素C丸，合成膠原蛋白，保持皮膚彈性，紅棗還可補氣血，讓氣色紅潤，自然健康；葛根含有異黃酮和膳食纖維豐富，是風靡歐美、日韓的美容食品，是女性纖體豐胸、調經養顏的好幫手。養顏美容配料：薏仁、銀杏、杏仁、茯苓、核桃、黑芝麻、紅棗五穀養身養顏美容配方表重量1.5斤 總價88.9（75克/0.8L水、8.89元）配料薏仁銀杏核桃黑芝麻杏仁茯苓紅棗單價(元/斤)28.898.879.828.848.839.879.8重量（斤）0.20.20.20.20.20.20.3重量（克）10101010101015價格（元）5.7619.7615.965.769.767.9623.94適宜人群：想要補血+美白+纖體的MM；愛美女性的保養；臉色暗黃、長色素斑的MM；推薦組合：美容養顏如意配 +美白祛斑杏仁粉0.0.美白+補血+纖體富含維E和維C：薏仁：味甘淡、性微寒，美白消斑。有效清除蝴蝶斑、色素斑、妊娠斑、粉刺、皮膚粗糙等；大S推薦的明星美容食品，有藝人粉之譽；銀杏：性平，味甘苦澀。銀杏抗氧化可阻擋自由基，促進血液循環，美白皮膚。非常適宜臉色有痘印的女性；杏仁：潤肺止咳、能促進皮膚微循環，使皮膚紅潤光澤；杏仁美白抗氧化，含維生素E豐富，是保養佳品；茯苓：味甘、淡，性平，寧心安神，清熱去濕，美白皮膚；茯苓的美白作用古今皆知，迄今仍廣受愛美女性的歡迎；核桃、黑芝麻抗氧化：含豐富維生素E，潤血脈，養顏抗衰老；核桃還有多種其它的作用，大易發五穀養身採用的是雲南5A級出口核桃。紅棗：味甘、性溫，被稱為天然維生素C丸，補氣血，紅潤皮膚；大易發五穀養身採用的新鄭大棗。葛根：甘辛，平，豐胸纖體，調經養顏；葛根調經養顏，滋陰通絡不上火。--------------------------------------------------------------------------------色補 白色食物的美白作用在養顏美容配方中，白色食物佔到了四種，薏米、銀杏、杏仁、茯苓均入肺經，可提高肺臟之氣。肺主皮毛，肺直接影響到皮膚的健康狀況和色澤、彈性情況。如果肺氣不暢（比如人感冒），皮膚會呈現黯淡、枯黃、無光澤、色素斑點等都與肺氣有關，多吃薏米、銀杏、杏仁、茯苓等可提高肺臟之氣，進而促進皮膚微循環，改善皮膚萎黃，黯淡的癥狀；同樣皮膚如出現暗黃等現象，肺氣就會虛弱。-------------------------------------------------------------------------------色補，讓你更健康五色是中醫食療理論中的一環，不同顏色的食物分別對不同的臟腑器官有所補益，均衡攝取才是真正的養生。五色為青、赤、黃、白、黑，對應體內器官為肝木、心火、脾土、肺金、腎水。五穀雜糧中，青色食物有青豆、綠豆，赤色食物有紅豆、紅米，黃色食物有黃豆、花生、玉米、淮山等，白色食物有杏仁、薏米、銀杏、茯苓等，黑色食物有黑米、黑豆、黑芝麻、首烏等。五色食物不能偏食，都要攝入，才能補益五臟，使身體的各個器官得到全面的滋養。9、健脾開胃多食大易發五穀養身健脾開胃多食∝飲食不節§腸胃失調∝200家實體店熱銷健脾開胃多食中淮山富含膳食纖維，對促進腸胃消化吸收具有極大的幫助，蕎麥味甘，性涼。能健脾除濕，消積降氣；薏米清熱去濕，健脾，和中；紅棗能補中益氣、健脾胃。適宜人群：脾胃不調者；飲食精細者；食欲不振者；便秘者；健脾開胃配料：五穀養身健脾開胃配方表重量1000g總價105元（100克/1L水、10.5元）配料淮山蕎麥紅棗薏仁單價(元/斤)68.815.879.828.8重量（斤）0.80.40.40.4重量（克）40202020價格（元）55.046.3231.9211.52薏米：味甘淡、性微寒、歸脾、胃、肺經；有健脾利水、清熱去濕之功效；淮山：平、甘、無毒。入肺、脾、腎、胃。改善腸胃不佳及提高免疫力，還有固精補腎的作用；蕎麥：味甘，性涼。能健脾除濕，消積降氣。常用於腸胃積滯，脹滿腹痛；濕熱腹瀉等；紅棗：味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神的功能。甘味，調和脾胃在健脾開胃配方中，薏米、淮山、蕎麥、紅棗都是甘味食物，甘味食物能補虛止痛、補益強壯、調和脾胃系統，改善腸胃不佳。對應器官為脾。淮山含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的葯食兩用之品。此配方若加少量些許的山楂也可引子食物。--------------------------------------------------------------------------------五味補益五臟中醫將食物分為酸、苦、甘、辛、咸五種滋味，此外還有淡味。五味各有其對應的體內器官和功效，飲食時五味都要均衡，不要偏廢，才是最好的養生方式。甘味食物能補虛止痛、補益強壯、調和脾胃系統，改善腸胃不佳，對應器官為脾。酸味食物生津開胃，收斂止汗、幫助消化，改善腹瀉癥狀，對應器官為肝，如山楂。苦味食物能清熱瀉火，促進傷口癒合，解毒，除煩躁等，對應器官為心，如銀杏、首烏對心臟有益。甘味食物能補虛止痛、補益強壯、調和脾胃系統，改善腸胃不佳，對應器官為脾。辛味食物可緩解肌肉關節疼痛、偏頭痛等，並可活血行氣，發散風寒，對應器官為肺。鹹味食物溫補肝腎，瀉下通便，對應器官為腎，核桃、大麥等。淡味食物滲水利濕，可改善水腫、小便不利等，薏米。所有的五味食物都不能偏食、過量食用，否則事半功倍，物極必反，對相應的器官會造成損害。10、大易發五穀養身孕婦安胎多食准媽媽滋養食補 孕期寶寶營養准媽媽的食補最關鍵，大易發五穀養身孕婦安胎多食從寶寶和媽媽兩者來考慮食物的營養組合。南瓜子、核桃、黑芝麻有益胎兒大腦發育，補腦益智，為寶寶健康聰明打基礎；紅棗、黑米、阿膠為媽媽補充營養，紅棗健脾開胃，補血補氣；黑米安神、滋陰養胃，補血止痛，可促進胎兒生長發育；阿膠調經養血、安胎順氣，可改善預防妊娠期間胎動不安、腰腹疼痛，改善妊娠期貧血蒼白、眩暈心悸等癥狀，為寶寶順利誕生做充足準備。孕婦安胎配方表：五穀養身孕婦安胎配方表重量980g 總價167.54 （98克/1L水、16.75元）配料南瓜子核桃黑芝麻紅棗黑米阿膠（包）單價(元/斤)68.879.828.879.815.879.8重量（斤）0.20.30.30.40.61重量（克）101515203050價格（元）13.7623.948.6431.929.4879.8孕婦安胎配料性味、歸經、作用阿膠：味甘、性平，歸肺、肝、腎經，滋陰補血，安胎，添精固腎，治血虛，虛勞咳嗽，胎漏。南瓜子：味甘、性平， 歸胃、大腸經，含鋅元素豐富可健腦。核桃：味甘、性溫， 歸肺、腎二經 ，卵磷脂對腦神經有補益作用。黑芝麻：味甘、性平，歸肺、脾、肝、腎經，烏髮補血、滋潤皮膚、生津通乳、潤燥通便，妊娠期和哺乳期婦女應多食。紅棗：味甘、性溫， 歸脾、胃經，安神養血。黑米：味甘、性溫 ，富含鐵， 降壓、安神、 補血，適合孕產婦和體虛者；--------------------------------------------------------------------------------阿膠安胎保胎補血順氣阿膠在安胎方面的作用，歷史上的書籍均有記載，對於妊娠期間的腹痛、胎動不安、嘔逆、胎漏都有預防及改善作用，調經養血，安胎順氣，用於妊娠期間產生的低血糖、貧血、臉色蒼白、血虛萎黃，眩暈，心悸等癥狀。現代科學證明，阿膠能促進紅細胞與血紅蛋白的生成，有顯著的抗貧血、止血作用，並能改善體內鈣的平衡，促進鈣的吸收，使血清鈣增高。女人十月懷胎時，不但自身需要充足的血液來滋養，胎兒更需要依靠母親的血來供養，所以一般孕婦都會出現貧血、厭食、頭暈目眩、面色蒼白等癥狀。而女人生產時失血過多或引產、流產時導致流血過多，更容易因貧血引發多種病症。嚴重貧血者，還會過早出現皺紋、白髮、脫牙等癥狀。而產後哺乳期，母親更需要補血化生乳汁。——摘自《養血，婦女可選用阿膠》11、耆英延壽膏中醫認為：在這個時期，除了應繼續滋補精氣和活血排毒外，還應留意老年人牙齒的脫落，脾胃的虧虛，消化能力的減弱。因此，老人宜多補少泄，注重脾腎，兼顧到五臟。食物應盡量選擇營養價值高、低脂低糖、易消化吸收的品種。同時，加強脾胃的養護。老人的機體調控陰陽協和的穩定性都已大大降低，生理功能出現自然衰退，退休加上體弱多病限制了老人的社會活動，兒女生活工作一片忙碌，鮮有在身邊照顧，這樣的生活狀態又會使他們感到孤獨、憂鬱。如此一來就容易引發多種疾病。如何照顧好父母？其實，給年老父母的調養就是中年調養的延續，原則上沒有太大的分別，只是衰老已實實在在出現了。廉頗老矣，尚能飯否。脾胃消化功能是用來衡量老人健康的一項指標。老年人的飲食要特別注意十個方面：飯菜要香、質量要好、數量要少、蔬菜要多、食物要雜、菜肴要淡、飯菜要爛、水果要吃、飲食要熱、吃時要慢。因為老人本身的消化能力弱了，食物在口腔里經過充分的咀嚼後，唾液是最好的消化酶。耆（qi）英延壽糊五穀養身耆英延壽配方表重量2斤總價100.2元（100克/1L水、10元）配料銀杏燕麥黑豆核桃葛根枸杞薏米黑芝麻淮山單價(元/斤)98.815.828.879.868.868.828.828.868.8重量（斤）0.10.20.20.20.20.20.30.30.3重量（克）51010101010151515價格（元）9.883.165.7615.9613.7613.768.648.6420.64[組 成]燕麥燕麥自古入葯，性味甘、溫、具有補益脾、胃、滑腸催產、止虛汗和止血等功效。燕麥還是預防動脈粥樣硬化、高血壓、冠心病的理想食物。它含豐富的亞汕酸，佔全部不飽和脂肪酸的35%-52%，對糖尿病、脂肪肝、便秘、浮腫等有輔助療效，對中老年人增進體力，延年益壽大有裨益。枸杞枸杞作為滋補強壯劑，主要用於體弱氣虛、勞累過度而精血虧損以及作為老年人的補益之品。它能夠促進血液循環，促進新陳代謝，抵抗疲勞。枸杞是一種已經走入千家萬戶的保健食品，具有滋補肝腎、明目、益面色、長肌肉、堅筋骨之功效。久服有延年益壽、延緩衰老之效果。黑芝麻中醫認為，黑芝麻可強壯身體，益壽延年，滋補肝腎，潤養脾肺，肺陰虛的乾咳、皮膚乾燥及胃腸陰虛所致的便秘，有助調節血壓，降低血脂及預防冠心病等多種功效。山藥山藥具有健脾益氣的作用，因此，多汗、反覆感冒的氣虛患者應該適度增加山藥的攝入量。秋冬進補前吃點山藥，更有利於補品的吸收。山藥為補中益氣葯，具有補益脾胃的作用，特別適合脾胃虛弱者進補前食用。薏米是我國古老的食葯皆佳的糧種之一。它在五穀類中纖維質最高的，並且低脂、低熱量。它還含有豐富的蛋白質、油脂、維生素、礦物質和糖類。銀杏銀杏又名白果，在宋代被列為皇家貢品。銀杏有很好的促進血液循環的功能，能提高血液中的攜氧量，因此能活化腦細胞，提高注意力和記憶力，預防中風及動脈硬化，並能使膚色紅潤。銀杏富含維生素C和胡蘿蔔素，因此具有很好的抗氧化作用，能延年益壽，有美白和防治色斑的作用。葛根葛粉是純天然營養佳品.世界稱之為＂長壽粉＂，葛根是一種綠色、天然、無副作用的葯食兩用佳品。葛根中的葛根素和總黃酮能有效的擴張血管、保護血管壁、降低血液粘稠度和清除血液中的雜質，降低膽固醇的含量，從而能防治心血管系統疾病。黑豆《本草綱目》「豆有五色，各治五臟，惟黑豆屬水性寒，可以入腎。治水、消脹、下氣、治風熱而活血解毒，常食用黑豆，可百病不生。」膽固醇是許多老年性疾病的罪魁禍首，而黑豆即是扮演著不含膽固醇，只含一種植物固醇，具有抑制人體吸收膽固醇，降低血液中膽固醇含量的角色。對於老年人而言，能軟化血管、滋潤皮膚延緩老化，特別是對高血壓、心臟病、肝臟、動脈硬化等老年性疾病大有益處。核桃核桃富含維生素E，能抗氧化、防衰老。核桃中所含的不飽和脂肪酸，能降低膽固醇、防止血管硬化，有效預防心腦血管疾病。核桃能健腦益智，經常吃核桃能潤血脈、黑鬚髮，使皮膚細膩光滑。一斤核桃仁相當於5斤雞蛋或9斤牛奶的營養價值。[功 效]滋補肝腎，活血排毒，健脾益胃。12、滋陰益元膏陰虛燥熱體質：口乾便秘心煩躁，身體「缺水」，由於體內津液血等陰液虧少，以陰道內熱為主要特徵的體質狀態。表現為機體水液不足，機體降溫功能不足的狀態。常見表現：體形瘦長；手足心熱，平素易口燥咽干，鼻微干，口渴喜冷飲，大便乾燥，面色潮紅、有烘熱感，目乾澀，視物花，唇紅微干，皮膚偏干，易生皺紋，眩暈耳鳴，睡眠差，小便短澀。五穀養身滋陰益元糊配方表重量1.96斤總價135.44元（98克/1L水、13.54元）配料枸杞蓮子黑米黑芝麻淮山阿膠(包)單價(元/斤)68.868.815.828.868.848.8重量（斤）0.10.30.40.40.61重量（克）51520203050價格（元）6.8820.646.3211.5241.2848.8阿膠：阿膠自古以來就是女性滋補尚品，滋陰補血、生血造血，傳說楊貴妃常食阿膠，肌膚滋潤滑膩；滋陰潤肺，補血止血。黑芝麻：補肝腎、潤五臟、益氣力、長肌肉、填腦髓，烏髮養顏，可用於改善眩暈、鬚髮早白、脫髮、腰膝酸軟、四肢乏力、步履艱難、五臟虛損、皮燥發枯、腸燥便秘等病症。山藥：秋冬進補前吃點山藥，更有利於補品的吸收。山藥為補中益氣葯，具有補益脾胃的作用，特別適合脾胃虛弱者進補前食用。枸杞子：常吃枸杞可以美容，因為枸杞子可以提高皮膚吸收氧份的能力，還能起到美白作用。中寧枸杞防癌成分和營養成分都高於外區枸杞90%以上。大易發五穀養身採用的是優質的中寧枸杞，利用枸杞性味甘平，滋補肝腎、益精明目和養血的功效蓮子：蓮子有益心補腎、健脾止瀉、固精安神的作用。明代著名醫學家李時珍在他的《本草綱目》中對於蓮的通身藥用價值作了很高的評價。黑米：《紅樓夢》中所說的「御田胭脂米」就是指紫黑色的血糯米。中醫認為，黑米具有滋陰補腎、健脾暖肝、明目活血的作用。[作 用] 滋陰潛陽，潤燥益元[說 明]以上諸品低溫烘焙至熟，加龜板膠80g磨粉，混合攪拌均勻，每日早晚各取50g，以開水沖調成糊，加入白糖、蜂蜜調味。養生錦囊：這種體質的人群，在陰陽氣血的關係上明顯偏於陰血的不足，陰血在人體中起濡養滋潤的作用，是陽氣功能活動的物質基礎，與陽氣協調維持陰陽的平衡狀態。容易出現陽熱亢盛的情形，常常怕熱，容易亢奮。食養上應該避免進一步損傷陰血，並適度增加清潤養護的營養食品為原則。會導致陰血損傷的食物主要是一些辛辣燥熱性的食物和動風動血的食物，如油炸食品、姜、蔥、椒、狗肉、韭菜等；通常能清潤滋補的食物主要是一些甘味而性平或偏涼的食物，如一些植物類的食物，如百合、淮山、菌類、木瓜、梨等多數的穀類和瓜果蔬菜。13、【安神助眠】大易發五穀養身安神助眠多食安心美容覺不要熊貓眼中醫認為，蓮子固精安神，芡實補中益氣，固腎澀精；茯苓能健脾益胃寧心安神；紅棗益氣安神；黑芝麻潤燥通便，可改善因腎精不固、尿頻、心悸怔忪、失眠多夢、脾胃不調、缺鈣等多種原因產生的失眠多夢，睡眠不佳的癥狀。蓮子和芡實中含有的微量元素鉀、荷葉鹼、金絲草甙等物質，可以鎮靜神經。此配方改善睡眠同時可增強身體的抵抗力和免疫力，補充身體所需營養。適宜人群：壓力過大難以入眠者； 腎精不固失眠者、夢遺者； 脾胃失調失眠者； 心腎不交失眠者；缺鈣性睡眠不佳者；五穀養身安神助眠配方表 重量650g 總價 66.94（65克/0.7L水 、 6.69元）配料蓮子芡實茯苓紅棗黑芝麻單價(元/斤)68.848.839.879.828.8重量（斤）0.30.20.30.20.3重量（克）1510151015價格（元）20.649.7611.9415.968.64安神助眠配料性味、歸經及功用：蓮子味甘澀、性平歸心、脾、腎經，蓮子有益心補腎、健脾止瀉、固精安神的作用。蓮子含有荷葉鹼、金絲草甙等物質，鉀元素，可鎮靜神經；芡實味甘澀、性平歸心、脾、腎經，作用與蓮子相似，但鎮靜、收斂的作用更強。芡實有很好的鎮靜作用。茯苓味甘淡、性平歸心、肺、脾經，茯苓用於安神，可改善失眠、心悸等癥狀。紅棗味甘、性溫歸脾、胃經，補中益氣、養血安神、健脾養胃、生津安眠--------------------------------------------------------------------------------導致失眠的原因現代人多因壓力過大，導致失眠，影響工作和生活，如此惡性循環。高質量的睡眠是健康人生重要的組成部分。安神助眠套餐有助於改善以下失眠癥狀：因腎精不固導致失眠：表現為尿頻、遺精、多夢等導致失眠；心腎不交造成的失眠：工作或者學習壓力過大，11點之後仍然難以入睡造成虛火籠頭，腎水不能順暢上行；脾胃不調失眠：晚上吃的過飽，所有的元氣和氣血都用來消化食物，陽氣不能順行到頭上，從而造成失眠的癥狀；元素缺失導致失眠：缺鈣等微量元素會導致磨牙、夢囈等癥狀，直接影響睡眠的質量。14、大易發之調經潤顏北宋時期，有一位婦科名醫陳自明在他的著作《婦人大全良方》中就指出：「婦人病三十六種，皆由沖任勞損所致。」經血按月排出，加上孕育、生產、哺乳等的特殊時期，導致我們血常不足。因此，經期調養關鍵在於既要補充生理功能所需的血液，又要保證經血的盈泄是正常通暢的，否則，就容易出現月經不調、痛經等病變。五穀養身調經潤顏配方表重量1.7斤總價230.16元（85克/1L水、23元）配料黑米枸杞阿膠(包)茯苓紅棗單價(元/斤)15.868.879.839.879.8重量（斤）0.20.42包0.20.4重量（克）10200.2包1020價格（元）3.1627.52159.67.9631.92阿膠：味甘、性平，歸肺、肝、腎經，「補血聖葯」，滋陰補血，生血造血，改善血虛紅棗：味甘、性溫，歸脾、胃經。補中益氣、養血安神、健脾養胃、生津安眠。枸杞：滋補肝腎，益精明目。黑米：古農醫書記載：黑米「滋陰補腎，健身暖胃，明目活血」，「清肝潤腸」，「滑濕益精，補肺緩筋」等功效；可入葯入膳，對頭昏目眩、貧血白髮、腰膝酸軟、夜盲耳鳴症、療效尤佳。長期食用可延年益壽。茯苓：利水滲濕，健脾化痰，寧心安神，敗毒抗癌。藥性平和，利濕而不傷正氣。經期調養關鍵在於既要補充生理功能所需的血液，又要保證經血的盈泄是正常通暢的，否則，就容易出現月經不調、痛經等病變。中醫認為：女子14歲月經來潮：「二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子。」月經的來潮，需天癸（腎中精氣）的發育成熟，沖任二脈的通盛。所以，中醫在調治女性疾病時常常從調沖任入手。15、大易發五穀養身清熱祛濕多食美白消腫 健脾去濕清熱去濕多食茯苓、薏米、蓮子，薏米消水腫美白、茯苓利水消腫、蓮子補脾、改善吸收功能，對於體內困濕造成的睏乏倦怠、食欲不振、水腫脹滿等有很好的效果。適宜人群：水腫脹滿者；小便不利者；心悸、遺精者；脾胃不調造成的腹瀉；失眠患者；大易發五穀養身清熱去濕配方表：五穀養身清熱去濕配方表重量1100g總價101.96元（110克/1.2L水、10.19元）配料茯苓薏米蓮子單價(元/斤)39.828.868.8重量（斤）0.60.80.8重量（克）304040價格（元）23.8823.0455.04--------------------------------------------------------------------------------清熱去濕配料性味、歸經及功用：茯苓 味甘淡，性平，歸心、肺、脾經，茯苓利水滲濕；薏米 味甘淡，性偏涼，歸脾、胃、肺經，改善水腫，美白消腫；蓮子味甘澀，性平，歸心、脾、腎經，補脾止瀉、護腸、改善吸收功能。--------------------------------------------------------------------------------「諸濕腫滿，皆屬於脾」脾有一個重要的功能是主一身的肌肉。脾的運化功能可以通過嘴唇表現出來，如果脾的運化功能很好的話，嘴唇會滋潤豐滿，反之嘴唇會幹癟、乾枯；我們通常所說的重症肌無力是脾的問題；糖尿病就是脾病；脾液為「涎」，即口水，小孩因脾胃虛弱會愛流口水，大人流口水則是脾虛的相。如果我們身體出現消瘦、流口水、濕腫問題，這些都是屬於脾的問題。
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