美女動態教學詠春拳！此女功力深厚，三個大漢都近不了她的身！

06-18

詠春拳的拳術套路主要有小念頭、尋橋和標指三套拳及木人樁。

基本手法以三傍手為主，還有挫手、撩手、破排手、沉橋、粘打。

主要步型有四平馬、三字馬、追馬、跪馬、獨立步等。

它是一種集內家拳法和近打於一身的拳術，要求手、腰、馬、心、意、勁整體合一。

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強調以「心」指揮「意」，以意引導手、腰、馬運動，從而形成整體合一。

詠春立足於實戰，具有招式多變、運用靈活、出拳彈性、短橋窄馬、擅發寸勁的主要特點，以大閃側、小俯仰、耕攔攤膀、黏摸盪捋、審勢記牢、曲手留中為手法，以搭、截、沉、標、膀、腕指、黏、摸、熨盪、偷、漏和「二字鉗陽馬」的身形步法為標誌。