0 0《太極功法(3)平衡訓練》

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    武術的平衡 前舉腿低勢平衡

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    武術的平衡 搬腳朝天直立

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    武術的平衡 側踢抱腳直立

    道法自然
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    武術的平衡 後踢抱腳直立

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    武術的平衡 仰身平衡

    道法自然
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    武術的平衡 側踹平衡

    道法自然
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    武術的平衡 低勢前蹬踩腳

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    TAG:平衡 | 訓練 | 太極 |