心脾兩虛型失眠之對症治療

心脾兩虛型失眠之對症治療(2014-02-24 18:23:40) 大約有半年了，一到夜裡二點左右就醒了，之後再也睡不著，此狀一直延續到現在，嚴重影響了身心健康。為此，一直在網上到處尋找對症治療的意見和建議，這兩天終於有點眉目。從前天開始，臨睡前喝安神補腦液和歸脾丸，這兩個晚上雖然還是會在一兩點醒來，但終於能再次入睡了。特記錄在這裡，希望能對有類似失眠困擾的朋友有所幫助。健康諮詢描述：常上夜班，導致生物鐘紊亂，每晚一到兩點就醒了，之後怎麼都睡不著..病情分析：你好，從你的情況來看考慮植物神經功能紊亂的可能。可能與作息時間不規律有關。常見的如白天睡覺時間過長；經常工作黑白顛倒；日常飲食不良；個人情緒因素、環境因素等導致。 根據我個人對你的判斷應該是氣血虛虧，血不養肝。氣血虛容易神經衰弱，睡眠淺多夢或者失眠。血不養肝容易在凌晨1點-3點醒來。由於思慮太過使你脾胃虛弱，是你根本的原因。藥物方面意見建議：1.根據你的癥狀考慮為心脾兩虛的可能性大些，多為精神壓力較大有關。建議你要調適自己的心情及看中醫來辯證治療，可考慮服用調理心脾兩虛的藥物來治療。心脾兩虛型失眠：表現為失眠多夢、心悸、健忘、眩暈、面色萎黃、食欲不振、神倦乏力、舌淡脈弱。可選用歸脾丸，每次1丸，也可用養血安神片，每次5片，午後及睡前各服1次。2.植物神經功能紊亂可以口服：谷維素片+維生素B1片+安神補腦液進行調理3.其它可以口服：棗仁安神液或養血安神片治療，或者百合清腦靜神劑，或者口服參芪五味子膠囊4.其它或者考慮吃點健腦補腎丸或者七葉神安片，或者復方柴胡安神顆粒。5.腎虛型失眠，可服健腦補腎丸（15粘/次），或腦靈素（5片/次）。神經衰弱中西醫結合療法：西藥見效快，但易產生依賴，也會帶來一系列副作用。如果入睡困難，建議西藥治標的同時，輔以中藥治本。1.建議口服西藥:地西洋片（安定），抗焦慮，或者氯硝西泮片，鎮靜摧眠，但是，必須在醫師的指導下使用。2.配合中成藥物治療，如安神補腦液,參芪五味子膠囊，或者百合清腦靜神劑，或者野酒花牌構康寧膠囊。3.注意勞逸結合，禁忌辛辣食物。指導意見：所以建議如下：一、每天一杯薑糖水，早上飯後喝。二、適當鍛煉，必須運動。三、每天至少一頓粥。最好每晚喝蓮子粥。四、健脾胃。此題茲大，不再論述。五、平時注意休息，注意飲食方面的調理，清淡為宜，適當運動，避免緊張的情緒，少熬夜，減少白天睡眠的時間；睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.另外建議多吃些桂圓、蓮子，可以安神、靜心。六、使用保健品調理。 有條件，用松花粉。 沒有條件的話我也給你個配方茶，解決你的問題：枸杞搭配絞股藍。指導意見：最後給你解釋什麼是神經衰弱，神經衰弱是由於思慮過重，微循環不好，氣血不足導致的大腦、四肢出現的循環不好引起的。手腳循環不好體現在冰冷上。大腦循環不好體現在大腦記憶力下降，大腦短路，神經衰弱，注意力不集中。神經衰弱指由於某些長期存在的精神因素引起大腦活動過度緊張，從而產生腦力活動能力的減弱。-------------------------失眠，中醫稱不寐，是一種常見病症，現在困惑著很多人。根據中醫辨證施治理論，失眠可分心火旺、心陰虛、心脾兩虛、腎虛等多種類型。病因不同，選擇藥物也不一樣，必須對症用藥，才能收到助眠效果。1.心理治療,了解疾病的本質,解除思想顧慮.樹立戰勝疾病的信心避免誘因,2.藥物治療,谷維素20ｍｇ,日三次,維生素B120ｍｇ日三次,舒樂安定1ｍｇ日三次。常規神經衰弱的治療心火旺型失眠：表現為心胸煩熱、夜不成眠、面赤口渴、心悸不安。可選用硃砂安神丸，每次1丸，午後及睡前各服用1次。心陰虛型失眠：表現為心悸失眠、五心煩熱、頭暈耳鳴、健忘、口乾、舌紅少苔。可選用補心丹，每次1丸，午後及睡前各服1次。心脾兩虛型失眠：表現為失眠多夢、心悸、健忘、眩暈、面色萎黃、食欲不振、神倦乏力、舌淡脈弱。可選用歸脾丸，每次1丸，也可用養血安神片，每次5片，午後及睡前各服1次。腎虛型失眠：表現為失眠健忘、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、腎虧遺精。可選用健腦補腎丸，每次15粒，或腦靈素，每次5片，午後及臨睡前各服1次。若其它癥狀不明顯，只以失眠為主症者，可服復方五味子糖漿，每次10毫升，每日用3次，也可用炒棗仁3～6克，搗碎為末，晚上臨睡前沖服。失眠病人除正確選用藥物外，還應消除緊張思想情緒和疑慮，做到「先睡心，後睡身」，只有輕鬆入眠才有利健康。另外，可適當參加體育鍛煉及體力勞動，消除心情緊張，同時睡前不飲濃茶、咖啡、酒等興奮性飲料。失眠一般是心火亢盛，陰血不足之證，詳情分很多種，應對症下藥，服用安神中藥可調理。有硃砂安神丸常用於此證，主治失眠多夢，驚悸怔忡，心煩神亂，或胸中懊儂，舌尖紅，脈細數。（硃砂五錢，黃連<去須>六錢，炙甘草五錢半，生地黃一錢半，當歸兩錢半。還有一個小方，睡前用溫水沖一勺米醋服下，有助於睡眠；保持心情愉快，多呼吸新鮮空氣，感受大自然，放鬆心情，利於改善失眠現狀。其實，失眠主要因為壓力大，有意識減壓會對身體好的！祝早日擺脫失眠！-------------藥物簡價：1.野酒花牌夢康寧膠囊（看成份是不錯的，但沒試過）主要成份：百合，蓮子，銀杏葉，龍眼肉，五味子，酸棗仁，啤酒花 西洋參提取物，維生素c，維生素B6.1.同仁柏子養心丸：（吃過一段，療效不明顯）既然是養心，補的成分就多一些，病人體虛明顯，失眠健忘而且有氣虛的表現。這種人稍微運動就會感到心慌，有點響聲就會被嚇一跳，常說的「一驚一乍」、膽小，實際上是心虛，所以葯里用了黃芪補氣.2.七葉安神片：有些老年人晚上會覺得胸悶，有冠心病的病人睡眠也受影響，用七葉安神片可以緩解，因為這葯除了活血還能安神。如果還經常有胸痛、胸悶發作，可以加服血府逐淤口服液或膠囊。
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