圖解：自製酸梅湯 | 降溫解暑，神清氣爽

06-18

自製酸梅湯，夏天到了，來一杯傳統飲料，降溫解暑，神清氣爽，還不含添加劑哦~健康飲品收走！酸梅湯的主要成分烏梅里的檸檬酸幫助吸收維他命及酵素，還能預防疾病及消除疲勞。烏梅里的蘋果酸把適量的水分導引到大腸，形成糞便而排出體外。烏梅對治口臭及宿食的效果也很好。但是感冒發熱，咳嗽多痰，胸膈痞悶等人群忌食烏梅，菌痢、腸炎初期的患者也忌食烏梅。