不論男女，這6個癥狀是在告訴你，經絡可能不通！早發現，早疏通

中醫認為，經絡決定人體健康，一旦經絡堵塞，人體就會出現很多疾病。現在有一種現象就是有些人有這樣那樣的癥狀，但去到醫院裡檢查，儀器卻發現不了，醫生也不知道是什麼情況，就會給個「亞健康」的定論，但事實是不是這樣呢？

中醫說：「痛則不通，通則不痛「，這裡說到的「通」就是指人體十二經脈加上任、督二脈的暢通。經絡氣血循行暢通，才能氣血充盈，五臟六腑調和，陰陽平衡；經絡堵塞不通，氣血不暢，則痛、則瘀、則病，正所謂「不通則病，病則不通」。經絡不通，就會發出很多不舒服的信號來求救！各種不通的信號代表著不同的情況。

經絡不通的第一個癥狀:冷

由於人的體溫是由氣血及其輸送是否正常決定的，氣血旺盛，循環正常，體溫才會正常。哪個地方發冷，哪個地方可能經絡不通，氣血難以達到。

像中風後半身不遂的人，經絡不通，健康部位和不健康部位會出現一側體溫正常、一側偏涼的情形。

經絡不通的第二個癥狀:疼痛

還是那句話：痛則不通，通則不痛。經絡不通的第一個感覺就是疼痛，比如有時候我們會有莫名的疼痛，那說明的是此處經絡不通。

經絡不通的第三個癥狀:熱

經絡不通時，熱氣就不能通過正常的渠道發散出去，身體的某些地方就會發熱、乾燥。

經絡不通的第四個癥狀:酸

如果機體某個部位無端發酸，或者稍微運動也發酸，則說明該部位經絡不暢通，氣血供應減慢。

經絡不通的第五個癥狀：麻或木

經絡不通進一步的發展就是麻或木。比如我們坐得太久，下肢氣血不通，就會疼痛；接著，經絡被堵死，氣血徹底不通，雙腿就會麻木，只有改變坐姿，氣血通暢才能恢復知覺。

經絡不通的第六個癥狀:腫和脹

經絡不通可以是有形的，這就是腫，常由血瘀引起。要消腫，就得活血化瘀，可以用刮痧法或者拔罐法來調理。

經絡不通也可以是無形的，這就是脹，由氣滯引起。脹通常是氣在經絡運行不暢時形成的「渦氣」。

疏通經絡的4個妙招:

1、滾揉後溪穴：保護頸椎、腰椎

每天抽出三分鐘的時間來，把雙手後溪穴的這個部位放在桌子沿上，用腕關節帶動雙手，輕鬆地來回滾動。堅持下來則對頸椎、腰椎確實有著非常非常好的療效。

2.每日梳頭

每日早上梳頭300下，就能使頭部的經絡疏通，可使多數頭痛、膽囊、乳腺、心血管疾病得到解決。

3.揉腹

雙手掌心覆蓋在肚臍摩擦。每天1次，每次15分鐘。下丹田就是指氣絡的位置，打通氣絡可激發老人體內元氣，促進臟腑功能。

4.搓八髎

很多從來沒有做過按摩的人，經絡大體都不通，不僅表現在壓股動脈沒有過血的感覺，還表現在搓八髎也沒有腳熱的感覺，大部分人只有屁股熱，稍好一點的膝蓋能熱，最好的是腳能熱。搓八髎的方法是用手掌快速在八髎處摩擦，如果腳會有熱感，說明你的經絡是通的。