標籤:

[朝鮮蕎麥冷麵]

我小時侯吃的涼麵一般都是媽媽用煮好的手擀麵放在涼水中拔涼,放上芝麻醬黃瓜絲蒜泥等調料拌成咸口的麵條~~~~第一次吃朝鮮冷麵時感覺很奇怪,不但麵條的樣子有別於我從小吃到大的各種麵條,那味道更是讓我驚詫,原來麵條的味道還可以是酸甜的呀!~~~~

小寶尤其愛吃冷麵,為了他吃的衛生健康,我一般都在家裡自己親手做,我認為所有的美食只要是經過了媽媽的手做出來,就會有了媽媽味,無論是什麼普通的食物都會覺得是美味~~~~

這幾年,韓流的風潮愈刮愈烈,那些韓劇里的異國美食也逐漸擺上了我們的餐桌,冷麵也從我剛開始吃時普通的那種淡黃色的換成了蕎麥的,感覺更好吃了~~~~

昨天氣溫已達到了30度,本以為風可以颳走一些熱空氣,帶來涼爽,可是撲面而來的風也是熱乎乎的,讓人更加覺得熱了,這樣的天氣里,吃什麼才會有胃口呢,如果能有一碗冰鎮的冷麵擺在面前那是再好不過了,最好還是蕎麥的~~~~~~

夏天吃冷麵不但涼爽而且還可以節約做飯時間,更不用在熱鍋前流汗,你可以在空閑時做好麵湯放在冰箱里冷藏(能保存3天),吃的時候只要花幾分鐘煮麵和切些配料就可以了~~~~~~

製作方法:

湯料材料:牛肉 蔥 姜 陳醋和米醋各半(直接放陳醋和香醋也可以

白糖 八角 花椒 細辣椒面

湯料的配製:1.將牛肉洗凈放鍋中多加些清水大火燒開,撇凈浮末

2.放上2棵蔥,2~3片姜,1顆八角,10多粒花椒,適量的鹽小火煮到牛肉熟了

*如果沒有牛肉就只把蔥姜八角花椒鹽用夠做湯的水量煮開就可以了(加些大喜大牛肉

粉味道會更好)

3.煮好的湯撈出牛肉,放涼後過濾到保鮮盒或盆中

4.加入醋白糖細辣椒面或韓國辣醬(根據自己的口味掌握放的量)

5.放入冰箱冷藏增加涼爽的感覺

面的處理:1.將蕎麥麵條放涼水中泡半個小時

2.把涼水倒出去倒上沸水泡幾分鐘

3.倒去熱水,再用涼水過涼

4.撈出放入碗中澆上兌好的涼湯

面上的擺料:1.煮好的牛肉逆著肉絲的紋理切成片

2.黃瓜切成細絲

3.香菜切成小段

4.西瓜去子切成片(可以換成菠蘿,蘋果,梨等)

5.煮雞蛋順長切成兩半

6.辣白菜切成絲(腌制辣白菜)

*辣白菜可以用速成法腌制:把白菜切成絲用鹽腌一會,握去水,放蔥花蒜泥辣椒面姜泥白糖拌勻

放在溫暖處1天就發酵下味可以吃了

最後將切好的各料擺在面上,撒上熟芝麻即可

點擊圖片下文字查看另外的韓式美食:

韓式拌飯朝鮮蕎麥冷麵韓式生梨拌肉絲

爽口料足的壽司卷腌制辣白菜


推薦閱讀:

蕎麥
常吃粗糧有利血糖,那小米、燕麥、蕎麥哪個更適合糖友?
超詳圖解教你做地道韓國蕎麥冷麵
苦蕎麥的功效與作用 苦蕎麥食用方法

TAG:朝鮮 | 蕎麥 |