怎樣做才能營造良好的夫妻關係

06-18

溝通時多為對方著想

夫妻之間應努力進行溝通。由於沒有時間，雙薪家庭中的夫妻有時連碰面都很難。而在溝通時，不要急於去說什麼，而應努力去傾聽對方所說。如果無法見面時，可以用手機簡訊或電子郵件的方式進行溝通，確認彼此的想法和心意。吵架也是一種溝通，然而吵架不應從指責對方開始，而是應該說出彼此想說的話。一味地想要說服對方，溝通就會變成單方面的通報，無法正常進行下去。嘗試去傾聽對方，了解對方的情感，可以採用反應式傾聽等辦法。

溝通的基礎在於傾聽，要做到只傳達自己的情緒和想法，而不是責怪對方。如果希望對方接受自己的想法，那麼就首先換位思考，讓自己先接受對方的想法吧。因為，包容對方，就是包容自己。

而首先意識到問題所在，感覺到有必要的人，應該首先轉變溝通的態度和方法。

尊重對方，從自身做起

夫妻之間的互相尊重十分必要。夫妻的關係不是一方支配另一方，而應是平等互諒的關係。而想要形成這樣的關係，必須從說話開始加以注意。因為年紀相差幾歲，年長的一方起支配作用，或是以年齡壓制對方，都不是良好的夫妻關係。另外，尊重對方應該從自身做起。自己沒有任何作為，卻期待對方對自己尊重，是無法形成彼此尊重的關係的。對方完全不尊重自己是嗎？那麼，你要更加尊重對方。尊重是相互的，是一對夫妻就家庭中的事情一起協商決定的過程。即使可以參考雙方老人的意見，也應該以夫妻的想法和意願為主。夫妻應共同決定，這是對對方存在的認可和尊重，擅自做決定只會引發問題。

這樣的尊重，也表現在對待孩子的態度上。當夫妻一方在指出孩子的錯誤時，另一方不能當著孩子的面進行反駁或指責。即使心裡不滿也不應該表現出來，應該在夫妻兩人單獨相處時，彼此交換意見并力求達成一致。當爸爸答應給孩子買什麼東西時，媽媽如果認為從教育的角度出發不應該給孩子買而破壞這種承諾的話，是不可取的。因為承諾是爸爸權威的體現，媽媽不應進行干涉，而是應和爸爸達成一致，下次不再這樣做。

有時爸爸會在孩子面前說「你媽媽到底做沒做家務啊」之類的話，表示對妻子的不滿，這樣的做法也會影響孩子對父母的印象。夫妻之間的尊重，並非止於彼此之間，因為，孩子會在這種尊重之中，學會對他人尊重的態度。

說對方愛聽的話

尊重的另一種形式是「說對方愛聽的話」。很多爸爸都想聽這樣的話：「老公，你上班辛苦了，我知道你挺累的，謝謝你還能陪孩子」，也就是希望聽到被認可的話。同樣，媽媽們也會希望聽到「你又要上班，又要做家務、看孩子，我知道你很辛苦」這樣的話。

但是生活中，很多夫妻很少給予對方肯定，反而卻希望對方能做得更好，說一些「誰家的媽媽怎麼樣」，「誰家的爸爸總陪孩子如何如何」的話，讓對方感覺喪氣。

即便做得不夠充分，但是夫妻雙方都希望能夠得到對方的認可和感激，也就是說雙方的心意其實是一樣的。

如果夫妻關係和諧融洽，孩子會有安全感，並能從中學會互相關心和尊重。而當夫妻關係存在尊重時，夫妻雙方才能如實履行父母的責任，孩子可以和父母形成良好的關係。良好關係的形成，不僅意味著情緒上的安定，更意味著可以正常的形成性別身份。雙薪家庭中，夫妻關係的重要性和必要性是不容忽視的。