糖尿病患者的福音！一個神秘的降糖療法，每天動動手緩解糖尿病！

06-18

糖尿病併發症是一種常見的慢性併發症，是由糖尿病病變轉變而來，後果相當嚴重。足病（足部壞疽、截肢）、腎病（腎功能衰竭、尿毒症）、眼病（模糊不清、失明）、腦病（腦血管病變）、心臟病、皮膚病、性病等是糖尿病最常見的併發症，是導致糖尿病患者死亡的主要因素。所以，2017年最重要的一件事情是降糖，現在送您一套反射療法的一套小動作，幫助您降糖。

耳腎上腺反射區

每天飯前按摩1分鐘，耳屏遊離緣下部尖端的腎上腺反射區，可以有效的控制血糖。

手胰腺反射區

每天飯前按摩1分鐘，位於手掌第一掌骨體中部的區域，按摩後血糖會有所降低。

足胰腺反射區

每天早晚按摩1分鐘，三個反射區連在一起做效果會更加好，實驗證實胰腺反射區，刺激胰腺，分泌胰島素，降低血糖。

特別提醒

1、飲食應當做到：控制主食少吃肉，不吃肥肉多吃素，胃規律飲食很重要，肥胖病人要吃少。進餐要定時、定量，每餐主食一般不要超過2兩！

2、每日堅持30-60分鐘的運動，程度是自己感覺有點微微出汗，嚴重肥胖者，應當通過飲食控制和運動減肥！

這麼好的東西，一定要告訴更多的人，他們會感謝您的！

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