【私語·討論】性*欲不匹配，到底該咋辦？

你是否遇到過這樣的情況：忙碌了一整天回到家裡，你只想要安靜地享受愛人的撫摸和耳邊絮語，而你的伴侶卻像一頭活力無限的「野獸」，不斷提出要求。又或者，你是不是曾經因為自己的慾望比另一半強烈而懷疑自己不正常？你會不會因為伴侶的慾望比自己低很多而困惑，難道ta性冷淡嗎？這種雙方慾望節奏不一致的情況，叫做性*欲的不匹配。

性*欲的不匹配不是個例

這種現象在伴侶中十分常見的一個問題。一項針對英國成年人的全國性調查顯示，有27.4%的女性和23.4%的男性表示和伴侶的慾望不匹配。所以，你並不是孤單一人哦！

當你們發現彼此出現這樣問題的時候，指責對方「慾望太強」或是「冷淡」都是無濟於事的。重要的是，弄清楚為什麼這樣的不匹配會存在，然後共同來解決這個問題。你有性*欲的變化嗎？請冷靜地想一想自己的慾望情況：你的慾望一直都比伴侶低，還是你現在慾望變得比以前低了？如果是後者，那麼究竟是什麼改變了？這樣的改變有可能是生理性的，比如荷爾蒙的變化，或是疾病的影響；也可能是心理性的，比如和你們的關係或者你自身的壓力有關。如果你擔心自己的變化和身體因素有關，最好尋求醫生的幫助，看看有沒有一些生理疾病。如果確定沒有任何身體因素的影響，那麼坐下來想想你們的關係。是否有些沒有解決的矛盾或者不愉快的經歷在你腦中盤旋，是否有些對伴侶的抱怨和指責依然壓在你心中？要知道，你們之間的相處是會很大程度上影響性*愛關係的。如果以上兩種都不是，那就要從自身情緒上找原因了。你最近是不是壓力太大，壓力來自工作還是家庭，抑或是其他？你是不是會在愛愛的過程中突然想起領導安排的事情還沒有做？情緒會影響慾望，在女性身上表現的更為明顯。所以，及時處理自己的情緒和壓力，不但對自己的身體有好處，還對愛愛有益哦！

性*壓抑可能造成性慾不匹配

如果你們的慾望一直不太匹配，那麼說明，你們的基礎性*欲很有可能是有差異的。但這也分為兩種情況，一種是：也許某一方有著一定程度的壓抑，而且這種壓抑多半是自己意識不到的。

對於女性來說，出現性*壓抑的比例會更高一點。這可能是因為女性的慾望通常是不被接受的，或者被認為是不好的。也有可能是因為她們從沒體驗過性*愛的美好，認為在愛愛中就是配合對方的。針對這種情況，還請女性們解放自己的身體，放開自己去體驗自己的身體感受和愛愛的美好。覺得還是太籠統嗎？而對於男同胞來說，請你們學會了解女性。女性的性*感受和喚起的方式和男性是完全不同的，如果男同胞們都用自己的性來衡量女性的性，那麼必然無法匹配。

性*欲就是有差別，怎麼辦？

基礎性*欲有差別的另一種可能性，就是別的情況都沒有，真真就是兩個人的有差異，這時該怎麼辦呢？有一些研究中提出了一些方法，比如兩人多交流，多安排浪漫的約會，或是多些擁抱和身體接觸，也許對彼此的慾望有很好的喚起和疏導。那如果試過這些方法，還是有一方覺得慾望無法得到滿足呢？答案很簡單，自己享受一下DIY性愛也不錯哦！如果覺得一個人的狂歡太孤單，也可以兩個人一起，用手、用嘴去幫助對方。

文章來源於「談性說愛」中文網：http://lovematters.cn/news/6026

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