蜜蜂筆記｜一次讀懂心理學大作

06-18

阿爾弗雷德·阿德勒（Alfred Adler ）個體心理學的創始人，人本主義心理學先驅，現代自我心理學之父。

阿德勒心理學都是在挑戰習以為常的觀點，來看看這些打動你了嗎？

1. 縱使被說壞話、被討厭，也沒什麼好在意的，因為【對方如何看你】，那是對方的課題。

2. 只有你能創造自己，只有你能決定今後的人生。

3. 人只有在覺得【自己有價值】時，才會感受到【貢獻感】，才能夠擁有勇氣。

4. 重要的不是天生擁有什麼，而是如何活用擁有的東西。

......

感覺不錯對吧！讓我們從今天開始，就來學習如何一次讀懂阿德勒勇氣心理學吧！

要學好勇氣心理學，

我們要先從零開始好好認識一下阿德勒這位心理學大師。

後續筆記，下周會持續分享的哦！