轉【胃病】整理自中里巴人《求醫不如求己》_馨澤

【胃經/脾經】足三里為胃經的合穴屬土，為土經土穴，是治療各種胃病的首選。若能同時配上中脘穴拔罐，再點揉脾經公孫穴，會有即時緩解胃病之效。慢性胃病可在足三里刺血拔罐（找專業針灸醫師），效果更加顯著。足三里也是個"消氣穴"，但與太沖消的"肝膽怒氣"不同，足三里消的是胃腸的濁氣。有許多人整天肚子都是脹脹的，那就常揉揉足三里吧。對糖尿病患者來說，刺激足三里可以降低血糖。對胃下垂的患者，足三里也有升提之效。第一，足三里為強壯穴，能增強體質，所以對所有疾病都會有效；第二，足三里是胃經的合土穴，通治一切與腸胃有關的病症；第三，中老年人艾灸足三里，療效往往更佳（小兒不灸此穴）。公孫穴,是脾經絡穴，脾胃相表裡，所以一穴可治脾胃兩經之病。所以胃痛、胃脹、胃下垂，都可按公孫取效。就連胃經頭痛（眉棱骨痛），揉此穴也有很好的效果。【大腸經】手三里，曲肘取穴，在肘橫紋頭下2寸。提起足三里，向來聲名顯赫，而手三里卻默默無聞，其實經絡歌訣中「肚腹三里留」，這個三里，也包括手三里在內的。此穴也善治胃腸病，與足三里並用，效果更佳。手三里可增強體質，是人體的強壯穴，所以平日也可多揉以健身。【三焦經】中渚（俞木穴）：此穴在手背側，四、五掌骨間。俞主「體重節痛」，木氣通於肝，肝主筋，所以此穴最能舒筋止痛，腰膝痛、肩膀痛、臂肘痛、手腕痛、坐骨神經痛，都是中渚穴的適應症。此穴還可治偏頭痛、牙痛、耳痛、胃脘痛、急性扁桃體炎。此外，四肢麻木、腿腳抽筋、臉抽眼跳等肝風內動之症，都可掐按中渚來調治。【膀胱經】如果胃痛，只要在後背胃俞點按一下，疼痛馬上就可以緩解。胃痛除了點按胃俞，也要把胃倉穴一道按了才好。【膽經】肩井穴。凹陷深處為井，此穴在肩膀上較深的凹陷中。右手隨意搭在左肩上，右拇指貼於頸左側，右中指尖下即為此穴。肩井穴之"井"，從字型可以看出其"四通八達"之象，其意正是如此。此穴最善通經活絡，消腫散結，善治"不通則痛"之症，對偏頭痛、胃脘痛、乳房疼痛有即時緩解之效。【井穴】井主"心下滿"，是指胃脘部痞滿，鬱悶之症。五臟六腑皆有可能成為"心下滿"的原因，如果因脾胃不和引起，可刺激脾的井穴"隱白"，胃的井穴"厲兌"。若因肝氣鬱結引起，可刺激肝經的井穴"大敦"。若因大便不通引起，可刺激大
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