父母深思|你是否以「愛」之名剝奪了孩子的自立心？

邊馨，北京師範大學心理健康教育碩士，國家二級心理諮詢師，繪畫心理諮詢師。關注兒童及青少年心理健康教育領域，擅長兒童情緒及行為問題，青少年心理問題，中小學生團體心理輔導，家庭教育諮詢。

家長對孩子充滿發自內心的愛和保護，有時卻會侵蝕孩子的自立心。當孩子不自立時會成長為什麼樣？「愛」之錯出在哪裡？

不能自立的孩子長大後

1、「我不會打掃衛生，從來沒做過。」「垃圾要自己倒呀？」「床單需要換嗎？」「衣服應該怎麼洗？」「雞蛋要剝殼才能吃嗎？」「你們會自己洗碗哎？！」……大學生麗麗對寄宿制的集體生活很難適應，她的各種「奇葩」疑問讓室友們哭笑不得，而麗麗則不斷打電話給父母撒嬌，抱怨大學生活的艱辛，並且想要退學回家。

2、小陳一直在父母的保護和監管下生活，唯恐他受到一丁點兒挫折或傷害，什麼事情都替他做決定。小陳從小到大沒獨自出過本市，大學期間也和父母住在一起，畢業後順理成章地進了父親托關係為他安排的單位，隨後在母親的安排下開始相親。當小陳有了自己喜歡的姑娘時，遭到了家人的強烈反對。他陷入了深深的苦惱和疑惑中：「難道我連選擇自己結婚對象的自由也沒有嗎？」想要追尋自己的幸福，卻早已習慣了家人給予的一切，小陳並沒有勇氣表達和反抗，只能痛苦地掙扎著。

3、小言畢業兩年間換了二十幾份工作，而每次辭職的理由都是和同事無法正常相處。「我今天第一天入職，讓同事幫我帶飯，他居然拒絕了。」「他們應該幫我完成工作啊，我不會做。」小言和朋友在一起的時候也是一樣，理所當然地要求被寵著、被照顧著，希望朋友幫她安排好生活中的所有事情，很多朋友因此和她疏遠。曾經幾任男友都因為無法忍受她的「公主病」，斷然和她分手。

孩子為什麼不自立

——未完成的「心理斷乳」

最近和一位媽媽聊起她給寶寶斷奶的過程，她非常感慨和驕傲，因為聽說很多母乳餵養的孩子在斷奶時都會掙扎反覆，原本還挺擔心，沒想到這麼順利。

剛開始，寶寶的確會表現出哭鬧、不情願的抗拒反應，很多有經驗的長輩和媽媽都建議她這時候最好跟孩子分開，她卻不認可這種方式，認為斷的是母乳，而不是母愛。所以，當孩子撒嬌哭鬧時，她會明確拒絕孩子對母乳的要求，但一直堅持自己溫柔地安撫和餵養孩子，最終寶寶非常順利地完成了這一過渡。

很多家長對於孩子的成長變化過於擔心和焦慮，而給予孩子濃度過高的「愛」，就像母乳一樣，讓孩子深深依戀、難以脫離，從而習慣於依賴家庭或他人，生活上的自理能力和心理上的自主意識相應地就被喪失或弱化了。

心理上的「斷乳」和嬰兒真正的斷乳一樣，不光孩子會持續掙扎、反覆索求，家長也會對這種分離感到擔憂和不舍。但這種分離，正是孩子必須經歷的成長過程。成長中的分離，並不是完全斷絕關係，也不是冷漠和無情，而是溫柔地把孩子推出去，讓孩子逐漸獨立於自己的人生。這背後，是更高質量的愛和廣闊的成長空間。

如何讓孩子自立

——清晰的邊界感

自立，意味著在生理和心理上都成為一個自我獨立的人，能夠脫離與撫養者之間親密的無邊界的依戀，形成清晰的自我邊界感。一個人自我邊界感的建立，取決於與親密撫養者之間的成功分離和獨立。

有些家長作為孩子的撫養者，可能並沒有明確地意識到這點，仍然允許和鼓勵孩子不斷地糾纏和依戀，不拒絕孩子的索求，不嘗試推動孩子分離，孩子獨立的能力自然得不到發展；或是家長自身對分離過於焦慮和不舍，期望能夠用無限度的「愛」將孩子留在身邊，只有孩子處於自己可控制的範圍中才覺得安心，將所謂的「愛」滲透進孩子身心的每個角落，那麼孩子將一直處於和家長無邊界的狀態中，沒有空間成長，沒有力量分離，當然也不可能成為一個獨立的個體。

想讓孩子自立？那麼請給孩子「適量」的愛！在適當的時機，學會拒絕孩子過度的依賴和索取，鼓勵孩子自己選擇和做事，關注孩子的成功或挫折、喜悅或悲傷。捨得放手，給孩子更廣的成長空間，讓孩子清晰地懂得，自己是一個獨立的個體，也有自我意志，也能獨立成長。

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