二甲雙胍：讓你活到120歲的長壽「仙丹」

「長壽」一直是人們最愛討論的話題之一，長壽的方法也有很多，不過到目前為止還沒有一種能夠讓人延壽到120歲的，但有一種葯將或能達到這個效果。

首先，咱們看看影響長壽的因素，長壽是可遺傳的，遺傳的概率在25%左右，也就是說，如果你的家族有長壽老人，那麼你也大概率長壽。

其次，長壽存在地區聚集性問題，生活在「長壽之鄉」地區的人，標準為每10萬人中有7.5個百歲老人，遠遠高於其他非長壽區域人們的壽命。

其實每個人的衰老速度是不一樣的，而這個速度，決定了你的未來。所以，那些看起來面嫩或者機能很好的人，長壽的概率要大得多，這也就是我們接下來要講的重點，抗氧化能力是如何延長壽命的。

那麼怎樣才能抗衰老，延年益壽呢？

據了解，世界上有這麼一種葯，叫做——二甲雙胍，它是著名的降糖葯，在中世紀時最先被法國人發現並使用，主要用來治療2型糖尿病，但它對酒精性脂肪肝及癌症等多種疾病也有潛在的治療效果，更神奇的是，二甲雙胍能夠延長生物的壽命，這已經在線蟲、大鼠和小鼠中得到證實，如此說來，二甲雙胍就有如太上老君煉丹爐中的"仙丹"，可以讓人延年益壽。

下面就為大家展示幾組數據資料。

2013 年 7 月 30 日，發表在 Nature Communications 雜誌上的一項研究顯示，在中年時定時給予小劑量的二甲雙胍，可以促進小鼠的健康，延長其壽命。

2014 年發表在《Diabetes，Obesity and Metabolism》雜誌上的一項研究中，英國卡迪夫大學研究人員也發現，長期服用二甲雙胍可顯著延長 2 型糖尿病患者的壽命，他們有可能比非糖尿病患者活的更久，而該種藥物對非糖尿病患者的健康也有益處。

2016年世界首例抗衰老葯（二甲雙胍）將進行臨床試驗，來自多家機構的科學家正在籌集資金並招募 3000 名年齡在 70 歲到 80 歲之間、患有或今後有可能患有癌症、心臟病和痴呆症的老年人。他們期待能藉此證明，二甲雙胍能延緩衰老並阻止疾病的發生與發展。

看過這麼多相關數據資料之後，大家肯定會問，二甲雙胍促進長壽的真正機理究竟是什麼呢？

其實，簡單來說就是在限制飲食時，使體內的線粒體產生大量活性氧，提高細胞的抗氧化能力，避免細胞氧化損傷。同時，二甲雙胍具有限制熱量攝入的作用（PS：也就咱們說的減肥作用啦！）所以能夠避免細胞的氧化損傷，發揮延壽的效果。