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人生要懂得加減乘除

人生要懂得加減乘除身體和心態都應該是同步的,身體沒平衡的時候,心態也就很難駕馭。自己的身體平衡了,才能穩定心態。人都應該先平衡內在身體,才能平衡別 人。放低自己,才能看得更遠。在人生的歷練中,面對很多事情,都是一種泰然的心態,這樣的心平氣和,才能去解決好很多問題,或是自己穩得住氣,面對很多事情,都要勇敢的站出來,自我的去戰勝自己內在的心魔,這樣才能內外和。如果自己個性強,心情變化很大,這說明自己的身體還不夠平衡,心態還不夠成熟,不夠穩定。人在生活中如果處處都是苛責,自己要做好,這也是在生活細節中來修行,也就是要磨練一個人。人生的考核實在是太多,每遇到一件事解不開結,就讓自己開始有不好的想法,沒有入心,所以才讓自己琢磨不安。但又有很多時候,突然間有心而發的話,沒經過大腦就講了出來,可講出來的東西有好有壞,無意識的可能會傷害到別人;或許是因為在乎很多很多自己想在乎的東西而壓抑在心理,但因為事情突然,突然一下講了很多不該講的話,反而傷害了別人;也可能是因為自己的思想內在不夠平衡,不夠定性吧,所以當事情一發生的時候,完全沒有控制住自己的情緒,只覺得自己好像很難過,接受不了事實,所以選擇逃避,避開,或是沉默。當自己鼓足勇氣去面對社會東包括包括身邊的人的時候,又需要很大的勇氣來面對和承受,就算自己接受不了也得接受,事實就是這樣,或是每一件事都是這樣的磨一個人的心,直到這顆心磨得不在動氣了,沒有了脾氣,事情也就順其自然可以接受、面對。磨到對所有人、事、好的、壞的,都可以心平氣和,也就可以釋懷自己了 。很多的不安,可能是很多東西抓得太緊,強忍著自欺欺人,最後把自己搞的心亂如麻,不知去向。如果鬆開,去接納所有萬事萬物,是好是壞,容納一切善惡,就會很輕鬆,也會很自在。人活著如果被別人的觀念一直束縛著自己,可能永遠都走不出自己,所以勇敢大膽的走出自己的世界,走出自己被內在幻想的天地,才會慢慢釋懷自己,讓自身溶於天地。很多東西要需要經歷來總結,要懂得如何取捨,有舍有得。學會放棄,捨去不好,或許就會得到下一個好的開始。人生就是這樣,要懂得怎麼樣的去加減乘除。舍,就好比一個數學的方程式一樣。加進來好的,放在自己的腦子和心裡,有用的時候,就拿出來,不用的時候,就把好的存放在腦子裡,減去不好的,乘以所有的人,除去一切不好思想,捨去最好的給別人,留下最好的真心,給自己也給大家。


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