學會這5道家常菜,輕輕鬆鬆抓住男人的胃!

【辣白菜炒五花肉】

用料:五花肉、辣白菜、蔥、蒜、韓式辣醬、黃酒、鹽、糖、芝麻;

做法

1.五花肉350克洗凈備用;將五花肉切成薄片,準備適量辣白菜、蔥花、蒜片;鍋熱後加入少許食用油,將肉片平鋪在鍋中大火煸炒;

2.待肉片完全變色,煸出油微微捲曲後加入少許黃酒、蔥花、蒜片中小火翻炒;倒入辣白菜和適量辣白菜汁翻炒均勻;

3.加入適量熱水,蓋上鍋蓋中小火燜十分鐘左右,讓五花肉熟軟;待湯汁收凈後,加入一勺韓式辣椒醬、少許鹽、糖提味;出鍋前撒適量白芝麻、蔥花即可;

【胡蘿蔔土豆燒牛腩】

用料:胡蘿蔔、土豆、牛腩、洋蔥、蔥、姜、蒜、冰糖、豆瓣醬、八角、桂皮、草果、干辣椒、花椒、生抽、老抽、料酒;

做法

1.牛腩浸泡1小時,中間換水,洗去血水;牛腩剔去表面的雜膜和多餘的肥油,切大塊;燒一大鍋水,水開後加兩片姜和適量料酒;放入牛腩;再次煮開;撈出並用溫水洗乾淨血沫;

2.準備好蔥姜蒜、八角、植皮、草果、花椒、干辣椒,豆瓣醬剁細備用;鍋中加適量油,依次放入各種配料;加入一小塊冰糖,炒出香味;加入牛腩翻炒約兩分鐘至水干;加適量料酒;加老抽翻炒至上色均勻;加入生抽,炒勻;加入開水,水量基本與牛腩齊平即可;

3.大火燒開後轉小火煲1小時;洋蔥、胡蘿蔔和土豆洗凈切塊;炒鍋加少量油,小火炒香洋蔥;再加入胡蘿蔔和土豆翻炒約3分鐘;加入牛腩鍋中,大火燒開後轉小火煲約20分鐘即可;

【茄汁虎皮蛋】

用料:鵪鶉蛋、番茄、番茄醬、蒜蓉、鹽、雞精;

做法

1.先煮好鵪鶉蛋,撈出後過冰水靜置幾分鐘,倒出水,把鵪鶉蛋轉入一個盆中,覆蓋上保鮮膜,然後快速顛動盆子。

2.然後就是這個情況,蛋殼一撕就下來了,非常光滑,兩秒剝一個的節奏。將油燒至八成熱,倒入鵪鶉蛋快速炸至金黃,不要炸久了,老了口感就不好了。

3.撈出放廚紙巾上吸油待用。番茄切十字,放入沸水中滾半分鐘撈出。撈出去皮,剁碎。熱鍋入油,炒香蒜末。

4.加入番茄碎和鹽,鹽會讓番茄快速出水。倒入虎皮蛋翻炒均勻。再加入番茄醬炒勻,加適量的水蓋上蓋子悶燜一下,待湯汁粘稠,即可撒上少許雞精出鍋。

【芙蓉雞片】

用料:雞脯肉、青椒、雞蛋清、鹽、料酒、胡椒粉、雞精、味精、蔥薑汁、澱粉;

做法

1.雞脯肉切薄片,用清水浸泡10分鐘,搌干水分,用鹽,胡椒粉腌制,青椒切菱形片;

2.蛋清打成泡沫狀;打好的蛋清泡加澱粉製成蛋泡糊,將雞片掛糊;掛糊的雞片放溫油中滑油;

3.高湯,鹽,胡椒粉,味精,雞精,澱粉製成調料汁;蔥姜炒出香味,放青椒片,下料酒炒勻;

4.將調味汁倒入,汁沸,下雞片翻炒均勻;裝盤;

小貼士:1.雞片要用清水浸泡一下,這樣有利於成品更加鮮嫩;浸泡後的雞片要把水分搌干,這樣不宜脫糊。 2.蛋清一定要打泡發。 3.滑油是一定要用溫油,油溫千萬不能過高,否則雞片的顏色就會發黃了。

【雪豆炒肉沫】

用料:瘦肉、鹽適量、小辣椒2個、生抽適量、蚝油適量、十三香適量;

做法

1.肉切成肉沫,加蚝油、十三香、料酒腌制十分鐘,切好辣椒備用,料酒可以根據個人喜好加或不加;

2.等鍋燒熱,加少許油,然後加入肥肉把油炸出來;加入腌制好的肉沫一併炒,稍微炒兩下用碗盛出來備用;

3.再單獨炒雪豆,加入少許油,等油燒熱放入辣椒跟雪豆,加入適量的鹽,等差不多熟了加點生抽;

4.因為雪豆不容易入味,再加入肉沫前先試一下夠不夠咸,味道差不多了就加入肉沫一起炒;出鍋;


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